Officiellt organ för Svenska Friidrottsförbundet

Fredag 18 augusti 2017

Resultat & Årsbästa

 

Sök på friidrott.se

Kontaktinformation

Svensk Friidrott

Svenska Friidrottsförbundet

Post- och besöksadress:
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Tel: 010-476 53 30 vxl
Fax: 08-724 68 61
E-post: info@friidrott.se
Sociala medier:
@svenskfriidrott, 
#svenskfriidrott
 

Generalsekreterare och ansvarig utgivare

Stefan Olsson
010-476 53 41

Utgivningsbevis

Nr 2008-033

Redaktionen friidrott.se

Frida Hogstrand
redaktör
073-626 98 88

Information och media

Hillevi Thor
072-559 17 78
(Pressjour)

Läs mer Samtliga kontakter


- Väldigt speciellt att dra på sig landslagslinnet!

Fortfarande obesegrad i landslagsdräkt!

Fortfarande obesegrad i landslagsdräkt!
Foto: Deca Text & Bild

 21 aug, 2012.– Det var helt underbart att debutera i juniorlandslaget! Jag fick beskedet efter JSM-guldet på 100 m i Sollentuna, och i Nordiska juniorlandskampen i Växjö förra helgen vann jag igen och fick också vara med i 4x100-laget där det blev en ny seger. Det var faktiskt första gången jag sprang stafett.
     Vägen till gulden i JSM och Nordiska har inte varit sprikrak för Jenny Melin men med envishet och en bra tränare har hon det senaste året nått mycket längre än vad hon själv trott var möjligt. Efter att ha hållit på med sprint i fem år har hon i sommar förbättrat sig med över halvsekunden på 100m ned till 11.85.
     Jenny kommer från Njutånger utanför Hudiksvall i Hälsingland och det var en idrottslärare som upptäckte hennes talang och tyckte att hon skulle testa friidrott. Hon ställde upp på Skol-DM och på den vägen är det.
     – Det var hösten 2007 och jag gick med i Iggesunds SK men det blev ganska snabbt Strands IF. Före det hade jag hållit på med lite gymnastik, fotboll och orientering men när jag började med friidrott och sprint blev det mer seriöst.
     – Jag har tränat ganska hårt sedan 2007 men det var först när jag träffade tränaren Erik Pihlgren förra sommaren som allt föll på plats.
     De har samma filosofi även om Jenny ofta lägger sig i och ställer frågor.
     – Men Erik är bra på att förklara varför vi gör vissa övningar och det är viktigt för mig. Vi förstår varandra bra!
     Det senaste året har Jenny ingått i en träningsgrupp som i övrigt bestått av tre killar så kvalitén på träningen har varit bra.
     – Vi har kört sex pass i veckan hela grundträningsperioden, 1.5–2 timmar varje gång. Och även om det varit ganska lite regelrätt styrketräning så har vi kört en hel del mage och rygg och det har betytt mycket för mig.
     Och så nämner Jenny "Hoppbanan":
     – Den är väldigt tuff. Den kör vi under grundträningsperioderna och den består av upphopp, häckhopp, Borzov-hopp, grodhopp och utfallssteg, sex av varje, och avslutas med ett 60 m-lopp på 90–95 procent. Vi brukar köra sex serier och den träningen bygger verkligen upp hela kroppen.
     Redan efter bara ett halvårs träning för Erik gjorde Jenny stora framsteg under inomhussäsongen i vintras.
     – Jag sänkte 60m-perset i omgångar med totalt två tiondelar till 7.65 och tog sedan silver på IJSM hemma i Bollnäs. Helgen före var jag med på senior-SM i Örebro där jag blev sexa. Det var en viktig erfarenhet och gjorde att jag inte var så nervös på IJSM som var vinterns stora mål.
     Nu i sommar gjorde Jenny flera 100m-lopp just över tolv sekunder utan att det riktigt stämde.
     – Jag väntade bara på att det skulle släppa och blev nästan stressad av att inte få ut de tider jag kände att jag hade i mig. Men Erik sa bara att ”det kommer på JSM”, och han fick rätt!
     Hon hade 12.16 i försöken och 12.14 i semifinalen och båda loppen gick i ordentlig motvind.
     – Inför finalen var jag sååå laddad! Jag tänkte på all träning jag lagt ner och bestämde mig för att bara trycka, trycka, trycka. Och trots att det åter var motvind sprang jag på 11.85 – min första tid under tolv sekunder!
     Efteråt fick hon frågan om hon ville vara med i Nordiska juniorlandskampen i Växjö och blev överlycklig.
     – Jag känner ju flera som varit med i ungdoms- och juniorlandslaget men trodde aldrig att jag själv skulle komma dit. Det var väldigt speciellt att dra på sig landslagslinnet!
     Och i Växjö gjorde Jenny något hon aldrig gjort förut – sprang stafett.
     – Vi tränade växlingar en halv dag och eftersom jag var så orutinerad fick jag springa sistasträckan där man bara behöver ta emot. Men växlingen med Daniella Busk gick bra, vi gick på säkerhet men vann ändå med 1.5 sekund.
     Jenny tog studenten i våras och flyttar i september till Falun för att satsa vidare med Erik som tränare. Anledningen till flytten är att han fått en tjänst på Friidrottsgymnasiet där.
     – Jag ska försöka hitta ett deltidsjobb för att kunna satsa på friidrotten och öka träningsdosen ytterligare lite. Jag har haft lite problem med benhinnorna men jag har kontroll på dem och den ökade styrkan har gjort att jag besväras mindre. Det senaste året har jag kunnat träna helt enligt Eriks program och det har verkligen givit resultat!
     Tränare Erik Pihlgren har sin bild klar över Jennys styrkor och svagheter:
     – Hon är ganska kort, 1.57, men har bra acceleration och frekvens i löpningen och en för sprint idealisk kroppskonstitution. Och så är hon väldigt envis!
     – Vi har så här långt satsat nästan enbart på teknik, koordination och löpskolning, styrketräning får komma senare. Det hon kan förbättra mest i nuläget är starten.

