Lajv-resultat från Raka Spåret

Direkt till Raka Spårets resultatsida

Fjolårets UVM-femma i längd är nu årets seniorstatistiketta i tresteg.
Foto: Deca Text & Bild

Lördagens årsbästaskörd

Ebba Jungmark och Emma Green Tregaro var med sina 1.94 vid höjdgalan i Arnstadt inte ensamma om att notera nya svenska årsbästan under lördagen. Det lyckades nämligen också Arvikas Simon Karlén och Örgrytes Robin Lindgren med under dag 1 av Göteborgs Inomhus.
     För 17-årige Simon var det i tresteg där hans 15.59 t o m var nytt totalpers, 4 cm längre än noteringen från Ungdomsfinnkampen i sensomras. Totalperset var inte heller långt borta för Robin vars 8:28.80 på 3000m var bara ett par sekunder över hans bästa utomhus i somras.

Arnstadt: Tjitjerova 2.00, 2.03 och 2.06!

Världsmästarinnan från Daegu Anna Tjitjerova imponerade stort vid höjdgalan i tyska Arnstadt. Hon seglade enkelt över allting t o m 1.97 medan konkurrenterna föll bort en efter en. Till 2.00 hängde i övrigt bara Tia Hellebaut och Irina Gordejeva med efter att ha klarat 1.97.
     Men det visade sig för högt för dem båda och även om Tjitjerova kostade på sig en miss i första klarade hon sedan lätt i andra. Ribban höjdes till nya världsårsbästat 2.03 och det gick galant i första!
     På 2.06 - som skulle innebära nytt innepers för ryskan - följdes två knappa rivningar av en träff!
     Nu skulle det väl bli världsrekordförsök? Men nej, Tjitjerova tyckte att det räckte för dagen och avstod vidare hoppning.
     Så Kajsas världsrekord - tillika hallrekord i Arnstadt - på 2.08 lever vidare. Men räkna med att det kommer under attack från ryskan längre fram i vinter.
     Live-rapportering Arnstadt

Arnstadt: Både Ebba och Emma över nya årsbästat 1.94

På "Hochsprung mit Musik" inledde Ebba Jungmark övertygande med 1.80, 1,85 och 1.88 direkt i första försöken. Också Emma Green Tregaro tog sig över 1.88, dock med kryss i bagaget.
     Sedan klarade båda 1.91 i andra och nya svenska årsbästat 1.94 i tredje. Därefter väntade 1.97, för Ebba centimetern över perset från IEM förra vintern, men det blev för högt dem båda denna dag.
     I den tuffa konkurrensen blev placeringarna som 7:a resp 8:a, men det var bara tre som klarade en högre höjd än svenskornas 1.94. Sådana som Di Martino, Lowe och Sjkolina stannade på samma höjd.

Jukka Härkönen - kanske mest känd som manager på världsnivå (bl a Mokoena och Semenya) - fungerade som moderator vid frågestunden.
Foto: Anders Rydén

Stefan visar och berättar

Idag går "Stjärnspelen" ("Tähtien Kisat") i storhallen i finska Tammerfors. Men redan igår fredag var det aktivitet i Pirkkahalli: Arrangörerna hade nämligen bjudit in Stefan Holm som huvudperson vid en utvecklingsträff för unga finska höjdhoppare.
     Stefan bjöd först på en timslång praktiksession där han visade upp ett antal olika övningar som ungdomarna också fick prova på själva. Därefter följde en rejäl frågestund där OS-mästaren Stefan svarade på ungdomarnas olika undringar på temat höjdhopp.

