Tisdag 4 augusti 2015

 

Sök på friidrott.se

Kontaktinformation

Svensk Friidrott

Svenska Friidrottsförbundet

Post- och besöksadress:
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Tel: 010-476 53 30 vxl
Fax: 08-724 68 61
E-post: info@friidrott.se
 

Generalsekreterare & Ansvarig utgivare

Anders Albertsson
010-476 53 50

Redaktionen
friidrott.se

Magnus Fridell
redaktör
073-506 21 74

Information och
media

Fredrik Trahn
070-913 67 96
(Pressjour)

Läs mer Samtliga kontakter


friidrott.se har fått en pratstund med Ida Nilsson efter den starka tävlingscomebacken i lördags.

friidrott.se har fått en pratstund med Ida Nilsson efter den starka tävlingscomebacken i lördags.
Foto: Deca Text & Bild

Tillbaka - och som en vinnare

 4 nov, 2008.Vid terräng-NM-testen i Göteborg i lördags gjorde Högbys Ida Nilsson sin första riktiga tävling sedan terräng-SM i våras och återkomsten till tävlingsbanan blev verkligen övertygande: Seger med halvminuten!
     Sommaren som gick var dessutom den andra bansäsongen i rad som Ida missade p g a skada. Dessförinnan hade hon ända sedan junioråren varit etablerad i landslaget med hinder som specialitet. Första svenska rekordet på 3000m hinder satte hon redan som 19-åring 2000 och vid hemma-EM på Ullevi 2006 blev Ida ju sjua efter att ha förbättrat rekordet både i försök och final.
     Men därefter har det alltså varit två år kraftigt präglade av skador - fram till nu:
     – Ja, det blir bättre och bättre! Det var roligt att tävla igen och jag är nöjd med loppet. Jag började springa i augusti och har sedan dess trappat upp träningen mer och mer, bekräftar Ida.
     Det var på ett träningsläger i USA i mitten av maj som hon fick akut ont i ena foten.
     – Det kom plötsligt och visade sig vara en stressfraktur i vänster hälben. Det var bara att vila. Jag opererade ju knäet i december 2007 och det var en chansning att stegra träningen så snabbt, men jag ville verkligen försöka kvala till OS.
     Men eftersom Ida tycker sig se anledningen till skadorna så är hon hoppfull nu inför 2009.
     – Jag var väldigt bra grundtränad inför 2006 och då gick det också bra. Efter det har jag haft olika skador och inför 2008 hade jag helt enkelt inte den nödvändiga grunden. Nu kommer jag att lägga en bra grund inför sommarens bantävlingar och det hoppas jag ska hjälpa mig att hålla mig skadefri, förklarar Ida.
     Terräng-NM den 15 november och EM fyra veckor senare är de närmaste större målen och om allt går som planerat blir det sedan ytterligare några terränglopp i januari och februari. Ida avstår inomhussäsongen för att i lugn och ro koncentrera sig på att bygga en bra grund.
     – Vid sidan av löpträningen har jag alltid kört allmänstyrka, mångsteg, hopp och så vidare. Men det har jag inte kunnat göra de senaste åren på grund av skadorna. Jag vill hitta tillbaka till den mångsidiga träningen.
     Sedan augusti har hon stegrat träningen som nu är uppe i 10–11 pass i veckan vilket innebär 10–13 mil. I det ingår två kvalitetspass plus lite tröskelträning i slutet av några av distanspassen.
     – Till nyår hoppas jag vara upp på min gamla dos på 14 mil i veckan.
     Ida kommer från Kalmar men har bott i Göteborg sedan hon kom hem från studierna i USA våren 2005. Sedan i höstas bor hon dock i veckorna en bit norr om Göteborg i bohuslänska Kungshamn där hon går en kockutbildning.
     – Det är en nio månader lång yrkesutbildning med inriktning på skaldjur. Det är kul med en praktisk utbildning som motvikt till vad jag läst tidigare, säger Ida som dock är i Göteborg på helgerna och då ofta tränar med Hanna Karlsson.
     2009 års mål är att åter hitta formen på 3000 m hinder och kvala in till VM i Berlin.
     – Vid sidan av hinder hoppas jag också kunna få till något bra 5000 m-lopp. Det skulle också vara kul att prova 10000 m för det har jag ännu inte testat, säger Ida.
     Närmast väntar dock ett terränglopp över 5 km kommande helg utanför Madrid tillsammans med Lisa Blommé.
     – Sedan kommer jag vara med i den mixade marathonstafetten i Japan i slutet på november.
     Ida Nilsson är tillbaka på tävlingsbanan!

Senaste veckan
Veckan 28.7 - 4.8

Klara Bodinson klar för VM
Klara Bodinson, Sävedalens AIK, har i dag fått kla...

