Söndag 1 februari 2015

 

Sök på friidrott.se

Kontaktinformation

Svensk Friidrott

Svenska Friidrottsförbundet

Post- och besöksadress:
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Tel: 010-476 53 30 vxl
Fax: 08-724 68 61
E-post: info@friidrott.se
 

Generalsekreterare & Ansvarig utgivare

Anders Albertsson
010-476 53 50

Redaktionen
friidrott.se

A. Lennart Julin
redaktör
08-30 13 33

Information och
media

Magnus Fridell (vik.)
073-506 21 74
(Pressjour)

Läs mer Samtliga kontakter


Ulrika - självlysande i allt det novembergrå!

Ulrika - självlysande i allt det novembergrå!
Foto: Deca Text & Bild

Äldre, klokare, visare
- och bäst i Norden!

 7 nov, 2009.Sveriges första nordiska mästarinna i terränglöpning var segersäker trots att hon kom från ett två månader långt tävlingsuppehåll.
     – Jag hade skarpa målbilder. I går graverade jag i huvudet "Jag ska vinna, jag ska vinna", berättar Ulrika Johansson en lång nerjogg och några kalopstuggor efter att ha vunnit Terräng-NM i finska Perniö.
     En oväntad inställning för någon som fick avsluta den förra säsongen abrupt efter fall på sista hindret i Finnkampen med efterföljande knäskada.
     – Men jag är i väldigt bra form. Jag brukar ändå våga vila i en månad, hela september. Sen bodde jag på gymmet och körde styrka fyra dagar i veckan. Det har gett en jättebra effekt och sen har jag tränat hårt i några veckor, mycket bättre än förra året, elva-tolv pass i veckan med mycket kvalitet.
     – Jag har blivit hårdhudad av att träna med killar. Jag måste spänna bågen hårt och får höra "gamla kärringen sprang ifrån mig".
     Vid ankomsten på fredagen var det ett vintrigt Finland som mötte den svenska truppen.
     – Det var snöoväder och jag började genast fundera på vad som jag skulle ha på mig. Jag gillar inte att tävla i långa tights, men korta verkade befängt, och skulle jag ha lätta skor eller spikar? frågade sig Ulrika, men det var högst retoriskt för svaret var givet.
     – Jag är spikfantast. Jag sover nästan med dem på mig, så det var givet.
     Men uppvaknandet på tävlingsdagen gav en helt ny vy.
     – Det var Lützendimma, kavlugnt och plogat på banan – ett jättebra underlag.
     Loppet utspann sig till en duell efter att två norskor stuckit i starten, men den ena fick ge sig ganska snabbt och i stället var det Ulrika som kom ikapp favorittippade Karoline Bjerkeli Grövdal.
     – Det var spännande även för mig som var med! Hon ryckte på vissa delar av banan och jag på andra. Hon var klart klenare uppför, men sen ryckte hon i sista backen och körde som tusan.
     – Jag hade tänkt att blir det en spurtstrid, ska jag ta henne. Men när det var som mest jobbigt kom de negativa tankarna, "jag struntar i om jag blir tvåa". Men det gick ju inte, för folk skrek så. Och jag kickade hårt sista 150-200 meterna.
     Trots en lång viloperiod och ett bakslag på onsdagen, då Ulrika fick ringa till landslagsledaren Ulf Friberg och tala om att hon hade fått jätteont i knäna av allt traskande i trappor som hon utsätts för på jobbet som brevbärare, var alltså Rånäslöparen segerviss och besegrade den norska favoriten Grövdal.
     – Jag har blivit äldre, klokare, visare. Jag låter kroppen vila mellan säsongerna. Man kan ändå träna hur mycket som helst senare, förklarar Ulrika, som under nerjoggen reflekterade över vinsten.
     – Jag smakade på orden, "nordisk mästarinna". Jag har blivit nordisk mästarinna. Det var trivsamt! Sen messade jag till min tränare. "Fy tusan, jag vann!" och fick ett kärnfullt svar: "Bra."
     Men den nykorade nordiska mästarinnan tror ändå inte att det blir start på nästa nivå, de europeiska mästerskapen i Dublin, om fem veckor.
     – Nej…jag kommer att sjunka till knäna i det underlaget.
     – Men skulle du inte springa om du blev uttagen?
     – Jo, definitivt, absolut! Men jag tror inte på det.
     Då känner Ulrika att det är närmare till Qatar, där Inomhus-VM avgörs i mars.
     – Ja, där är det fastare underlag! skrattar hon.
     – Satsar du på 1500 eller 3000 meter?
     – Båda! svarar Ulrika med ett nytt skratt.

Senaste veckan
Veckan 25.1 - 1.2

På webben idag: Guadalajara
Guadalajara är en stad nära Madrid i centrala Span...

Angelica 4.68!!!
Vilken friidrottslördag! Nytt svenskt rekord inom...

Karlsruhe: Sanna 4:a
Ett nytt 8.14-lopp gav Sanna Kallur en fjärdeplats...

Göteborg: Johan 21.28
Nil de Oliveiras "regeringstid" som årsbäst på 200...

Karlsruhe:
Erica 2:a på 6.69!!

Efter 6.40 i första och 6.31 i andra slog Erica Ja...

