Officiellt organ för Svenska Friidrottsförbundet

Tisdag 27 juni 2017

Resultat & Årsbästa

 

Sök på friidrott.se

Kontaktinformation

Svensk Friidrott

Svenska Friidrottsförbundet

Post- och besöksadress:
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Tel: 010-476 53 30 vxl
Fax: 08-724 68 61
E-post: info@friidrott.se
Sociala medier:
@svenskfriidrott, 
#svenskfriidrott
 

Generalsekreterare och ansvarig utgivare

Stefan Olsson
010-476 53 41

Utgivningsbevis

Nr 2008-033

Redaktionen friidrott.se

Frida Hogstrand
redaktör
073-626 98 88

Information och media

Hillevi Thor
072-559 17 78
(Pressjour)

Läs mer Samtliga kontakter


Sara Holmgren menar själv att hon var avslappnad och fokuserad på uppgiften och att det bidrog till framgångarna.

Sara Holmgren menar själv att hon var avslappnad och fokuserad på uppgiften och att det bidrog till framgångarna.
Foto: Deca Text & Bild

Självförtroendet bidrog till Saras första medaljer

 26 okt, 2015.Terräng-SM:s stora skräll var för många Sara Holmgrens två medaljer – brons på fyrakilometersbanan och guld på den dubbla distansen. Själv hade hon inte sett det hända.
     – Jag vet inte om jag förstått vad jag har gjort än, men det kommer säkert, säger Sara.
     Efter att ha haft en säsong där hon tränat bra och haft fin form men inte lyckats få ut det på tävling, blev helgens Terräng-SM lite av en ketchupeffekt. Plötsligt kom allt.
     – Nu fick jag verkligen ut det jag har känt hela året att jag haft i kroppen, berättar hon.
     – Det här är något jag längtat efter och kämpat för väldigt länge. Kanske inte själva terrängen men känslan, prestationen och genomförandet.
     Sara berättar att hon inför helgen kände sig avslappnad och fokuserad.
     – Jag kände att jag hade ganska öppna kort. Jag var i form och hade tränat bra i några veckor.
     
     Första backen i tanken
     Målet inför lördagens fyrakilometerslopp var att försöka få ut sin fulla potential och främst tänkte på första delen av loppet.
     – Det var ju en tuff backe i början och den ville jag ta lugnt och fokuserat, precis som jag sedan gjorde. Därefter var det bara att trycka på. Jag var kontrollerad och avslappnad under hela loppet, och att kunna ligga där framme i täten och känna att jag hade kraft gav mycket extra energi, berättar Sara som tillsammans med Sarah Lahti, Klara Bodinson och Linn Nilsson skapade en liten klunga.
     – Vi pressade varandra ganska bra, och när Sarah drog ifrån på andra varvet låg vi andra kvar och kämpade ihop.
     
     "Det var härligt"
     Hon berättar att det var skönt att ha träningskompisen Klara med sig framme i täten och att det var först med cirka 500 meter kvar som Klara drog ifrån något. Väl i mål skiljde det dock bara fyra sekunder dem emellan. Sara hade därmed tagit sin första senior-SM-medalj.
     – Det var härligt, grymt kul!, skrattar Sara som tillsammans med Klara och Elin Borglund även säkrade seger för Sävedalen i lagtävlingen.
     Hon berättar att hon är väldigt nöjd över hur hon genomförde loppet.
     – Jag känner att jag både hade självförtroende och var respektlös. Jag fokuserade bara på min egen prestation. Jag vet knappt själv hur jag hamnade där framme. Många andra lopp har jag legat längre bak och då med sämre självförtroende.
     
     Försökte ladda om
     Efter bronset var det dags att ladda om inför söndagens lopp, något som Sara Holmgren berättar att hon inte varit särskilt bra på tidigare.
     – Jag har lätt nöjt mig när jag gjort något bra. Men nu var det bara att försöka landa, och det var ganska svårt. Jag kunde inte tillåta mig själv att vara för glad för då laddar man ju inte om, så jag försökte vara neutral och fokusera.
     När starten gick på söndagen ville Sara ta det ganska lugnt och springa i sitt eget tempo. Och hon hamnade direkt i täten.
     – När jag var först upp för backen kände jag att jag hade kontroll. Jag kunde göra mitt eget lopp, säger hon och berättar att hon hade självförtroende och vågade ligga först, något hon alltså inte varit van vid tidigare.
     