Föreslå årets kvinnliga ledare
Europeiska Friidrottsförbundet (European Athletics...

Förväntansfulla arrangörer ser fram emot SM
Till helgen arrangeras årets Friidrotts-SM i Söder...

Stort svenskt deltagande i veteran-VM
Årets till antalet deltagare största friidrottsmäs...

Tävling och analys under kastläger i Växjö
Juli har varit en intensiv mästerskapsmånad, men t...

Nytt europarekord i 48-timmarslöpning av Torill
Torill Fonn, Team Ultra Sweden, vann i helgen riks...

Svenskt årsbästa av Lisa
Växjö Atleticums Lisa Linnell fortsatte sjukampen ...

Kim åter över 80
På Gurkspelen i Västerås testade VM-klare Kim Amb ...

Björn Eriksson vill ha fakta
Björn Eriksson, Svensk Friidrotts förbundsordföran...

Stockholm Bauhaus Athletics Week avslutades med Youth
På söndagen avslutades inte bara tvådagarstävlinge...

Följ Youth på webben
Ungdomstävlingen Stockholm Bauhaus Athletics Youth...

Lisa på väg mot personbästa
Lisa Linnell och Sofia Linde tävlar i sjukamp i öp...

Oliveiras två snabbaste
På Gurkspelen i Västerås gjorde Spårvägens Nil de ...

Långa släggkast
Slägga var något av dagens gren under första dagen...

Klara klarade VM-gränsen!
Sävedalens Klara Bodinson fick till en riktig full...

Lisa tog silver i stav!
På lördagen avslutades European Youth Olympic Fest...

Stafettlaget klart för final
På European Youth Olympic Festival i Tbilisi, Geor...

Webbsändning SBA Youth
Ungdomstävlingen Stockholm Bauhaus Athletics Youth...

Klara och Charlotta
på VM-jakt i Belgien

Sävedalens Klara Bodinson och Ullevis Charlotta Fo...

Maja tog silver i Tbilisi!
Den fjärde dagen av European Youth Olympic Festiva...

Bauhaus-galan: Snuddande nära stadionrekord
Premiären av Bauhaus-galan på Stockholms Stadion b...

Stabil hoppning av Rutherford
Längdhoppet på Bauhaus-galan avgjordes i gropen vi...

Nästan 57 för Sofi
I spjut gjorde Sofi Flink på grund av armbågsprobl...

Silva testade diamanthöjd
– tungt för svensktrion

Stavtävlingen på Stockholms Stadion hade ett rikti...

0.03 från en diamant
Kvinnliga 100 m-finalen avslutade Bauhaus-galan oc...

Under 1:46 igen av Andreas
Kvällens svenska clou när Diamond League kom till ...

Övermäktigt motstånd
för de svenska löparna

Elise Malmbergs motstånd i debuten på Diamond Leag...

Grovth pers av Joel på 400
B-finalen på 400 m på Stadion vanns av Israels Don...

Bra 1500-tider i solskenet
Manliga B-finalen på 1500 m på Bauhaus-galan blev ...

Sofie högst på förtävlingarna
Jasmin Sabirs tresteg inledde tävlingarna på Bauha...

Tidernas blågula DL-diskus
Tre svenskar var med i diskustävlingen på Bauhaus-...

Så följer du Bauhaus-galan
Om du inte har möjlighet att vara på plats på Diam...

Guiden till Bauhaus-galan
Premiärupplagan av Stockholm Bauhaus Athletics är ...

Tracey närmar sig VM-kval
I en kasttävling i Växjö på onsdagen satte Ullevis...

Schwanitz regerade i Kungsan
Världsettan Christina Schwanitz var helt överlägse...

Lysande stötning av Wictor
Onsdagen gick i kulans tecken på Stockholm Bauhaus...

Röster inför Bauhaus-galan
800 meter har fått en ärofylld placering mot slute...

EYOF: Fatima sjua i tresteg
Ullevis Fatima Koné var drygt tre decimeter från e...

Angelica gästade Kungsan
Andra dagen av prova-på-friidrott för barn på Stoc...

EYOF: Guld till Henrik!
Henrik Larsson, Göta, vann finalen på 100 meter på...

Comeback för Big Shot
Under fem år 2007-2011 var kultävlingen Big Shot e...

EYOF: Tre till final
Det råder högsommarvärme i Tbilisi. I de gynnsamma...

Kim klar för VM
Efter sin utmärkta comeback på Karlstad GP i onsda...

Kast på äldre dagar?
Över 600 aktiva deltog på Veteran-SM som avgjordes...

