Officiellt organ för Svenska Friidrottsförbundet

Måndag 29 maj 2017

Resultat & Årsbästa

 

Sök på friidrott.se

Kontaktinformation

Svensk Friidrott

Svenska Friidrottsförbundet

Post- och besöksadress:
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Tel: 010-476 53 30 vxl
Fax: 08-724 68 61
E-post: info@friidrott.se
Sociala medier:
@svenskfriidrott, 
#svenskfriidrott
 

Generalsekreterare och ansvarig utgivare

Stefan Olsson
010-476 53 41

Utgivningsbevis

Nr 2008-033

Redaktionen friidrott.se

Frida Hogstrand
redaktör
073-626 98 88

Information och media

Hillevi Thor
072-559 17 78
(Pressjour)

Läs mer Samtliga kontakter


Silvret på junior-EM i Eskilstuna var årets höjdpunkt för Simon Litzell.

Silvret på junior-EM i Eskilstuna var årets höjdpunkt för Simon Litzell.
Foto: Deca Text & Bild

Simon siktar längre

 15 okt, 2015.Vid årets första tävling raderade han ut ett nästa trettio år gammalt juniorrekord i spjut. Simon Litzell hade presenterat sig för den bredare allmänheten och nu summerar han sitt genombrottsår med beröm godkänt.
     - Jag är väldigt glad att det blev en sådan lyckad säsong. Det var ju första riktiga året med seniorspjutet och det kändes som jag verkligen fick betalt för träningen jag la ner under vintern, säger Simon Litzell.
     Den imponerande säsonginledningen satte Litzell i blickfånget och media var inte sena att uppmärksamma hans position bland juniorerna i världen. Något som Hässelbykastaren lyckades hantera väl trots den ovana situationen. Presskonferenser och intervjuer var helt plötsligt något som skulle göras.
     - Jag tycker bara det är roligt och det gav mig extra energi. Jag såg nån löpsedel som handlade om mig inför junior-EM och då blev jag ruskigt taggad.
     Inför junior-EM i Eskilstuna var förväntningarna på Simon höga och ändå inpå mästerskapet provade han och hans tränare och pappa Christer olika sätt att toppa formen. Tillslut hittade de rätt och Simon kom hem med en silvermedalj.
     - Först testade vi att släppa lite på hårdträningen i gymet men då tyckte jag att jag bara blev seg och inte kunde kasta bra. Så då la vi på mer styrketräning istället och kunde formtoppa som jag ville.
     
     När Simon själv får välja tre höjdpunkter under säsongen svarar han direkt:
     1. Tävlingspremiären på Vårkastet i Bålsta. 78.73 och nytt juniorrekord.
     2. Silvret på junior-EM i Eskilstuna, 78.34.
     3. Seger i Nordiska juniorlandskampen i Leppävaara med 67.65.
     - Det var väldigt skönt att avsluta säsongen med en seger, speciellt som jag missade en hel del av slutet på säsongen.
     Något SM i Söderhamn blev det inte för Östersundssonen. En känning i ljumsken tvingade honom till vila och lugn träning under slutet av sommaren och flera tävlingar fick strykas i programmet. Ljumsken läkte dock bra men många missade kastpass gjorde att han aldrig kom upp i de riktigt långa kasten igen.
     - Det var tråkigt att det inte blev SM, det hade varit kul att vara med och slåss med storpojkarna där som Kim, Gabbe, Jiannis och de andra.
     Simon gör ingen hemlighet av att han siktar högt och långt nästa år. Medalj på junior-VM i Kazan och att bli uttagen till EM för senior i Amsterdam är målet.
     - Det ska inte vara en omöjlighet. Och så vill jag ta mig över 80 meter, allt blir på en helt ny nivå då.
     
     Vad är det då som krävs?
     - Mest är det nog egentligen mer erfarenhet, jag är fortfarande ojämn med 800 grams-spjutet. Sen är det förstås en del tekniska saker som alltid kan bli bättre som mitt utkast när jag sätter ner foten i sista steget. Men mest handlar det om att få en bra uppbyggnadsperiod och motivationen är verkligen på topp.
     - Jag vill kunna träna på en hög nivå och få ihop alla delar med träning, skola, kost och sömn och bygga upp fysiken ännu bättre inför nästa år, kroppen måste palla att tävla. Att kasta spjut är ju inte direkt nån motionsidrott eller husmorsgymnasikt, det är hårda tag.
     Simon går nu sista året på gymnasiet hemma i Östersund. Planerna är att efter studenten eventuellt åka till USA och plugga vidare på universitet och kombinera med satsning på spjut. Ännu har han dock inget bestämt.
     Klart är i alla fall att det blir träningsläger med Hässelby i Malaysia vid jul och nyår.
     Att Simon Litzell ser seriöst på sin spjutsatning är inte svårt att märka.
     /Fredrik Trahn

Senaste veckan
Veckan 22.5 - 29.5

Stafett-SM: Juniorrekord för Örgryte
Dag 2 av Stafett-SM på Malmö Stadion bjöd på några...

8.172 för Fredrik!
Efter 4:39.52 på avslutande 1500m blev det sammanl...

Götzis: Thiam över dröm-7
Efter superträffen 59.32 - pers med över 6 meter -...

Götzis med en gren kvar:
Fredrik jagar åtta-å-två!