     Fick dra mycket själv
     Som mest hade hon 27 sekunders försprång, något som påverkade hennes löpning.
     – Jag fick ligga själv och dra i en ganska stark motvind, så det var ett tufft lopp. Det är klart att jag också blev trött och nervös på slutet, man vet ju inte om man håller. Linn (Nilsson, reds. anm.) var ju grym på slutet och ökade tempot ordentligt.
     Hon återkommer mycket till att hon var fokuserad på uppgiften och avslappnad i löpningen.
     – När jag blev trött fick jag påminna mig själv om att slappna av. I de tuffare partierna tryckte jag på lite extra och det gav mig motivation.
     I mål var hon 16 sekunder före Hälles Linn Nilsson och helgens andra medalj var ett faktum.
     – Jag förstår inte vad jag har gjort. Det var bara härligt, jag bara körde!
     /Magnus Fridell

Senaste veckan
Veckan 20.6 - 27.6

Slututtagningarna till juniormästerskapen närmar sig
Veckans och helgens tävlingar bevakas nära av land...

Vad har Daniel Ståhl och Wayde van Niekerk gemensamt?
Nyligen kom de rykande färska från tryckeriet – de...

Imponerande trailhelg
Under midsommarhelgen hade svenska friidrottare in...

Vilket hopp av Andreas Carlsson!
Nu på lördag den 2 juli är sista kvaldag till JEM2...

Första segern i First League!
Sverige lyckades för tredje gången ta steget upp i...

Lag-EM: Seger och avancemang till Super League 2019!
Det saknades verkligen inte dramatik när Lag-EM:s ...

Sverige vann Lag-EM i Vasa
– klart för Super League 2019!

Det blev en rafflande avslutning av tre dagars täv...

Viktig vinst för Khaddi i längd
Det var riktigt jämnt i sammandraget när kvinnliga...

Calle fyra i stav
I stav gick Hellas Calle Sténson in på 4.90 och to...

Vilken dramatik i kampen om avancemang till Super League!
Med bara fem grenar kvar av Lag-EM i Vasa är Sveri...

Fanny trea utan träff
I kula samlade Fanny Roos sina tre godkända stötar...

Femteplatser för Elin och Felix
Elin Westerlund har inte haft flyt i sina tidigare...

Suverän seger för Sofie!
Sofie Skoog gjorde allt rätt i höjdtävlingen där d...

Tufft upplopp för Meraf Bahta
Kvinnliga 1500 m-loppet blev en långsam historia d...

Stabil insats av Kramer på 800
Andreas Kramer tog initiativet från start och via ...

Lag-EM: Ståhl satte tonen med seger
Söndagens tävlingar i Lag-EM:s First League i fins...

Suldan Hassan tvåa genom tiderna
Flera svenskar var ute i Europa och tävlade under ...

Dubbla svenska årsbästan av Lisa
Hässelbys Lisa Duffy gjorde för första gången två ...

Lag-EM: Stabil förstadag – tre segrar
Det svenska laget stod för en bra inledning av Lag...

Seger för Michel i jämn tävling
Manliga längdtävlingen började bra med 7.78 för Mi...

Oscar över 70 i slägga
IF Götas Oscar Vestlund öppnade med 70.06 vilket r...

Tredjeplatser för Austin och Jonas
På 100 m tog det en bra stund innan fältet kom ivä...

Ställningen i Lag-EM
Sverige har börjat bra i First League i Vasa även ...

Tolvpoängare för Lovisa!
I 800 m-loppet var Lovisa Lindh favorit tillsamman...

Linn tog första segern
I 3000 m-loppet i Vasa gjorde Hälles Linn Nilsson ...

Ida inledde med elva poäng
Molnigt och 16 grader är de vädermässiga förhållan...

Irene tillbaka i landslaget!
Irene Ekelund har två skadedrabbade år bakom sig s...

Lag-EM-försöken: Felix under 21!
På midsommaraftons eftermiddag var det premiär för...

Lag-EM-försöken: Årsbästa av Anton
Häckförsöken på Lag-EM i Vasa resulterade i tre av...

Fler svenskar på tävlingsbanan
Midsommarhelgens stora höjdpunkt blir utan tvekan ...

Så följer du Lag-EM
För den som inte är på plats i Vasa finns flera sä...

Hur går det i Lag-EM i Vasa?
I midsommarhelgen är det dags för Lag-EM där Sveri...