     Närmast väntar senior-SM på Stockholms Stadion till helgen.
     – Där är målet att ta sig till final, avslutar Jenny.

Senaste veckan
Veckan 11.8 - 18.8

Fanny vann inför rekordpublik
På fredagskvällen arrangerades Harrys Big Shot Inv...

Två veckor kvar till Finnkampen!
Två av sensommarens stora friidrottsfester stå...

Sensommarlopp över hela landet

Under de kommande veckorna kommer tusentals svensk...

Tävlingshelgen: Fanny först ut
Förutom Nordiska 19-årskampen tävlar resterande fr...

Med hopp om Finnkampen
Till lördag och söndag väntar en uppgörelse mellan...

Vanessa imponerar – rekord igen!
Det tycks vara en kanonsäsong Upsalas Vanessa Kamg...

Nordiska 19-årskampen: Truppen klar
Sommarens junior-EM är förbi men redan till helgen...

Karin Torneklint om VM i London
Ett VM på tio dagar har nu avslutats och den s...

Sista anmälningsdag: Friidrotts-SM
Med en bit in i augusti är det inte många dagar kv...

JSM3: Medeldistansens tripplar
Sävedalen firade triumfer på 5000 meter i K22. Lin...

JSM3: Frobe ledde perståget
William Frobe sänkte sig med en sekund när hann va...

JSM3: Bianca fyllde dagen
med två medaljer och två pers

Bianca Salming hann med mer än en vanlig sjukampss...

JSM3: Hemmahopp prickade formen
Med såväl 1.78 som 1.80 i tredje vann Louise Ekman...

JSM3: Max och Ragnar på världsnivå
MAI:s Max Hrelja vann 110 meter häck på Junior-SM ...

Löparfest och insamling
Nu när semestertiden övergår till sensommar är det...

USM3: Dubbelvinnarna
I våra andra USM-texter omnämns Carl af Forselles,...

USM3: Fyra guld igen för Calle
Johan Claeson, Tranås, som är med i toppen på P16-...

USM3: Tvära kast i Falun
13 ungdomsmästare i 16 kastgrenar korades under Un...

USM2: Vilken längdduell!
Carl Af Forselles bad om att få upp ribban på 2.18...

JSM2: Andreas första av tre
Andreas Carlsson nöjer sig med tre hoppgrenar på å...

JSM2: Vanessa juniorfemma i Europa
Våra tre 50+kastare i diskus i den gyllene årskull...

USM/JSM 2: Dubblarna i medeldistans
Turebergs favoriter tog hem 1500-loppen i den älds...

JSM2: Vinnarna i sprintkarusellen
Den svåra kombinationen att springa försök på 200 ...

JSM2: Finnkampen i sikte
Eftersom seniorerna inte har noterat en lång rad a...

JSM2: Maja lika högt som Kajsa
En av mest emotsedda duellerna på Junior-SM i Gävl...

Till slut tog Fanny över kulrekordet
Det sextonde svenska seniorrekordet för i år kom p...

Följ JSM & USM
SM-juniorernas och- ungdomarnas andra tävlingsdag ...

USM1: Segrare från hela riket
De 15 första titlarna på Ungdoms-SM i Falun spreds...

JSM1: Överlägsna släggvinnare
JEM19-finalisten Grete Ahlberg var bara åtta centi...

JSM1: Awet hårfint före Vidar
Öisaren Awet Mengsteab tog en prestigeseger över l...

JSM1: Återfunnen vinterform
Jesper Hellström gjorde sin bästa trestegstävling ...

