Officiellt organ för Svenska Friidrottsförbundet

Lördag 25 maj 2019

Resultat & Årsbästa

 

Sök på friidrott.se

Kontaktinformation

Svensk Friidrott

Svenska Friidrottsförbundet

Post- och besöksadress:
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Tel: 010-476 53 30 vxl
Fax: 08-724 68 61
E-post: info@friidrott.se

Bankgiro: 332-1387
Org.nr: 802001-0719

Sociala medier:
@svenskfriidrott, 
#svenskfriidrott
 

Generalsekreterare och ansvarig utgivare

Stefan Olsson
010-476 53 41

Utgivningsbevis

Nr 2008-033

Redaktionen friidrott.se

Gustav Orbring
redaktör
072-525 96 32

Information och media

Hillevi Thor
072-559 17 78
(Pressjour)

Läs mer Samtliga kontakter


Silvret på junior-EM i Eskilstuna var årets höjdpunkt för Simon Litzell.

Silvret på junior-EM i Eskilstuna var årets höjdpunkt för Simon Litzell.
Foto: Deca Text & Bild

Simon siktar längre

 15 okt, 2015.Vid årets första tävling raderade han ut ett nästa trettio år gammalt juniorrekord i spjut. Simon Litzell hade presenterat sig för den bredare allmänheten och nu summerar han sitt genombrottsår med beröm godkänt.
     - Jag är väldigt glad att det blev en sådan lyckad säsong. Det var ju första riktiga året med seniorspjutet och det kändes som jag verkligen fick betalt för träningen jag la ner under vintern, säger Simon Litzell.
     Den imponerande säsonginledningen satte Litzell i blickfånget och media var inte sena att uppmärksamma hans position bland juniorerna i världen. Något som Hässelbykastaren lyckades hantera väl trots den ovana situationen. Presskonferenser och intervjuer var helt plötsligt något som skulle göras.
     - Jag tycker bara det är roligt och det gav mig extra energi. Jag såg nån löpsedel som handlade om mig inför junior-EM och då blev jag ruskigt taggad.
     Inför junior-EM i Eskilstuna var förväntningarna på Simon höga och ändå inpå mästerskapet provade han och hans tränare och pappa Christer olika sätt att toppa formen. Tillslut hittade de rätt och Simon kom hem med en silvermedalj.
     - Först testade vi att släppa lite på hårdträningen i gymet men då tyckte jag att jag bara blev seg och inte kunde kasta bra. Så då la vi på mer styrketräning istället och kunde formtoppa som jag ville.
     
     När Simon själv får välja tre höjdpunkter under säsongen svarar han direkt:
     1. Tävlingspremiären på Vårkastet i Bålsta. 78.73 och nytt juniorrekord.
     2. Silvret på junior-EM i Eskilstuna, 78.34.
     3. Seger i Nordiska juniorlandskampen i Leppävaara med 67.65.
     - Det var väldigt skönt att avsluta säsongen med en seger, speciellt som jag missade en hel del av slutet på säsongen.
     Något SM i Söderhamn blev det inte för Östersundssonen. En känning i ljumsken tvingade honom till vila och lugn träning under slutet av sommaren och flera tävlingar fick strykas i programmet. Ljumsken läkte dock bra men många missade kastpass gjorde att han aldrig kom upp i de riktigt långa kasten igen.
     - Det var tråkigt att det inte blev SM, det hade varit kul att vara med och slåss med storpojkarna där som Kim, Gabbe, Jiannis och de andra.
     Simon gör ingen hemlighet av att han siktar högt och långt nästa år. Medalj på junior-VM i Kazan och att bli uttagen till EM för senior i Amsterdam är målet.
     - Det ska inte vara en omöjlighet. Och så vill jag ta mig över 80 meter, allt blir på en helt ny nivå då.
     
     Vad är det då som krävs?
     - Mest är det nog egentligen mer erfarenhet, jag är fortfarande ojämn med 800 grams-spjutet. Sen är det förstås en del tekniska saker som alltid kan bli bättre som mitt utkast när jag sätter ner foten i sista steget. Men mest handlar det om att få en bra uppbyggnadsperiod och motivationen är verkligen på topp.
     - Jag vill kunna träna på en hög nivå och få ihop alla delar med träning, skola, kost och sömn och bygga upp fysiken ännu bättre inför nästa år, kroppen måste palla att tävla. Att kasta spjut är ju inte direkt nån motionsidrott eller husmorsgymnasikt, det är hårda tag.
     Simon går nu sista året på gymnasiet hemma i Östersund. Planerna är att efter studenten eventuellt åka till USA och plugga vidare på universitet och kombinera med satsning på spjut. Ännu har han dock inget bestämt.
     Klart är i alla fall att det blir träningsläger med Hässelby i Malaysia vid jul och nyår.
     Att Simon Litzell ser seriöst på sin spjutsatning är inte svårt att märka.
     /Fredrik Trahn

Senaste veckan
Veckan 18.5 - 25.5

Fira mamma med Finnkampen!
På söndag är det Mors dag och vad kan vara en bätt...

