Lördag 25 maj 2013

 

Sök på friidrott.se

Kontaktinformation

Svensk Friidrott

Svenska Friidrottsförbundet

Post- och besöksadress:
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Tel: 010-476 53 30 vxl
Fax: 08-724 68 61
E-post: info@friidrott.se
 

Generalsekreterare & Ansvarig utgivare

Anders Albertsson
010-476 53 50

Redaktionen
friidrott.se

A. Lennart Julin
redaktör
08-30 13 33

Information och
media

Fredrik Trahn
010-476 53 31
070-913 67 96
(Pressjour)

Läs mer Samtliga kontakter

En försmak av framtiden

Ett månadslångt träningsläger med bl a Mustafa
<br/>Mohamed på hög höjd i sydafrikanska Dullstroom
<br/>ingick i uppladdningen för debutmaran i Sevilla.

Ett månadslångt träningsläger med bl a Mustafa
Mohamed på hög höjd i sydafrikanska Dullstroom
ingick i uppladdningen för debutmaran i Sevilla.
Foto: Hasse Sjögren

 9 mar, 2007.2:20 i sin första mara som 21-åring.
     Lars Johansson förvånade nog många när han i början av februari var med i tätstriden i Sevilla Marathon och slutade femma. Själv är han inte lika förvånad.
     – Tidigare i vinter trodde jag nog att jag skulle kunna gå ner på 2:20 i Sevilla men veckan innan fick jag en förkylning så då var inte hoppet så stort. Därför var jag förvånad att jag inte var trött alls vid 30-32 kilometer. Men sen kom väggen, det var inte kul, berättar Lars.
     3:10-kilometerna i början var nära att knäcka Lars vid 38 km och han berättar hur hemska de sista kilometrarna var med yrsel och illamående. Tempot sjönk till 4 min/km men han tog sig samman och lyckades ändå bärga femteplatsen.
     Återhämtningen har gått bra och redan nästa helg blir det en halvmara i holländska Den Haag. Men något mer fullt marathon blir det inte i år. Målet är terräng-SM och sedan att försvara sin placering som bäste svensk på GöteborgsVarvet från förra året. Till sommaren en del banlopp.
     Lars är uppväxt i Älmhult och fram till han började på friidrottsgymnasiet i Växjö var det orientering som gällde i OK Älme och löpning i Brittatorp TK. Nån enstaka förstasträcka i orienteringsstafett kan det bli fortfarande.
     – Jag har alltid varit liten och lätt och haft talang för att springa. Gillar att ligga och mala på och de sista åren har jag märkt att det går bättre och bättre ju längre distansen är. Jag hade egentligen tänkt vänta ett par år till med maran men nu sprang jag i Sevilla egentligen mest för att pröva, säger Lars.
     – På sikt blir det nog därför en marathonsatsning. Vore kul att kunna kvala in till ett stort mästerskap nån gång.
     Nu läser Lars på friidrottsuniversitetet i Växjö matematik och fysik till gymnasielärare. Trots mycket inlämningsuppgifter bitvis går det bra att kombinera med träningen som nu snittar cirka 17 mil i veckan.
     Mycket, kontinuerlig och hård träning är Lars filosofi. Han går sin egen väg utan tränare och än så länge har det fungerat bra och skadorna har hållit sig på avstånd.
     – Visst har jag funderat ibland på att ha en tränare. Men jag tror inte att det skulle funka så bra. Så tjurig som jag är så skulle jag ändå göra som jag själv vill. Jag vill testa olika sätt att träna och jag tror att jag hittat en modell som passar mig just nu, säger Lars innan det är dags att ge sig ut för ett tufft pass i Fyllerydsskogen.

Senaste veckan
Veckan 18.5 - 25.5

Halle: Kim 81 & Axel 61!
Vid kastgalan i tyska Halle tog Kim Amb en mycket ...

Götzis dag 1: Före pers
Efter första dagen i Götzis ligger Ellinore Hallin...

Stafetterna: Rekord av MAI
Båda de korta stafetterna blev uppgörelser mellan ...

DL NY: Erica 5:a i längd!
Riktigt ruskväder har precis som häromåret drabbat...

