Officiellt organ för Svenska Friidrottsförbundet

Lördag 7 december 2019

Resultat & Årsbästa

 

Sök på friidrott.se

Kontaktinformation

Svensk Friidrott

Svenska Friidrottsförbundet

Post- och besöksadress:
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Tel: 010-476 53 30 vxl
Fax: 08-724 68 61
E-post: info@friidrott.se

Bankgiro: 332-1387
Org.nr: 802001-0719

Sociala medier:
@svenskfriidrott, 
#svenskfriidrott
 

Generalsekreterare och ansvarig utgivare

Stefan Olsson
010-476 53 41

Utgivningsbevis

Nr 2008-033

Redaktionen friidrott.se

Gustav Orbring
redaktör
072-525 96 32

Information och media

Hillevi Thor
072-559 17 78
(Pressjour)

Läs mer Samtliga kontakter


OCR: Eskilstuna FI ser inga hinder

DEC
04


     
     OCR-löpningen gör nu intåg i Svensk Friidrott. Men på flera håll har löparformen varit en självklar del inom friidrottsverksamheten. Det kanske bästa exemplet på det hittar vi i Eskilstuna. I Eskilstuna FI inleddes OCR-verksamheten 2016, då några av de äldre friidrottarna hade provat på hinderbanelopp under 2015 och tyckte det var ett bra alternativ när man började trappa ner elitsatsningen.
     
     "Lyckats behålla flera aktiva"
     En av frontfigurerna till OCR-satsningen stavas Jari Forsman, som är en del av den styrgrupp på SFIF som ska ansvara för implementeringen av hinderbanelöpning.
     - Idag har vi ca 25 seniorer som tävlar på olika nivåer, allt från motionär till elit. Av dessa är hälften före detta eller aktiva friidrottare. Det betyder att vi har lyckats behålla flera aktiva i föreningen som annars kanske skulle ha lagt ner sina idrottskarriärer, säger Jari Forsman.
     
     Målet: Hinderbana inne och ute
     Under sommaren 2019 byggdes en hinderbana i Eskilstuna, som invigdes i mitten av september. Det är där som föreningens träningsverksamhet mestadels kommer äga rum, och det har varit som mest 50 barn, ungdomar och vuxna på plats. Även skolklasser har hittat dit, och haft sina gymnastiklektioner där. Nu vill föreningen bygga hinderbana inomhus också, i första hand för barn och ungdomar.
     
     VM-guldmedaljören om fördelarna med OCR
     Malin Dahlbäck är aktiv både inom i Eskilstuna friidrott och OCR-gruppen, och är VM-guldmedaljör i det sistnämnda. Hon har bara positiva saker att säga om löparformen, och listar några punkter varför:
     - Allsidig idrott där hela kroppen engageras
     - Innehåller styrka, smidighet, teknik, snabbhet och uthållighet
     - Skaderisker minskar då träningen blir så varierande
     - För barn kan en OCR-bana se ut som en lekplats: en rolig lek blir fysisk aktivitet = gynnar hälsan
     - Då längden på banan och svårighetsgraden på hindren kan anpassas är denna sport för alla, ung som gammal, elit som motionär
     Är ni som friidrottsförening intresserade av att starta en OCR-grupp? Eller är ni en OCR-grupp som vill ansluta er till Svensk Friidrott? Jari Forsman tar upp några tips på hur ni kan göra, och varför.
     Har ni fler frågor? Kontakta SFIF:s Jenny Sundqvist.

     Här kan du läsa mer om implementeringen av hinderbanelöpning i Svensk Friidrott.
     /Gustav Orbring

Senaste veckan
Veckan 30.11 - 7.12

Terräng-EM: Tre bra lag i Lissabon
På söndag arrangeras terräng-EM i Portugals huvuds...

Parafriidrott blir en del av SFIF
En inkluderande idrott för alla innebär att barn o...

Utlysning Förbundsårsmöte 2020
Den 28-29 mars 2020 arrangeras Svensk Friidrotts f...

OCR: Eskilstuna FI ser inga hinder
OCR-löpningen gör nu intåg i Svensk Friidrott....

Gör december till en ljusare månad
Idrottsrörelsen ska år 2025 spegla Sveriges be...

David Nilsson slog det 36 år gamla svenska rekordet i maraton
Högbys David Nilsson stod för en fantastisk presta...

Seger och nytt pers för Linn Nilsson
I Valencia Marathons 10 km-lopp vann Hälles Linn N...

Förra veckan
Veckan 23.11 - 30.11

Årets Idrottsförbund: Svensk Friidrott
Årets friidrottare: Daniel Ståhl
Alla vinnarna på Friidrottsgalan 2019
19:50: Se Friidrottsgalan live!
Hässelby i topp på juniorsidan
Tilde Johansson dubbelt nominerad:
”Det känns lite extra spännande”

Duo gör comeback i terräng-EM
Stjärntätt på årets Friidrottsgala
– se livesändningen i Expressen

Så var Ordförandekonferensen
Nya statistiksystemet:
Viktig info till alla tävlingsarrangörer

Archie 1:04:10 på halvmaran!

Två veckor sedan
Veckan 16.11 - 23.11

Europeisk hopp- och sprintkonferens
Årets främsta friidrottare: Plats 6-10
Här skapar barnen sin egen tävling
Jerringpriset: Ståhl & Mondo
nominerade - så röstar du

Årets förbundsdomarkurs genomförd
Nominera "Årets sportförälder"
”Ska köpa en ny kostym nu, har
haft den gamla sedan gymnasiet”

Dags att söka Friidrotts-SM 2022
SOK-talanger på Fuerteventura
David noterade näst bästa tiden
EM-kval och jättepers av Sanna