Officiellt organ för Svenska Friidrottsförbundet

Måndag 16 september 2019

Resultat & Årsbästa

 

Sök på friidrott.se

Kontaktinformation

Svensk Friidrott

Svenska Friidrottsförbundet

Post- och besöksadress:
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Tel: 010-476 53 30 vxl
Fax: 08-724 68 61
E-post: info@friidrott.se

Bankgiro: 332-1387
Org.nr: 802001-0719

Sociala medier:
@svenskfriidrott, 
#svenskfriidrott
 

Generalsekreterare och ansvarig utgivare

Stefan Olsson
010-476 53 41

Utgivningsbevis

Nr 2008-033

Redaktionen friidrott.se

Gustav Orbring
redaktör
072-525 96 32

Information och media

Hillevi Thor
072-559 17 78
(Pressjour)

Läs mer Samtliga kontakter


Silvret på junior-EM i Eskilstuna var årets höjdpunkt för Simon Litzell.

Silvret på junior-EM i Eskilstuna var årets höjdpunkt för Simon Litzell.
Foto: Deca Text & Bild

Simon siktar längre

 15 okt, 2015.Vid årets första tävling raderade han ut ett nästa trettio år gammalt juniorrekord i spjut. Simon Litzell hade presenterat sig för den bredare allmänheten och nu summerar han sitt genombrottsår med beröm godkänt.
     - Jag är väldigt glad att det blev en sådan lyckad säsong. Det var ju första riktiga året med seniorspjutet och det kändes som jag verkligen fick betalt för träningen jag la ner under vintern, säger Simon Litzell.
     Den imponerande säsonginledningen satte Litzell i blickfånget och media var inte sena att uppmärksamma hans position bland juniorerna i världen. Något som Hässelbykastaren lyckades hantera väl trots den ovana situationen. Presskonferenser och intervjuer var helt plötsligt något som skulle göras.
     - Jag tycker bara det är roligt och det gav mig extra energi. Jag såg nån löpsedel som handlade om mig inför junior-EM och då blev jag ruskigt taggad.
     Inför junior-EM i Eskilstuna var förväntningarna på Simon höga och ändå inpå mästerskapet provade han och hans tränare och pappa Christer olika sätt att toppa formen. Tillslut hittade de rätt och Simon kom hem med en silvermedalj.
     - Först testade vi att släppa lite på hårdträningen i gymet men då tyckte jag att jag bara blev seg och inte kunde kasta bra. Så då la vi på mer styrketräning istället och kunde formtoppa som jag ville.
     
     När Simon själv får välja tre höjdpunkter under säsongen svarar han direkt:
     1. Tävlingspremiären på Vårkastet i Bålsta. 78.73 och nytt juniorrekord.
     2. Silvret på junior-EM i Eskilstuna, 78.34.
     3. Seger i Nordiska juniorlandskampen i Leppävaara med 67.65.
     - Det var väldigt skönt att avsluta säsongen med en seger, speciellt som jag missade en hel del av slutet på säsongen.
     Något SM i Söderhamn blev det inte för Östersundssonen. En känning i ljumsken tvingade honom till vila och lugn träning under slutet av sommaren och flera tävlingar fick strykas i programmet. Ljumsken läkte dock bra men många missade kastpass gjorde att han aldrig kom upp i de riktigt långa kasten igen.
     - Det var tråkigt att det inte blev SM, det hade varit kul att vara med och slåss med storpojkarna där som Kim, Gabbe, Jiannis och de andra.
     Simon gör ingen hemlighet av att han siktar högt och långt nästa år. Medalj på junior-VM i Kazan och att bli uttagen till EM för senior i Amsterdam är målet.
     - Det ska inte vara en omöjlighet. Och så vill jag ta mig över 80 meter, allt blir på en helt ny nivå då.
     