En succékväll i dubbel bemärkelse
Höjdspecialisten Erika Kinsey gick tidigare i år u...

Medvind för Montler: 8.43
Thobias Montler, MAI, och flera andra svenska hopp...

Kompletta svenska 20m-historien:
49 år, 11 man och 93 tävlingar

Då den 4 september 1971 i Malmö var det nog få som...

Många världsettor till BAUHAUS-galan
Fem män och fem kvinnor. Alla tio toppar IAAF:s vä...

Två svenska segrar i Bergen
Det blev två svenska grensegrar när den nordiska b...

Suldan Hassan ”Månadens” i april
Hur skall man bära sig åt för att bli utsedd till ...

Deltagarrekord väntas på stafett-SM
– Friidrottskanalen livesänder

I helgen stundar stafett-SM på Stockholms Stadion ...

Inför Bauhausgalan:
And the winners are ....

Den andra etappen av ”Fantasy Diamond League” – dä...

”Att få träffa dessa kvinnor gav
oss mycket kunskap och energi”

Nätverket besökte under den första träffen Sunds...

Hallmans vår nya partner
Svensk Friidrott har tecknat ett treårigt avtal me...

Missa inte att söka föreningsstöd!
Vi har kommit till slutet av 2019 års första ansök...

Du har väl inte missat SM-sidan?
Den 30 augusti – 1 september är det dags för Sveri...

Lovisa stod för kanonserie i Ljungby
Högbys Lovisa Karlsson imponerade i F19-klassen i ...

Karlsruhe: Andreas Almgren 3:40!
Turebergs Andreas Almgren var det stora svenska gl...

Robel och Charlotta halvmaramästare
Göteborg har under veckan fyllts av löpningsupplev...

Fanny sjua i Shanghai
Fanny Roos var den enda svenska deltagaren i DL Sh...

Dagens rörliga TV-bilder:
Shanghai och Varvet

Den här lördagseftermiddagen behöver den friidrott...

USA: Yolanda 2:02 på 800m!
Under inomhussäsongen i vintras gällde länge "pers...

Förra veckan
Veckan 11.5 - 18.5

Karlsruhe: Andreas Almgren 3:40!
Robel och Charlotta halvmaramästare
Fanny sjua i Shanghai
Dagens rörliga TV-bilder:
Shanghai och Varvet

USA: Yolanda 2:02 på 800m!
Lördag eftermiddag: DL i Shanghai
Blir långa häcken höjdpunkten?

Nu skall det avgöras:
Vilka vinner Bauhaus-biljetterna?

USA: Kalle 3:37 direkt i premiären
40:e Göteborgsvarvet i helgen
Stjärntätt på BAUHAUS-galan i längd
Anna Linner Bassani till Örgryte IS
Ny tävlingsansvarig sökes

Kval i Kraftmätningen i helgen
På väg mot U23-EM i Gävle:
Simon Sundström

Utvecklingsträff i kast i Växjö:
”Det ser bra ut inför sommaren”

Sverige på fötter – alla i rörelse!
08fri. söker ny verksamhetschef
Arenan i Åkersberga officiellt invigd
”Det är så inspirerande att se de bästa tävla på riktigt”
USA: I skuggan av ett världsbästa
USA: Mondo över dröm-6 igen!
Löparlördagen: Snabba milar
Visst blev Mondo EAA:s månadens

Två veckor sedan
Veckan 4.5 - 11.5

Löparlördagen: Snabba milar
Visst blev Mondo EAA:s månadens
Växjökast: Juniorerna gladde mest
Det var en gång på Sätra IP ....
Intensiv TV-sommar väntar!
Störningar på smfriidrott.com
Kvinnligt höjdhopp
– en högklassig Stadiontradition

Ny chans att bli ”Certifierad coach”
Två nya tjänster:
Friidrottstränare och projektledare

Mondo nominerad av Europaförbundet
Till minnet av en höjdhoppstävling
Vem prickade in flest vinnare i Doha?
Hur bra var egentligen Daniels serie?
Löparmånaden maj har rivstartat
Dags att söka: Inomhustävlingar nästa vinter (2019/2020)
Inte bara vi som imponerades ...