Officiellt organ för Svenska Friidrottsförbundet

Måndag 26 juni 2017

Resultat & Årsbästa

 

Sök på friidrott.se

Kontaktinformation

Svensk Friidrott

Svenska Friidrottsförbundet

Post- och besöksadress:
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Tel: 010-476 53 30 vxl
Fax: 08-724 68 61
E-post: info@friidrott.se
Sociala medier:
@svenskfriidrott, 
#svenskfriidrott
 

Generalsekreterare och ansvarig utgivare

Stefan Olsson
010-476 53 41

Utgivningsbevis

Nr 2008-033

Redaktionen friidrott.se

Frida Hogstrand
redaktör
073-626 98 88

Information och media

Hillevi Thor
072-559 17 78
(Pressjour)

Läs mer Samtliga kontakter


- Väldigt speciellt att dra på sig landslagslinnet!

Fortfarande obesegrad i landslagsdräkt!

Fortfarande obesegrad i landslagsdräkt!
Foto: Deca Text & Bild

 21 aug, 2012.– Det var helt underbart att debutera i juniorlandslaget! Jag fick beskedet efter JSM-guldet på 100 m i Sollentuna, och i Nordiska juniorlandskampen i Växjö förra helgen vann jag igen och fick också vara med i 4x100-laget där det blev en ny seger. Det var faktiskt första gången jag sprang stafett.
     Vägen till gulden i JSM och Nordiska har inte varit sprikrak för Jenny Melin men med envishet och en bra tränare har hon det senaste året nått mycket längre än vad hon själv trott var möjligt. Efter att ha hållit på med sprint i fem år har hon i sommar förbättrat sig med över halvsekunden på 100m ned till 11.85.
     Jenny kommer från Njutånger utanför Hudiksvall i Hälsingland och det var en idrottslärare som upptäckte hennes talang och tyckte att hon skulle testa friidrott. Hon ställde upp på Skol-DM och på den vägen är det.
     – Det var hösten 2007 och jag gick med i Iggesunds SK men det blev ganska snabbt Strands IF. Före det hade jag hållit på med lite gymnastik, fotboll och orientering men när jag började med friidrott och sprint blev det mer seriöst.
     – Jag har tränat ganska hårt sedan 2007 men det var först när jag träffade tränaren Erik Pihlgren förra sommaren som allt föll på plats.
     De har samma filosofi även om Jenny ofta lägger sig i och ställer frågor.
     – Men Erik är bra på att förklara varför vi gör vissa övningar och det är viktigt för mig. Vi förstår varandra bra!
     Det senaste året har Jenny ingått i en träningsgrupp som i övrigt bestått av tre killar så kvalitén på träningen har varit bra.
     – Vi har kört sex pass i veckan hela grundträningsperioden, 1.5–2 timmar varje gång. Och även om det varit ganska lite regelrätt styrketräning så har vi kört en hel del mage och rygg och det har betytt mycket för mig.
     Och så nämner Jenny "Hoppbanan":
     – Den är väldigt tuff. Den kör vi under grundträningsperioderna och den består av upphopp, häckhopp, Borzov-hopp, grodhopp och utfallssteg, sex av varje, och avslutas med ett 60 m-lopp på 90–95 procent. Vi brukar köra sex serier och den träningen bygger verkligen upp hela kroppen.
     Redan efter bara ett halvårs träning för Erik gjorde Jenny stora framsteg under inomhussäsongen i vintras.
     – Jag sänkte 60m-perset i omgångar med totalt två tiondelar till 7.65 och tog sedan silver på IJSM hemma i Bollnäs. Helgen före var jag med på senior-SM i Örebro där jag blev sexa. Det var en viktig erfarenhet och gjorde att jag inte var så nervös på IJSM som var vinterns stora mål.
     Nu i sommar gjorde Jenny flera 100m-lopp just över tolv sekunder utan att det riktigt stämde.
     – Jag väntade bara på att det skulle släppa och blev nästan stressad av att inte få ut de tider jag kände att jag hade i mig. Men Erik sa bara att ”det kommer på JSM”, och han fick rätt!
     Hon hade 12.16 i försöken och 12.14 i semifinalen och båda loppen gick i ordentlig motvind.
     – Inför finalen var jag sååå laddad! Jag tänkte på all träning jag lagt ner och bestämde mig för att bara trycka, trycka, trycka. Och trots att det åter var motvind sprang jag på 11.85 – min första tid under tolv sekunder!
     Efteråt fick hon frågan om hon ville vara med i Nordiska juniorlandskampen i Växjö och blev överlycklig.
     – Jag känner ju flera som varit med i ungdoms- och juniorlandslaget men trodde aldrig att jag själv skulle komma dit. Det var väldigt speciellt att dra på sig landslagslinnet!
     Och i Växjö gjorde Jenny något hon aldrig gjort förut – sprang stafett.
     – Vi tränade växlingar en halv dag och eftersom jag var så orutinerad fick jag springa sistasträckan där man bara behöver ta emot. Men växlingen med Daniella Busk gick bra, vi gick på säkerhet men vann ändå med 1.5 sekund.
     Jenny tog studenten i våras och flyttar i september till Falun för att satsa vidare med Erik som tränare. Anledningen till flytten är att han fått en tjänst på Friidrottsgymnasiet där.
     – Jag ska försöka hitta ett deltidsjobb för att kunna satsa på friidrotten och öka träningsdosen ytterligare lite. Jag har haft lite problem med benhinnorna men jag har kontroll på dem och den ökade styrkan har gjort att jag besväras mindre. Det senaste året har jag kunnat träna helt enligt Eriks program och det har verkligen givit resultat!
     Tränare Erik Pihlgren har sin bild klar över Jennys styrkor och svagheter:
     – Hon är ganska kort, 1.57, men har bra acceleration och frekvens i löpningen och en för sprint idealisk kroppskonstitution. Och så är hon väldigt envis!
     – Vi har så här långt satsat nästan enbart på teknik, koordination och löpskolning, styrketräning får komma senare. Det hon kan förbättra mest i nuläget är starten.