     Vad är det då som krävs?
     - Mest är det nog egentligen mer erfarenhet, jag är fortfarande ojämn med 800 grams-spjutet. Sen är det förstås en del tekniska saker som alltid kan bli bättre som mitt utkast när jag sätter ner foten i sista steget. Men mest handlar det om att få en bra uppbyggnadsperiod och motivationen är verkligen på topp.
     - Jag vill kunna träna på en hög nivå och få ihop alla delar med träning, skola, kost och sömn och bygga upp fysiken ännu bättre inför nästa år, kroppen måste palla att tävla. Att kasta spjut är ju inte direkt nån motionsidrott eller husmorsgymnasikt, det är hårda tag.
     Simon går nu sista året på gymnasiet hemma i Östersund. Planerna är att efter studenten eventuellt åka till USA och plugga vidare på universitet och kombinera med satsning på spjut. Ännu har han dock inget bestämt.
     Klart är i alla fall att det blir träningsläger med Hässelby i Malaysia vid jul och nyår.
     Att Simon Litzell ser seriöst på sin spjutsatning är inte svårt att märka.
     /Fredrik Trahn

Senaste veckan
Veckan 9.9 - 16.9

Lysande halvmara av Hanna
– femma genom tiderna

Det var många svenskar som utnyttjade den platta o...

JSM: Första mångkampsguldet
för Angel Richmore

Andra dagen av JSM-USM i mångkamp i Varberg inledd...

JSM: Philip Stömne höll undan
I P19-tiokampen i Varberg startade Valbos Philip S...

USM: Ebba dagens överraskning
F16-sjukampen i Varberg var riktigt jämn efter för...

JSM: Första titeln för Amanda
I K22-sjukampen gjorde Lidköpings Amanda Holmberg ...

USM: Suverän P17-seger för Robin
IFK Lidingös Robin Isaksson har haft problem med e...

Följ JSM-USM i mångkamp
Påskbergsvallen i Varberg är platsen för årets JSM...

JSM: Utmärkt start för Amanda
Lidköpings Amanda Holmberg fick en strålande start...

JSM: Jämnt mellan Andreas och Simon
JSM-USM i mångkamp i Varberg bjöd på sol, blåst oc...

USM: Härlig träff i kula av Sophie
I F17-sjukampen leder UNM-sjuan Sophie Reid från Y...

USM: Lysande inledning av Elliot
Suverän ledare i P16-tiokampen i Varberg är Turebe...

Med-svenska-ögon-rapport
från sista genrepet i Polen

Kastgrenarna stod inte oväntat i fokus på ”Skolimo...

Följ JSM-USM i mångkamp
Påskbergsvallen i Varberg är platsen för årets JSM...

Simon 66.39 i VM-genrepet
Positiva formbesked från sista tävlingen före det ...

Fanny generalrepeterar i Polen
Vid sidan av JSM-USM i mångkamp så händer det en h...

Dags för JSM-USM mångkamp
Efter Folksam GP-succén i Varberg i somras arrange...

Castorama: Ásdís i rekordform
I skuggan av Finnkampen drog årets Castorama-säson...

Europamästaren Tage tackar idrotten att han lever

Sverige hävdar sig ovanligt bra på veteran-EM i Ve...

Daniel anförde rekordår i Diamond L
2019 var det 10:e året med supergalaserien Diamond...

Tävlingsinfo:
JSM-USM Mångkamp, Varberg

Då det fortfarande råder tekniska problem på SM-he...

Programmet för de tio VM-dagarna
Igår onsdag spikades den svenska VM-truppen och i ...

med fortsatt:
Fördröjd laddning av SM-sidorna

Ni som söker information om helgens JSM-USM Mångka...

Distriktens hemsidor tillbaka
Distriktens hemsidor har nu återigen sitt vanliga ...

VM-truppen klar:
Vanessa Kamga gör VM-debut

Efter att Vanessa Kamga idag fått en inbjudan till...

Minsk: Mondo en vinnare
För att ransonera hoppen valde Mondo Duplantis att...

Minsk: Dröm-19 för Fanny!
Fanny Roos kom till Minsk med en säsong där hon ve...

VM-platser klara: Lovisa och Fredrik
Efter att kvalperioden för VM i Doha stängdes i fr...

På SVT Play i kväll:
Minsk dag 2 med Mondo och Fanny

Det är litet oväntat jämnt poängmässigt i själva m...