En dag för split vision
Det händer mycket denna dag: Kl 12.00 drar staf...

Fyra svenskor i New York
Årets tredje Diamond League-hållplats är Icahn Sta...

Växlingsrikt på Källbrink
Förra veckan var det halvmaran och om en vecka bli...

Världen kommer till Karlstad
Manlig slägga har varit en fokusgren de senaste år...

Halle = Kast, kast, kast, ....
Kastdagarna i Halle i säsongsupptakten startade re...

Mångkampernas mångkamp
- med Sofia, Ellinore & Petter

Traditionen började redan på 1970-talet - alltseda...

Fortsatt värdegrundsarbete
Under 2012 intensifierades värdegrundsarbetet inom...

Superhelg stundar
Det kanske inte blir riktigt lika många tävlingar ...

Tre vinnare i Brandbu
Friska vindar och tidvis paraplyväder var inga dir...

Blir 2013 spjutets år?
Upptakten på den svenska spjutsommaren har varit s...

Många i Norge ikväll
I kväll i Brandbu några mil norr om Oslo startar d...

Friidrotten åter i Fågelboet
Det har gått fem år sedan sist men idag återvände ...

Mycket mer än ETT varv
Visserligen är tävlingsnamnet i singularis - Göteb...

Eftermiddags-TV: Beijing
Det är som bekant Shanghai och inte huvudstaden Be...

Till VM 100 km
Ursprungligen var det sagt att årets VM 100 km sku...

Standaren efter halvmaran
Efter ett uppehåll på tre månader sedan inne-SM i ...

Seniorhelgen:
Kim vs Gabbe del 1

Förra sommaren möttes spjutkastarna Kim Amb och Ga...

Junior/ungdomshelgen
Det var framförallt kastare och mångkampare som un...

På TV i natt: Ponce
För den som inte under dagen fyllde sin friidrotts...

Shanghai: Angelica 4.40
Shanghai var hållplats nr 2 på årets Diamond Leagu...

SM: Isabellahs femte
Det blev som väntat femte raka SM-titeln på halvma...

SM: Mikaels första
I den på förhand öppna kampen om manliga SM-guldet...

Varvet: Ugandas första
Försommarvärme i kombination med friska vindar gjo...

Förra veckan
Veckan 11.5 - 18.5

På TV i natt: Ponce
Shanghai: Angelica 4.40
SM: Isabellahs femte
SM: Mikaels första
Varvet: Ugandas första
Två regerande mästare
Friidrottspingst:
På arenor i när och fjärran

Friidrottspingst: På TV
Friidrottspingst:
Matcher för unga & vuxna

Friidrottspingst:
I skuggan av Varvet

Årets intensivaste helg!
Snart börjar en ny skoltermin
Nya JSM-distanser
Solig löpningsonsdag - 1
Solig löpningsonsdag - 2
Solig löpningsonsdag - 3
Nya nationella paragrafer
Svenskt mästerskap på lördag
Hände också i helgen
Två dussin förbundsdomare
Det individuella i lag-SM
VM/EM 24 timmar
Lag-SM-frågans svar
Vilka tävlar i Halmstad under SM-veckan?
Du nalkas, ljuva sommar!

Två veckor sedan
Veckan 4.5 - 11.5

Vilka tävlar i Halmstad under SM-veckan?
Du nalkas, ljuva sommar!
Vilket lopp - och Abeba vann!
Erica: – Men det var inte ett perfekt hopp!
Doha: Johan 1:48.30
Abeba 3:56.60!!!
Doha: Erica 6.66!
På TV i kväll: Doha
En mås som söker sitt namn
DL: Tre svenskar i Doha
Doha: Början på maj -
men ändå lysande startfält!

Nu stänger vi innestatistiken
Diamond League årgång 4
En fullmatad TV-sommar
Vår Ruset: Men är det inte?
Dags att byta namn från
Vår Ruset till Sommar Ruset?

Livet som "Athlete's liaison"
Mångkamps-SM till Kalmar
Långa kast landet runt
USA: Leffe över 20 igen
På TV söndag morgon: Tokyo
Nordic Challenge: Två medaljer och ett JEM22-kval
Snabba milar på asfalt
Eskilstuna JEM-värd 2015