Efter en mycket bra förstadag låg Fredrik Samuelss...

Götzis: Superstart för Fredrik!
Nytt dunderpers för Fredrik Samuelsson inledde den...

Stafett-SM: Se dag 2 live
Om några timmar har Stafett-SM dag 2 sin först...

Mondo slog OS-mästaren
Upsalas Armand "Mondo" Duplantis gjorde Diamond Le...

Stafett-SM dag 1: Spännande finaler
Malmö Stadion fick skåda många snabba lopp under S...

Götzis: Fredrik på väg mot dröm-8!
Blixtrande start för Fredrik Samuelsson med dunder...

Stafett-SM dag 1: Se live här
Nu är det cirka timmen kvar till första start ...

Eugene på TV lördag kväll kl 21.30:
Mondo möter hela världen!

Efter två stopp i Asien (Doha och Shanghai) tidiga...

På TV fredag kväll:
Gatutävling i Manchester

Redan på fredagskvällen finns möjligheten att se f...

Inför helgen: Mångkampsdebuter i Götzis och DL för Mondo Duplantis
Mondo Duplantis har haft ett gäng tävlingar på rek...

Lag-SM kval 2 (Linköping):
IFK Växjö (K) och Ullevi (M) till final

På Campus Valla i Linköping var det tillslut IFK V...

Lag-SM kval 1 (Sätra): Spårvägen (K) & Huddinge (M) till final
Lag-SM-matcherna på ett soligt men litet blåsigt S...

Följ Lag-SM-kvalen!
Matchen i Sätra börjar kl 12 och den i Linköping k...

100 dagar kvar till Finnkampen
Idag är det hundra dagar kvar tills grindarna slås...

”Radar upp bra lopp på träning”
Han har jagat och jagat. Det svenska juniorrekorde...

Finaldags för universitetsfriidrotten
Medan vi på den här sidan Atlanten befinner oss i ...

På ingång: Lag-SM kval
Årets uppgörelse om Sveriges bästa lag tar sin bör...

Historien om ett svenskt rekord
Även om friidrott är en utpräglad resultat- och re...

Återkoppling från Riksidrottsmötet
Under helgen som gick samlades idrottssverige för ...

Formbeskedet: Pers med 475 poäng
"Finns mycket kvar att hämta"

Han hade en period av skador. 2016 fick han avbryt...

Inför sommarens European Youth Olympic Festival (EYOF)
23-29 juli går European Youth Olympic Festival (EY...

Framgångar från Mehrkampf Meeting
I helgen genomfördes för 34:e gången mångkampstävl...

Erika: "Glad att kunna hoppa igen"
Angelica Bengtsson och Erika Kinsey gjorde båda si...

Förra veckan
Veckan 15.5 - 22.5

Framgångar från Mehrkampf Meeting
Erika: "Glad att kunna hoppa igen"
Två personliga rekord i Nordic Challenge
Ragnar - tidernas tionde bästa!
Sverige ska vara ett föredöme i antidopingarbetet
Framgångsrik första dag i Halle
Marinda sprängde 70-metersgränsen
Ståhl över 68m igen!
SM-guld till Malin och Musse
Fler klarade JEM-kvalgränser
Hillevi inledde med seger i Halle
Inför ett varmt Göteborgsvarvet
Fartfylld friidrottshelg: Angelica, Erika, Göteborgsvarvet, Halle...
RIM vägskäl för antidopingarbetet
Emil 8:32 - Hanna 2:02!
Marinda laddar inför Halle:
"Vill kasta så bra som möjligt"

Boka Finnkampståget senast 28 maj
Michaela och Malin till Tyskland
RFs arbete för mer idrott i skolan i mål
Förbundsstarter? Dags för anmälan
Högintressant trippel i Bauhausgalan
Friidrottskanalen sänder Stafett-SM

Niklas över VM-gränsen
Ännu ett pers av Suldan i Solihull
Målet: Få friidrotten mer jämställd
Formia lockar för träningsläger
Jiannis efter säsongsöppningen:
”Målet är 83 meter – minst”

I fokus: Rotationskula och diskus
Ny supertid av Ida Nilsson:
”Jag ville gärna slå rekordet”

Två veckor sedan
Veckan 8.5 - 15.5

Jiannis efter säsongsöppningen:
”Målet är 83 meter – minst”

I fokus: Rotationskula och diskus
Ny supertid av Ida Nilsson:
”Jag ville gärna slå rekordet”

Simon 23 cm från VM-kval!
Shanghai-toppar: Manyonga, Miller-Uibo, Thompson, Kipyegon & Lyles
Shanghai: Daniel stabil trea
Shanghai: Lugn diskusöppning, sedan ökas det.
Daniel till slut trea - slog OS-mästaren

Styrelsens syn på EAA's förslag om rekordnoteringar
På TV lördag eftermiddag:
Diamond League med Daniel Ståhl

Dags att jaga kvalgränser
Månadens Friidrottare för februari:
"Varför inte gå för guldet?"

Specialartikel: Från Miro till Mondo
Countdown Malmö Games: 100 dagar
Söka föreningsstöd?
Sista ansökningsdag 14 maj

Gladys: ”Nu är jag hungrig på mer”
Detta hände också i helgen...
Landslagsuppdrag?
Kom ihåg antidopingkörkortet