Officiellt organ för Svenska Friidrottsförbundet

Fredag 29 juli 2016

Resultat & Årsbästa

 

Sök på friidrott.se

Kontaktinformation

Svensk Friidrott

Svenska Friidrottsförbundet

Post- och besöksadress:
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Tel: 010-476 53 30 vxl
Fax: 08-724 68 61
E-post: info@friidrott.se
Sociala medier:
@svenskfriidrott, 
#svenskfriidrott
 

Generalsekreterare och
ansvarig utgivare

Stefan Olsson
010-476 53 41

Utgivningsbevis
Nr 2008-033

Redaktionen friidrott.se
Magnus Fridell
redaktör
073-506 21 74

Information och
media

Fredrik Trahn
070-913 67 96
(Pressjour)

Läs mer Samtliga kontakter


- Väldigt speciellt att dra på sig landslagslinnet!

Fortfarande obesegrad i landslagsdräkt!

Fortfarande obesegrad i landslagsdräkt!
Foto: Deca Text & Bild

 21 aug, 2012.– Det var helt underbart att debutera i juniorlandslaget! Jag fick beskedet efter JSM-guldet på 100 m i Sollentuna, och i Nordiska juniorlandskampen i Växjö förra helgen vann jag igen och fick också vara med i 4x100-laget där det blev en ny seger. Det var faktiskt första gången jag sprang stafett.
     Vägen till gulden i JSM och Nordiska har inte varit sprikrak för Jenny Melin men med envishet och en bra tränare har hon det senaste året nått mycket längre än vad hon själv trott var möjligt. Efter att ha hållit på med sprint i fem år har hon i sommar förbättrat sig med över halvsekunden på 100m ned till 11.85.
     Jenny kommer från Njutånger utanför Hudiksvall i Hälsingland och det var en idrottslärare som upptäckte hennes talang och tyckte att hon skulle testa friidrott. Hon ställde upp på Skol-DM och på den vägen är det.
     – Det var hösten 2007 och jag gick med i Iggesunds SK men det blev ganska snabbt Strands IF. Före det hade jag hållit på med lite gymnastik, fotboll och orientering men när jag började med friidrott och sprint blev det mer seriöst.
     – Jag har tränat ganska hårt sedan 2007 men det var först när jag träffade tränaren Erik Pihlgren förra sommaren som allt föll på plats.
     De har samma filosofi även om Jenny ofta lägger sig i och ställer frågor.
     – Men Erik är bra på att förklara varför vi gör vissa övningar och det är viktigt för mig. Vi förstår varandra bra!
     Det senaste året har Jenny ingått i en träningsgrupp som i övrigt bestått av tre killar så kvalitén på träningen har varit bra.
     – Vi har kört sex pass i veckan hela grundträningsperioden, 1.5–2 timmar varje gång. Och även om det varit ganska lite regelrätt styrketräning så har vi kört en hel del mage och rygg och det har betytt mycket för mig.
     Och så nämner Jenny "Hoppbanan":
     – Den är väldigt tuff. Den kör vi under grundträningsperioderna och den består av upphopp, häckhopp, Borzov-hopp, grodhopp och utfallssteg, sex av varje, och avslutas med ett 60 m-lopp på 90–95 procent. Vi brukar köra sex serier och den träningen bygger verkligen upp hela kroppen.
     Redan efter bara ett halvårs träning för Erik gjorde Jenny stora framsteg under inomhussäsongen i vintras.
     – Jag sänkte 60m-perset i omgångar med totalt två tiondelar till 7.65 och tog sedan silver på IJSM hemma i Bollnäs. Helgen före var jag med på senior-SM i Örebro där jag blev sexa. Det var en viktig erfarenhet och gjorde att jag inte var så nervös på IJSM som var vinterns stora mål.
     Nu i sommar gjorde Jenny flera 100m-lopp just över tolv sekunder utan att det riktigt stämde.
     – Jag väntade bara på att det skulle släppa och blev nästan stressad av att inte få ut de tider jag kände att jag hade i mig. Men Erik sa bara att ”det kommer på JSM”, och han fick rätt!
     Hon hade 12.16 i försöken och 12.14 i semifinalen och båda loppen gick i ordentlig motvind.
     – Inför finalen var jag sååå laddad! Jag tänkte på all träning jag lagt ner och bestämde mig för att bara trycka, trycka, trycka. Och trots att det åter var motvind sprang jag på 11.85 – min första tid under tolv sekunder!
     Efteråt fick hon frågan om hon ville vara med i Nordiska juniorlandskampen i Växjö och blev överlycklig.
     – Jag känner ju flera som varit med i ungdoms- och juniorlandslaget men trodde aldrig att jag själv skulle komma dit. Det var väldigt speciellt att dra på sig landslagslinnet!
     Och i Växjö gjorde Jenny något hon aldrig gjort förut – sprang stafett.
     – Vi tränade växlingar en halv dag och eftersom jag var så orutinerad fick jag springa sistasträckan där man bara behöver ta emot. Men växlingen med Daniella Busk gick bra, vi gick på säkerhet men vann ändå med 1.5 sekund.
     Jenny tog studenten i våras och flyttar i september till Falun för att satsa vidare med Erik som tränare. Anledningen till flytten är att han fått en tjänst på Friidrottsgymnasiet där.
     – Jag ska försöka hitta ett deltidsjobb för att kunna satsa på friidrotten och öka träningsdosen ytterligare lite. Jag har haft lite problem med benhinnorna men jag har kontroll på dem och den ökade styrkan har gjort att jag besväras mindre. Det senaste året har jag kunnat träna helt enligt Eriks program och det har verkligen givit resultat!
     Tränare Erik Pihlgren har sin bild klar över Jennys styrkor och svagheter:
     – Hon är ganska kort, 1.57, men har bra acceleration och frekvens i löpningen och en för sprint idealisk kroppskonstitution. Och så är hon väldigt envis!
     – Vi har så här långt satsat nästan enbart på teknik, koordination och löpskolning, styrketräning får komma senare. Det hon kan förbättra mest i nuläget är starten.