Snabbt på JSM med vindens hjälp
En stark vind över upploppet på Gunder Hägg Stadio...

Kalle 1.4 sekunder från VM-final
Det var två semifinaler på 1500 m i London på fred...

Hanna satte personbästa i VM-semin!
Turebergs Hanna Hermansson stod för en fantastisk ...

Fredrik Samuelsson bryter tiokampen
Hässelby-mångkamparen inledde VM-tiokampen i Londo...

13.82 av Fredrik Samuelsson
I VM-tiokampens tredje gren kula stötte Fredrik 13...

Följ resultaten på JSM & USM
JSM-tävlingarna har inletts i ett blåsigt Gävle. ...

VM-tiokampen efter två grenar
Efter mindre goda 11.24 på 100 m gjorde Fredrik Sa...

Fredrik har inlett VM-tiokampen
Förste svensk på Olympiastadion i London på fredag...

Tre VM-svenskar under fredagen
Hässelbys Fredrik Samuelsson inleder tiokampen i L...

Förra veckan
Veckan 4.8 - 11.8

Kalle 1.4 sekunder från VM-final
Hanna satte personbästa i VM-semin!
Fredrik Samuelsson bryter tiokampen
13.82 av Fredrik Samuelsson
Följ resultaten på JSM & USM
VM-tiokampen efter två grenar
Fredrik har inlett VM-tiokampen
Tre VM-svenskar under fredagen
Lysande löpning av Kalle – är i semi!
Inget flyt för Sofie och Erika
Hanna är i VM-semifinal!
Gott om profiler på JSM
Uttagningar till Ungdomsfinnkampen

Fyra VM-svenskar torsdag kväll
Ingen VM-start för Lovisa Lindh
Khaddi fem centimeter från final
Nästpers av Maria i hinderförsöken
Ett lyckorus som gick genom kroppen
JSM och USM till helgen
Tre svenskar i VM onsdag kväll
Svenskt årsbästa av Erik Ehrlin
Fanny 49 cm från VM-final
Niondeplats för Armand i VM-finalen
Kvällens VM-svenskar: Mondo&Fanny
Bra svensk avslutning på veteran-EM
Sista dagen: Träff om psykisk ohälsa
Meraf nia i VM-finalen
Mottagande med silverglans
Meraf springer VM-final ikväll
Andreas 0.42 från VM-final
Angelica tia i stavfinalen
Kvällens VM-svenskar:
Angelica och Andreas

Hård mästerskapsdebut för Lisa
Tuff maratonresa på Londons gator
Mondo Duplantis klar för VM-final!
Nästpers av Napoleon trots fall
Sju VM-tävlar söndag förmiddag
Michel åtta i längdfinalen plus ett riktigt långt hopp, men …
Sarah bröt 10 000 m
VM-silver för Daniel Ståhl – gjorde sitt livs näst bästa resultat
Michel inleder längdfinalen med 8.18!!
Meraf klar för VM-final på 1500 m!
69.19 i VM-finalen av Daniel Ståhl!!!
Fyra svenskar i VM-final ikväll
VM2: Härlig löpning av Andreas – är i VM-semifinal!
VM2: Inget avancemang för Ida och Marinda
Inför VM: ”Det är allt eller inget”
Ida, Marinda och Andreas gör VM-debut
Utmärkt förstadag på VM i London!
Simon – finalist i sitt första VM!
Angelica vidare till final
Meraf klar för semifinal!
Daniel och Michel till VM-final!
Första VM-kvällen är igång
Kombinera friidrott med studier
Svenska framgångar på veteran-EM
VM1: Åtta svenskar tävlar ikväll

Två veckor sedan
Veckan 28.7 - 4.8

Utmärkt förstadag på VM i London!
Simon – finalist i sitt första VM!
Angelica vidare till final
Meraf klar för semifinal!
Daniel och Michel till VM-final!
Första VM-kvällen är igång
Kombinera friidrott med studier
Svenska framgångar på veteran-EM
Förändringsvindar inom IAAF
VM1: Åtta svenskar tävlar ikväll
Nedräkning VM: 1 dag...
Medicinsk utbildningsträff på Stadion
Truppen börjar samlas i London
29 medaljer till Sverige halvvägs in i veteran-EM
Gå med idrottsrörelsen i PRIDE-tåget
Nedräkning till VM...
Sista anmälningsdag: JSM och USM
Månadens i juli ... hos SAS!
Tom snabbast i Sundsvall Windsprint
Fanny snuddade åter vid rekordet
Swiss Alpine: Seger för Ida!
EYOF: Strålande svenskt facit med fem medaljer!
Svenska årsbästan av Leffe och Alexander
EYOF: Alva Sundin tog brons
Hoffer tog Sveriges första VEM-guld
"Jättekul att få göra VM-debut!"
Spänning i Papperslandskampen!