Tony Darkwah uttagen till Lag-EM:
”Jag hoppades så klart på comeback”

Operationsbord efter operationsbord. Massage och n...

Förbundsrapporten för första halvåret
Förbundskansliet sammanställer varje halvår en rap...

Nu är alla årsbästalistor uppe!
Dvs nu har det tekniska trasslet som gjorde att 16...

Finalklart i Kraftmätningen
Efter helgens kvaltävlingar i Ljungby och Glansham...

Fanny och Austin prisas
Föreningen Friidrottens Stora Grabbar och Tjejer h...

Ikväll: Fanny i Köpenhamn
I kväll hålls Copenhagen Athletic Games på Østerbr...

Sommarens landslagstrupper fylls på
Junimånad går mot sitt slut och det börjar sakta m...

Spjutskolan: "En positiv upplevelse”
Helgen 10-11 juni arrangerade Södertälje IF:s kast...

Förra veckan
Veckan 13.6 - 20.6

Ikväll: Fanny i Köpenhamn
Sommarens landslagstrupper fylls på
Spjutskolan: "En positiv upplevelse”
Inför Lag-EM: Truppen presenterad
BAUHAUS-galan:
Superb diskustävling!

BAUHAUS-galan:
Lovisas bästa lopp - hittills!

BAUHAUS-galan:
Sofie tillbaka på persnivån

BAUHAUS-galan: Angelica 2:a!
Folksam Challenge på Stadion
BAUHAUS-galan: Mer kommer ...
BAUHAUS-galan:
De Grasse 9.69w på 100m

BAUHAUS-galan:
Isak dagens svenska genombrott!

BAUHAUS-galan: Världsklass av
Daniel, Lovisa, Sofie och Angelica!

BAUHAUS-galan är i gång!
Tävlingar pågår på Stadion
Webbsändning BAUHAUS-galan Youth 10.00-11.15
BAUHAUS-galan "minut för minut"
Tornéus mot Manyonga på Stadion
Elva svenska rekord – dussinet fullt på BAUHAUS-galan?
Inför BAUHAUS-galan:
Diamond League med blågula ögon

Stjärnorna redo för BAUHAUS-galan!
Upplagt för bra resultat på söndag
Söndag: Andreas tillbaka på Stadion
Detta händer också i helgen...
André blev 22:a på VM i Ultra Trail: "En kanoninsats"
Första uttagningar Lag-EM Mångkamp
SM-mil-guld till Robel och Lisa
Bislett: Övriga svenskar
Bislett: Lovisa 4:a på 1:59.23!
Bislett: Daniel vinnare på 68.06!
Stjärnorna trillar in en efter en!
Vem blir mästare över milen?
DL: Svenskarna på Bislett i kväll
BAUHAUS-galan på söndag:
Späckad med friidrott!

Vem är din Eldsjäl?
Säsongsbästa för Sofi i Åbo: 58.97
JEM-trupperna fylls på:
Sarah och Fabian uttagna

Målet: Landslagskläder i världsklass

Två veckor sedan
Veckan 6.6 - 13.6

Säsongsbästa för Sofi i Åbo: 58.97
JEM-trupperna fylls på:
Sarah och Fabian uttagna

Målet: Landslagskläder i världsklass
Paavo Nurmi Games: Kan det bli 1.94?
Från Hengelo & Göteborg:
Långa hopp och snabba lopp

Hanna Hermansson VM-kvalade!
Nytt svenskt årsbästa för Erika!
JNM-UNM: Alla medaljer i F17
Kuortane:
Kevin med marginalerna på sin sida

Elin dubbelt i topp i Sverigestatistiken
Snabba lopp i Genève
Nya pers för Bianca och Lisa!
Mångkamperna fortsätter i Kuortane
Amanda och Vanessa i storform
JNM-UNM: Sverige dominerar F17
Florø: Lovisa 4:09!
Mångkampsmatchen: Bianca 1.89!
Lördagens levande resultat
Fler klarade kvalgränser på SAYO
Maxad friidrottshelg på alla håll
DL Rom: Obiri, Röhler, Lasitskene, ....
DL Rom: Meraf 4:a på 4:00!
På TV i kväll: Rom med Sofie & Meraf
Första uttagningarna till JEM

Flera topptider från Skara
Friidrotten får Sverige på fötter
Imponerande kastning i Södertälje