Karlsruhe:
Sanna 8.14 i comebackloppet

Sanna Kallur var uppsatt i andra och sista försöks...

På TV i kväll: Karlsruhe
Vi påminner om Eurosport 2 kl 20.30-22.00....

Raka Spåret: Sofie 1.86
"För-SM" i kvinnlig höjd blev inte så spännande so...

Raka Spåret:
Irene 23.45 & Nil 21.47

Suveräna 200m-uppvisningar av Irene Ekelund och Ni...

Raka Spåret: Johan 3:44
Precis som för Andreas Almgren på 800m rann det i ...

Växjö: Fanny fyra över 16
- plus fem till!

Fanny Roos - fr o m i år tävlande för Atleticum Vä...

Göteborg: Odain 6.68
Odain Rose har varit vår bäste 60m-löpare de senas...

Raka Spåret:
Anna 2:04 & Andreas 1:48

Sensommarens Finnkampsvinnare på 800m Anna Silvand...

Växjö: Heidi persade!
Heidi Schmidt avslutade sommaren 2014 med dunderpe...

Raka Spåret: Irene 2x7.39
Redan i försöken på 60m rusade Irene Ekelund in på...

Erika Kinsey 1.90!
2004 vann Trångsvikens Erika Wiklund USM för 16-år...

På TV i kväll:
Karlsruhe med Sanna & Erica

Det var den 20 juni 2010 vid Lag-EM First League i...

Nu gäller full fart framåt
För varje helg under januari har vårt tema på förh...

Mer från galakvällen
Allt från torsdagskvällens "Friidrottsgalan" ryms ...

Årets nr 1 alla kategorier!
Vid sidan av Friidrottsgalans egna traditionella p...

Årets "de-som-gör-det-möjligt"-pristagare!
Även om prisfokus på Friidrottsgalan ligger på de ...

Tio olika Årets-vinnare
Det blev ingen dubbelvinnare det här året utan pre...

2014 års medaljörer
Förutom vinnarna av alla de olika Årets-priserna h...

Sohlberg Buss ny medlem i friidrottsfamiljen
Sohlberg Buss är ny partner för Svensk Friidrott o...

Mer friidrott i SVT
Friidrotten och SVT har traditionellt haft ett sam...

Friidrottens upptaktsträff
Torsdagen bjuder ju med kvällens Friidrottsgala en...

På TV i kväll: Düsseldorf
Det är ingen TV-sändning från Friidrottsgalan i Mü...

Den nionde Friidrottsgalan
Friidrottsgalan - en festlig årsavslutning för fri...

Ett nytt år för Friidrottslyftet
Nya idéer och nya initiativ behövs hela tiden för ...

Dags för premiären!
I den kommande helgens digra utbud av tävlingar - ...

Ännu mera Moa
Även TV4 Sporten har träffat den comebackande småb...

Dags för vinterns galatour
Det har gått trettio år sedan Internationella Frii...

Khaddi i ett nytt läge
Att hennes 6.55 från i somras inte var något tak f...

Också noterat från helgen
* Kvinnlig stav kan vara på väg att bli vinterns g...

En nästan helt ny statistik
Helgens intensiva tävlande - 2-dagars i Malmö, Kar...

På SVT Play: Moa Hjelmer
I söndagskvällens Sportspegeln hade SVT1 ett repor...

Pallas: Khaddi flög 6.66!
Ullevis Khaddi Sagnia öppnade sin säsong häromveck...

Förra veckan
Veckan 18.1 - 25.1

Pallas: Khaddi flög 6.66!
Malmö: Elise 54.16!
Norrköping: Moa tillbaka!
Sätra: Höga hopp
Intensiv tävlingshelg
Spjutgemenskap i Sätra
Dubai Marathon:
Fredrik Johansson 2:19

På webben i arla morgonen:
Dubai Marathon

Dags för "Certifierad coach"
Charlottas resa härifrån ....
... och ända hit!
XL-galan: Meraf på 1500m
Tre nya medaljörer
Vilka svenskar är i USA nu?
Inför Förbundsårsmötet:
Styrelsenomineringarna

Den 7-9 augusti är det dags!
Svenska Idrottsgalan
I kväll: Svenska Idrottsgalan
Statistiken ikapp igen
Växjö 2: 7.48 och 2.15
Huddinge 2: Irene 7.44!
Växjö: Live på webben

Två veckor sedan
Veckan 11.1 - 18.1

Växjö 2: 7.48 och 2.15
Huddinge 2: Irene 7.44!
Växjö: Live på webben
Göteborg: Malin 4.30!
Huddinge: Irene 23.62!
Direkt från Växjö!
Möt Oliwer & 12 ÖIS-are till
Kan Oliver försvara?
Helgen börjar tidigt ....
Ungdomsrådet söker nytt
Genzebe tillbaka till Globen
I en annan del av världen
Plats och datum för
era distriktsårsmöten?

Och de nominerade är .....
Nedräkningen har börjat ...
Månadens i december:
JEM22-sexan Elmar

- Väldigt inspirerande att känna att vi gjorde ett bra lopp och hade något att springa för!
Statistiken uppdaterad
Kort innehelgsummering