     Närmast väntar senior-SM på Stockholms Stadion till helgen.
     – Där är målet att ta sig till final, avslutar Jenny.

Senaste veckan
Veckan 19.6 - 26.6

Första segern i First League!
Sverige lyckades för tredje gången ta steget upp i...

Lag-EM: Seger och avancemang till Super League 2019!
Det saknades verkligen inte dramatik när Lag-EM:s ...

Sverige vann Lag-EM i Vasa
– klart för Super League 2019!

Det blev en rafflande avslutning av tre dagars täv...

Viktig vinst för Khaddi i längd
Det var riktigt jämnt i sammandraget när kvinnliga...

Calle fyra i stav
I stav gick Hellas Calle Sténson in på 4.90 och to...

Vilken dramatik i kampen om avancemang till Super League!
Med bara fem grenar kvar av Lag-EM i Vasa är Sveri...

Fanny trea utan träff
I kula samlade Fanny Roos sina tre godkända stötar...

Femteplatser för Elin och Felix
Elin Westerlund har inte haft flyt i sina tidigare...

Suverän seger för Sofie!
Sofie Skoog gjorde allt rätt i höjdtävlingen där d...

Tufft upplopp för Meraf Bahta
Kvinnliga 1500 m-loppet blev en långsam historia d...

Stabil insats av Kramer på 800
Andreas Kramer tog initiativet från start och via ...

Lag-EM: Ståhl satte tonen med seger
Söndagens tävlingar i Lag-EM:s First League i fins...

Suldan Hassan tvåa genom tiderna
Flera svenskar var ute i Europa och tävlade under ...

Dubbla svenska årsbästan av Lisa
Hässelbys Lisa Duffy gjorde för första gången två ...

Lag-EM: Stabil förstadag – tre segrar
Det svenska laget stod för en bra inledning av Lag...

Seger för Michel i jämn tävling
Manliga längdtävlingen började bra med 7.78 för Mi...

Oscar över 70 i slägga
IF Götas Oscar Vestlund öppnade med 70.06 vilket r...

Tredjeplatser för Austin och Jonas
På 100 m tog det en bra stund innan fältet kom ivä...

Ställningen i Lag-EM
Sverige har börjat bra i First League i Vasa även ...

Tolvpoängare för Lovisa!
I 800 m-loppet var Lovisa Lindh favorit tillsamman...

Linn tog första segern
I 3000 m-loppet i Vasa gjorde Hälles Linn Nilsson ...

Ida inledde med elva poäng
Molnigt och 16 grader är de vädermässiga förhållan...

Irene tillbaka i landslaget!
Irene Ekelund har två skadedrabbade år bakom sig s...

Lag-EM-försöken: Felix under 21!
På midsommaraftons eftermiddag var det premiär för...

Lag-EM-försöken: Årsbästa av Anton
Häckförsöken på Lag-EM i Vasa resulterade i tre av...

Fler svenskar på tävlingsbanan
Midsommarhelgens stora höjdpunkt blir utan tvekan ...

Så följer du Lag-EM
För den som inte är på plats i Vasa finns flera sä...

