 16 dec, 2011.Han kom som ett yrväder med yvigt skägg och långa lockar en disig morgon i mitten på november. Han hade ställt av de andra svenskarna i NM-testen i slutet av oktober och i Nordiska terrängmästerskapen i Uddevalla visade han att stark är stark. November månads friidrottare heter Mikael Ekvall.
- Ja, det blev en väldigt bra höst faktiskt, långt mycket bättre än jag hade tänkt. Jag hade ju planerat att mitt lyft skulle komma i somras.
Så blev det dock inte. Trots en andraplats i Finnkampen bakom Adil Bouafifs förkrossande seger på 10 000 m och en niondeplats på samma distans vid 22-åringarnas junior-EM i Ostrava var Mikael inte nöjd med bansäsongen:
- Det blev alldeles för mycket jagande för att få den där JEM-platsen, säsongen blev ryckig med bra lopp ena dagen och katastrofala andra dagen.
Två bra sub-30-lopp blev det i alla fall, ett gatulopp i Bristol i mitten på maj (29:34) och ett banlopp i holländska Wageningen (29:12) en månad senare innan JEM-platsen var klar.
Men det var under senhösten som den stora utdelningen kom. Först alltså seger i NM-testet och sedan silver i Nordiska.
- Jag fick mina fruktansvärt bra träningsmånader i september och oktober och det var väl det som gav utdelning sen.
- Totalt sett är jag nöjd med året och jag har lärt mig väldigt mycket.
Nu när det gått så bra i terräng, är det fokus på det före bana då?
- Nej, jag vill hellre bli en ruggigt bra 10 000-meterslöpare på bana, det vill jag verkligen, och sen kanske marathon i framtiden. Men jag kommer fortsätta att köra terräng, det är kul och bra träning.
Mikael är uppväxt i Uddevalla och fick en skön hemmaplanseffekt i både NM-testen och det efterkommande mästerskapet. Han disponerade krafterna och lokalkännedomen på bästa sätt och hade på slutet mycket krafter kvar. Han kunde till och med klungspurta till sig silvermedaljen.
Idag bor Mikael tillfälligt i Vänersborg men annars är Göteborg postadressen. Här jobbar han deltid som målare och kan kombinera jobb och träning på ett flexibelt sätt.
- Det funkar jättebra och jag trivs med att vara målare. Kontor och papper är inte min grej, jag vill jobba fysiskt.
- Men allra helst skulle jag vilja bli heltidslöpare, det satsar jag på.
I dag fredag tog han pick och pack för att med familjen åka till Sydafrika i tio dagar och efter det ansluta till de andra svenska landslagslöparna som kommer att vara sex veckor i Iten i Kenya under den svenska midvintern. Sedan blir det tre veckor i England innan det är dags för tävlingspremiären på halvmaran i hollänedska Haag i mars.
Målet för 2012 är tydligt: Kvala in till 10 000 på EM i Helsingfors.
Och det där med höstens välväxta skägg och hår?
- Ja, det var en kul grej. Förra sommaren hade jag en tävling med några kompisar om vem som hade bäst skäggväxt. Gick väl så där då, men i år tog jag i ordentligt för att visa vem som äger.
Nu har dock det vildvuxna skägget och håret på huvudet åkt av och det är slätrakat som gäller inför vinterns afrikaträning.
|