Pågår: Största Veteran-EM hittills
Veteran-EM i Venedig är i full gång och med sina 4...

Initiativ för ökad rörelse hos unga

Under söndagen arrangerades Pep-dagen och Prins Da...

Europa vs USA: Fyra, femma & sexa
Av de tre svenska deltagarna i Europalaget den för...

GLM: Göteborg återtog titeln
På Götalandsmästerskapen för 13–14-åringar för ett...

Minsk: Åter nya hopp/kastregler
Ett nytt tävlingskoncept i den internationella kal...

På TV i kväll: 3 x Sverige i Minsk
Kvalperioden för VM tog slut i fredags men det åte...

Seger för Norrbotten
på Högslättens nya banor

Den gångna helgen arrangerades Norrlandsmästerskap...

Förra veckan
Veckan 2.9 - 9.9

Europa vs USA: Fyra, femma & sexa
GLM: Göteborg återtog titeln
Minsk: Åter nya hopp/kastregler
På TV i kväll: 3 x Sverige i Minsk
Seger för Norrbotten
på Högslättens nya banor

Musse snabbast på Stockholms gator
Andújar: Årsbästa på 5000m av Meraf
DL-finalen: Daniel utklassningsvann
Friidrott + studier = sant
På TV i kväll: Diamond L går i mål med Daniel, Erika, Angelica och Michaela
Månadens i juli: Trestegs-Emelie
Melker besegrade Lisek & Lavillenie
Duplantis, Kinsey, Marmbrandt, Berglund, Storm …
Idrottslyftet har öppnat
Terrängsäsongen närmar sig
- uttagningskriterier publicerade

Ny Summit Series-konferens:
Horizontal Jumps and Sprint

Zagreb: Ingen VM-kvalform för Meraf
Beviset på godkänt svenskt rekord
Spårvägen bästa klubb i Karlstad
Lysande spurt gav MAI standarsegern
Mondo åter en vinnare i Berlin
Spårets första standarseger på 32 år
Rekordrikt SM i Karlstad

Två veckor sedan
Veckan 26.8 - 2.9

Lysande spurt gav MAI standarsegern
Mondo åter en vinnare i Berlin
Rekordrikt SM i Karlstad
Michel Tornéus tog farväl
med fantastiskt ärevarv

SM3: Första guldet för Emelie
SM3: Bästa segertiden på 14 år
SM3: Ny sprintdubbel för Irene
SM3: Seger i comebacken för Meraf
SM3: Fannys dubbla dubbel
SM3: Superkast av Kim Amb
Följ Friidrotts-SM i Karlstad
Hanna Lindholm vann Tjejmilen
SM2: Ståhl över 69 – rekord av Kalle
SM2: Kalle slog 27 år gammalt rekord
SM2: Fanny bäst även i diskus
SM2: Kaiza avgjorde i sista
SM-start för Meraf Bahta
Följ Friidrotts-SM i Karlstad
SM1: Segerröster från Tingvalla
SM1: Wictor snuddade vid rekordet
SM1: Svenskt juniorrekord av Emil
SM1: Dubbla mästerskapsrekord
Följ Friidrotts-SM i Karlstad
Vilka blir bästa SM-föreningar?
Mondo nära seger i DL-finalen
Michel sluter cirkeln på Tingvalla
SM: ”Det är rekorden jag minns bäst”
Presskonferens inför SM,
från Wermland Opera

På TV i kväll från kl 19: DL-final 1 i Zürich med Mondo, Thobias och Fanny
15 VM-klara tävlar på SM i Karlstad
Dags för SM i Karlstad

Kraftmätningen bygger
gemenskap och klubbkänsla

Yolanda, Angelica, Mondo, Thobias,
Fanny och Yannick till Europalaget

Många rekord i Finnkampen
Finnkampssuccéns stora värde
VM 24H: Maria Jansson
återvänder till EM-guldstaden

Klart: Kim Amb till VM-truppen
Fartfylld veteranstafett i Finnkampen
Snabbt av Kramer i Diamond League