     Närmast väntar senior-SM på Stockholms Stadion till helgen.
     – Där är målet att ta sig till final, avslutar Jenny.

Senaste veckan
Veckan 22.7 - 29.7

FGP: ”Skönt att få vinna!”
Karlstad GP blev en härlig friidrottskväll i sol o...

FGP: Ståhl visade klassen
Det blåste en mindre fördelaktig medvind på Tingva...

FGP: Seger inför hemmapubliken!
IF Götas egen Sofie Skoog gjorde en stabil insats ...

FGP: Andreas utmanade världseliten
Manliga A-finalen på 800 m blev en kamp om segern ...

FGP: Svensk seger i sista kastet
Spjutfinalens avgörande blev kvällens sista på Tin...

FGP: Sofias sköna spurt
Kvinnliga A-finalen på 1500 m såg Anna Silvander s...

FGP: Jonas övertygade på 3000 m
MAI:s Jonas Leanderson har tagit sig till en ny ni...

Många personliga rekord på Tingvalla
I förtävlingarna på Karlstad GP gjorde haren Andre...

Folksam GP i Karlstad pågår
Förtävlingarna på sommarens tredje Folksam GP-tävl...

Så följer du Karlstad GP
Folksam Grand Prix-seriens sista tävling Karlstad ...

OS-finslipning i Karlstad
Folksam Grand Prix i Karlstad på onsdagskvällen bj...

Mitt i de värmländska skogarna
IF Göta Karlstad hade vid dagens presskonferens in...

Ida nu i landslaget för ultralöpning
Peter Fredricson, landslagsledare för ultralöpning...

Många nya rekord på veteran-SM
Veteran-SM blir en allt större tävlingshelg år frå...

Allt var inte JVM i helgen
Under tiden som fokus var riktat mot Polen och Jun...