Fullmatat i helgen i Sätra, Göteborg, Malmö och Karlstad

Med en vecka till innelandskampen, två veckor till inne-SM och tre till JSM och USM är i princip alla aktiva i alla åldrar som satsar på en inomhussäsong nu igång med sitt tävlande.
     Så därför är det ganska logiskt att huvudhallarna i landets tre storstäder - plus också hallen i Karlstad - är inbokade med tävlingar både lördag och söndag.
     I stockholmska Sätra delas dagarna mellan Hässelbys ungdomstävling Lilla XL-Galan på lördagen och Spårvägens "vuxentävling" Raka Spåret på söndagen.
     Just Raka Spåret är helgens mest elitbetonade tävling med namn som Johan Wissman, Moa Hjelmer, Nil de Oliveira och Jessica Samuelsson i startlistorna.
     I göteborgska Friidrottens Hus och malmöska Atleticum är det 2-dagarsevenemangen Göteborg Inomhus resp Atleticumspelen. I karlstadska Våxnäshallen kombinerar man Sveriges enda (?) ultralopp inomhus - Karlstad 6-timmars - på lördagen med Värmlands DM på söndagen.
     Nationella 1-dagars blir det dessutom på lördag i MunktellArenan i Eskilstuna (E&M Indoor Games), Höghammarhallen i Bollnäs (Bahcospelen) och i Sunnahallen i Karlskrona (KA2-spelen)
     I vår aktuella kalender finns tävlingslänkarna

Skifte i ISM-programmet

Det har gjorts en rockad i dagsprogrammet för årets Stora ISM, som går i Örebro den 18-19 februari:
     Det gäller de kvinnliga horisontella hoppen, där det nu blir så att tresteg går på lördagen och längd på söndagen. Ev kval i längd (vid många anmälda) kommer dock att genomföras på lördagen.
     Hemsidan för Stora ISM

Inte bara inomhus i helgen

Även om den rådande bitande vinterkylan gör att friidrottare nog inte gärna snuddar vid tanken att tävla annat än inomhus härhemma finns det förstås utomhusalternativ på andra breddgrader den här helgen.
     Nu på söndag t ex är det svenskt deltagande i Europacupen i terräng för klubblag. Men det sker förstås på en plats i Medelhavsområdet, närmare bestämt i Castellón på den spanska östkusten. (Det var f ö där som flera svenskar sprang bra på maran i december!)
     Någon sommarvärme blir det så här års inte heller i Castellón men en dryg handfull plusgrader och frånvaro av is och snö gör ändå förutsättningarna utmärkta för ändamålet terränglöpning.
     Sverige har lag i tre av de fyra tävlingsklasserna genom Hässelbys manliga och kvinnliga seniorer samt Sävedalens kvinnliga juniorer. I Hässelbylagen hittar man namn som Haben Idris, Andreas Åhwall och Louise Wiker.
     * Arrangörens hemsida
     * Information (bl a startlistor) på Europaförbunderts hemsida

Alla måste kunna se OS på TV

 2 feb, 2012.I en artikl på torsdagens DN Debatt framhåller ett stort antal idrottsförbund - bl a Svensk Friidrott - det angelägna i att Sverige snarast upprättar en lista över stora idrottsevenemang typ OS som måste vara tillgängliga i fria TV-kanaler.

Fortsättning...

Forskning pågår:
Tränarrollens psykologi

 2 feb, 2012.Vid Institutionen för psykologi vid Umeå universitet pågår just nu ett intressant forskningsprojekt i form av en utbildning som siktar på att utveckla tränarens psykologiska färdigheter.
   Forskargruppen bakom det nya s k LEAD-programmet har noterat att inom den idrottspsykologiska utbildningen saknas ett program för att stödja tränaren i dennes egen roll.

Fortsättning...

Första dagen på nya jobbet

 1 feb, 2012.Onsdagen den 1 februari installerade sig Svensk Friidrotts nye generalsekreterare Anders Albertsson i sitt arbetsrum på det nya förbundskansliet i Hammarby.

Fortsättning...

Snabbaste 1500m på fem år

 31 jan, 2012.Just återvänd från några veckors träning i Kenya sprang Gefles Johan Walldén in som trea på 1500m med 3:44.22 vid tisdagskvällens tävlingar i österrikiska Wien.
   En tid inte bara innebar nytt "totalpers" (dvs hans bästa tid ute och inne sammantaget) med dryga sekunden utan också den bästa svenska 1500m-tiden inomhus på fem år.

Fortsättning...

Fler nyheter

Fler vet mer om löpträning
Lediga friidrottsjobb hos
FIG Göteborg och Tureberg
Extra årsmöte hos Gången
USA: Mer än bara årsbästan
Pallas: Kula helgens gren!