Hur går det i Lag-EM i Vasa?
I midsommarhelgen är det dags för Lag-EM där Sveri...

Tony Darkwah uttagen till Lag-EM:
”Jag hoppades så klart på comeback”

Operationsbord efter operationsbord. Massage och n...

Förbundsrapporten för första halvåret
Förbundskansliet sammanställer varje halvår en rap...

Nu är alla årsbästalistor uppe!
Dvs nu har det tekniska trasslet som gjorde att 16...

Finalklart i Kraftmätningen
Efter helgens kvaltävlingar i Ljungby och Glansham...

Fanny och Austin prisas
Föreningen Friidrottens Stora Grabbar och Tjejer h...

Ikväll: Fanny i Köpenhamn
I kväll hålls Copenhagen Athletic Games på Østerbr...

Sommarens landslagstrupper fylls på
Junimånad går mot sitt slut och det börjar sakta m...

Spjutskolan: "En positiv upplevelse”
Helgen 10-11 juni arrangerade Södertälje IF:s kast...

Inför Lag-EM: Truppen presenterad
I helgen avgörs Lag-EM i Vasa, Finland och under e...

Förra veckan
Veckan 12.6 - 19.6

Inför Lag-EM: Truppen presenterad
BAUHAUS-galan:
Superb diskustävling!

BAUHAUS-galan:
Lovisas bästa lopp - hittills!

BAUHAUS-galan:
Sofie tillbaka på persnivån

BAUHAUS-galan: Angelica 2:a!
Folksam Challenge på Stadion
BAUHAUS-galan: Mer kommer ...
BAUHAUS-galan:
De Grasse 9.69w på 100m

BAUHAUS-galan:
Isak dagens svenska genombrott!

BAUHAUS-galan: Världsklass av
Daniel, Lovisa, Sofie och Angelica!

BAUHAUS-galan är i gång!
Tävlingar pågår på Stadion
Webbsändning BAUHAUS-galan Youth 10.00-11.15
BAUHAUS-galan "minut för minut"
Tornéus mot Manyonga på Stadion
Elva svenska rekord – dussinet fullt på BAUHAUS-galan?
Inför BAUHAUS-galan:
Diamond League med blågula ögon

Stjärnorna redo för BAUHAUS-galan!
Upplagt för bra resultat på söndag
Söndag: Andreas tillbaka på Stadion
Detta händer också i helgen...
André blev 22:a på VM i Ultra Trail: "En kanoninsats"
Första uttagningar Lag-EM Mångkamp
SM-mil-guld till Robel och Lisa
Bislett: Övriga svenskar
Bislett: Lovisa 4:a på 1:59.23!
Bislett: Daniel vinnare på 68.06!
Stjärnorna trillar in en efter en!
Vem blir mästare över milen?
DL: Svenskarna på Bislett i kväll
BAUHAUS-galan på söndag:
Späckad med friidrott!

Vem är din Eldsjäl?
Säsongsbästa för Sofi i Åbo: 58.97
JEM-trupperna fylls på:
Sarah och Fabian uttagna

Målet: Landslagskläder i världsklass
Paavo Nurmi Games: Kan det bli 1.94?
Från Hengelo & Göteborg:
Långa hopp och snabba lopp

Hanna Hermansson VM-kvalade!

Två veckor sedan
Veckan 5.6 - 12.6

Paavo Nurmi Games: Kan det bli 1.94?
Från Hengelo & Göteborg:
Långa hopp och snabba lopp

Hanna Hermansson VM-kvalade!
Nytt svenskt årsbästa för Erika!
JNM-UNM: Alla medaljer i F17
Kuortane:
Kevin med marginalerna på sin sida

Elin dubbelt i topp i Sverigestatistiken
Snabba lopp i Genève
Nya pers för Bianca och Lisa!
Mångkamperna fortsätter i Kuortane
Amanda och Vanessa i storform
JNM-UNM: Sverige dominerar F17
Florø: Lovisa 4:09!
Mångkampsmatchen: Bianca 1.89!
Lördagens levande resultat
Fler klarade kvalgränser på SAYO
Maxad friidrottshelg på alla håll
DL Rom: Obiri, Röhler, Lasitskene, ....
DL Rom: Meraf 4:a på 4:00!
På TV i kväll: Rom med Sofie & Meraf
Första uttagningarna till JEM

Flera topptider från Skara
Friidrotten får Sverige på fötter
Imponerande kastning i Södertälje
Nationaldagens godbitar:
Skararacet och Kringelkastet

Från helgen: Flera under kvalgränser