JVM 6: Wictor fyra igen
Precis som i tisdagens kulfinal var Wictor Peterss...

JVM 6: Wictor sist ut
Junior-VM inleddes i tisdags med att Wictor Peters...

Brons till Armand!
Upsalas Armand Dupaltis tog brons i stavhoppsfinal...

Varierande resultat av svenskarna i London
Londons andra Diamond-League dag hade tre svenska ...

Suldan 14:e efter ensamt lopp
Ullevis Suldan Hassan blev 14:e löpare i mål på 5 ...

Pers och semins 9:e bästa tid
Det blev ett personligt rekord men tyvärr inget av...

Blandade känslor efter släggfinalen
Det blev en åttonde- och en elfteplats för Grete A...

Wictor till final - Jakob på 15:e-plats
Det blev en svensk vidare till diskusfinalen i mor...

Triss i hopp i London i eftermiddag
Tre svenskar tävlar i kvällens Diamond League i Lo...

Spännande finaler att vänta
Junior-VM:s femte dag bjuder för svensk del bland ...

Rogestedt nära nytt svenskt rekord
Stenungsunds Johan Rogestedt var mycket nära det s...

Fyra efter nervkittlande final
Efter en rafflande längdhoppsfinal kan Arvikas Kai...

Viktor Nylander på 20:e plats
Viktor Nylander slutade på sjunde plats i den tred...

Fyra och femma i världen
Fyra och femma i världen. Det är facit för de sven...

Nära årsbästa men ingen final för Simon Litzell
Hässelbys Simon Litzell missade chansen att ta sig...

Uttalande från medicinska kommittén med anledning av norskt dopingfall
Häromdagen stängdes den norska skidstjärnan Martin...

Kramer enkelt vidare till semi
Sävedalens Andreas Kramer hade inga problem alls a...

Veteranerna intar Söderhamn
I dag börjar Veteran-SM på SM-arenan från förra år...

Förra veckan
Veckan 15.7 - 22.7

Spännande finaler att vänta
Rogestedt nära nytt svenskt rekord
Fyra efter nervkittlande final
Viktor Nylander på 20:e plats
Fyra och femma i världen
Nära årsbästa men ingen final för Simon Litzell
Uttalande från medicinska kommittén med anledning av norskt dopingfall
Kramer enkelt vidare till semi
Veteranerna intar Söderhamn
Både kval och final den fjärde JVM-dagen
JVM 3: Stavtjejerna 7:a & 11:a
JVM 3: Lovisa och Bianca
om första dagen

JVM 3: Strålande förstadag
av Bianca och Lovisa

JVM3: Johanna 20e på 400mH
JVM 3: Fortsatt svenskt
på andra plats i sjukampen

JVM 3: Marcus utslagen i semi
JVM 3: Rekordartad inledning
på sjukampen

JVM3: Marcus till semi på pers
JVM 3: Felfri Duplantis till final
JVM 3: Viktor vidare på tid
JVM 3: Både Emma och Grete
till släggfinal

JVM3: Persande Kaiza till final
11 svenskar tävlar under tredje JVM-dagen
JVM 2: Inte tiokampen
Sebastian hade hoppats på

JVM 2: Austin 13:e i semi
JVM 2: Ännu ett pers för Max
- mycket nära finalen

Arrhenius över 66 meter - bästa resultatet sedan 2011
JVM 2: Stark spurt tog Johanna till semifinal
JVM 2: Max Hrelja till semi -
ny tvåa genom tiderna

Så följer du junior-VM
JVM 2: Wictor laddar nu om
JVM 2: Max och Johanna
nya in i leken

Sanna sjunde OS-deltagaren
till Karlstad GP

JVM 1: Fyra i tidernas final
JVM 1: Två svenskor
i stavfinal

JVM 1: Sebastian något efter rekordserien
JVM 1: Austin enkelt vidare
JVM 1: Emil utslagen
JVM : Wictor klar för final
Traceys bästa serie
Så följer du junior-VM
Sebastian & Wictor
först ut på JVM

Jättekast av Ståhl - persade i Ungern
Axel uttagen till OS
Maja stod för den perfekta avslutningen
UEM: Kaspers silvermedalj
UEM: 7:e-plats för killarna
Kramer laddad inför junior-VM
Guld för Maja i ungdoms-EM
Abeba Aregawi nomineras inte till OS
UEM: Fyra finalister
Formbesked för Skoog – 1.93!
Kasper tog tredje medaljen
UEM: Henrik om 100 m-silvret
”Jag är jättenöjd! Det här var över all förväntan!”
Personbästa av Mika i UEM
Anshelm tror på truppen
Amanda 5:a i UEM-finalen
Henrik och Kasper till final!
UEM: Dagens finalsvenskar
UEM: Två nya finalplatser
UEM: Sjundeplats för Frida
UEM: Ida åtta i sjukampen
Ståhl tvåa i Monaco
Magiskt slut på Lovisas supervecka
Årsbästa av Khaddi - 6.70
Bra formbesked för en nedtränad Kim Amb
Johan slog det 57 år gamla rekordet
Svenskt rekord av Lovisa!
UEM: Henrik tog silver på 100
UEM: Brons för Ragnar!
Fredagens TV-tider
UEM: Finaltiderna idag
UEM fm: Sex av sju vidare
Två som kastar final på ungdoms-EM idag fredag
Simon – en av många blågula finalister i Georgien

Två veckor sedan
Veckan 8.7 - 15.7

UEM: Sjundeplats för Frida
UEM: Ida åtta i sjukampen
Ståhl tvåa i Monaco
Magiskt slut på Lovisas supervecka
Årsbästa av Khaddi - 6.70
Bra formbesked för en nedtränad Kim Amb
Johan slog det 57 år gamla rekordet
Svenskt rekord av Lovisa!
UEM: Henrik tog silver på 100
UEM: Brons för Ragnar!
Fredagens TV-tider
UEM: Finaltiderna idag
UEM fm: Sex av sju vidare
Två som kastar final på ungdoms-EM idag fredag
Simon – en av många blågula finalister i Georgien
UEM: Svenskarna dag två
UEM: Tre svenska finalplatser
"I går kunde jag knappt gå"
"Det vore en bra avslutning på veckan"
Eliten på plats i Göteborg
Dopinganmälan mot Abeba Aregawi återkallad
Bra start på ungdoms-EM
Nyblivna OS-deltagare tog säkra segrar i lag-SM

Ullevi hade marginalerna med sig och vann lag-SM
Stor dramatik när Spårvägen satte rekord
SM-guld 100 km:
Rangelind och Södermark

Svenskt juniorrekord i stav
Besked om Axel dröjer
Sanna, Michel och ytterligare fyra OS-klara friidrottare
Många EM-deltagare i lag-SM
Julin: Ståhls femteplats den kanske bästa insatsen
"Det har varit otroligt roligt och inspirerande"
Jättekast av Axel -
pers och klarad OS-gräns

Kim klarade OS-gränsen
8.44 - Nytt svenskt rekord!
Femteplats i EM-halvmaran
Dagens gladaste medaljör
- Lovisa Lindh

Meraf om EM-silvret
Angelica om EM-bronset
Brons till Bengtsson -
Meijer femma

Ståhl femma – 50 cm från medalj
25-årspresenten: EM-brons!
EM-SILVER FÖR MERAF
Lyftet uteblev i korta stafetten
Inget avancemang på 4x100
Bästa svenska tiden på 11 år
Inget flyt för Leffe
Meraf längtar efter spurt
Succé för Klubb Sverige
Khaddi sexa –
sex centimeter från medalj

Emil avhakad i hinderfinalen
Missade finalen - Nu vänder de blickarna mot stafetten
Bästa släggfinalen
i EM:s historia

Ingen final för Melker
EM 3: Kvällens svenskar
Frida fyra tiondelar från semi
Personbästa av Maria
EM 3: Kort lunchpass
Sveriges motprotest avslagen