Förra veckan
Veckan 21.7 - 28.7

Angelica gästade Kungsan
EYOF: Guld till Henrik!
EYOF: Tre till final
Kim klar för VM
Kast på äldre dagar?
Valerie kände på kulringen
Kara instruerade i "Kungsan"
Michel populär gäst
Tio svenskar i EYOF
Idag inleds Stockholms friidrottsvecka!
Oscar nia genom tiderna
Så ruggigt var det på Windsprint
Rose kvick i ruggigt väder
Moa snabbast
i blött Sundsvall

Musse - Musael i regnet
På tv: DL London
Kastspåret över världen
Tre dagar lång helg
På era skärmar: Bolt & Lindh
Fartfylld sprintfest jubilerar
Juli 2015:
Hur bra var vi egentligen?

Ebba tillbaka på banan
På finsk TV ikväll: Ebbas comeback
FGP: Fyra blågula segrar
FGP: Två som överträffade VM-kvalgränser
FGP: 6.66w av Erica
FGP: Personbästa av Klara
FGP: Nästpers av Erika
FGP: Nytt bra lopp av Almgren
Blir det svenskt rekord på Tingvalla ikväll?
VM-kval jagas i Karlstad
Världselit på Tingvalla
Följ Karlstad GP på friidrott.se
Sprint-häck-seminarium
i Sundsvall

Två veckor sedan
Veckan 14.7 - 21.7

VM-kval jagas i Karlstad
Världselit på Tingvalla
Sprint-häck-seminarium
i Sundsvall

Bästa JEM:et genom tiderna
Christian Olsson nominerad till IAAF aktivas råd
Blicken vänds mot Karlstad
Två mästare strålar samman
UVM: Toppen på isberget
UVM 4: Armand vann!
UVM 4: Kaizas skrällsilver
UVM 4: Klara medaljer för
Armand och Kaiza!

UVM 4: Suldan och Leo på
europeiska pallen

Sista natten på UVM
JEM4: 2xpers för tiokamparna
Strålande junior-EM-facit
JEM19 4: Sensationellt brons
för Ellen Ekholm!

SVENSKT JEM-GULD!
JEM19 4: Kalle fyra på 800
JEM 4: Tiokamparna mot pers
JEM19 4: Svenskt juniorrekord!
Silfver och guld
JEM19 4: Söndagens svenskar
Följ junior-EM på webben
UVM 4: Guld till Elienor
UVM 4: Bianca, Emelie
& Amanda Topp-10

UVM 4: Fanny femma i tresteg
Andreas 1:47 - Linn 4:11
UVM 4: Kaiza nr 11 till final
JEM19 3: Emma släggåtta
JEM19 3: Ebba sexa på 3000
Tiokamparna avslutade starkt
JEM19 3: Wille föll i finalen
5029 åskådare på Ekängen
JEM19 3: Åter pers av Agnes
Lovisa 2:02 i Heusden
JEM19 3: Silver för Carolina
– tre svenskor topp-6!

JEM19 3: Femteplats för Lisa
UVM 4: Spjut, längd
& sjukamp

Adriana sjua i häckfinalen
JEM-silver för Simon Litzell!
JEM 3: Kalle & Andreas i final
Årsbästa av Lovisa
JEM19 3: Tufft i häcksemin
JEM19 3: Agnes klar för final
JEM19 3: Bra tiokampsstart
Guld tre hundradelar bort
Följ junior-EM på webben
JEM19 3: Kvällens svenskar
JEM19 3: Förmiddagens svenskar
UVM 3: Max till final på 13.50
Live stream från Cali
Se världsrekordet på 1500
UVM 3 i natt
Vidar diskvalificerad
Frågetecken för Vidar
Pers och 4:e-plats för Thobias
JEM2: Erik 0.8 från final
UVM 3: Wictor vann kvalet
Emil om JEM-bronset
Två av tre topp-10
Svenskt JEM-brons på 100m!
DL: Erika i Monaco
JEM2: Adriana är i final
JEM2: Vilken spjutkastning!
UVM 3: Ny sextett i Cali
JEM19 2: Svenskt idag
Två av tre vidare på kort häck
Mångkamperskorna går bra
Så ser du JEM19
Kalle och Andreas till semi
Emma och Ellen finalklara
JEM2: Två häcklöpare vidare
Andra JEM19-dagen pågår
Vilken start på UVM och JEM
UVM 2: Även Elienor är i final
JEM19 2: 13 svenskar tävlar
UVM 2: Alla till final
6.66 av Erica Jarder
JEM19 1: Jättepers av Gabriel
JEM19 1: Simon i final
JEM19 1: Lisa en av tolv
JEM19 1: Tre till hinderfinal
JEM19 1: Emma 5:a halvvägs
JEM19 1: Wille säkert till final
JEM19 1: Thobias tredje raka
Tre svenskar i final på 100
JEM19 1: Emma avancerar
JEM19 1: Tufft på 800 m
JEM1 em: Första blågula finalisterna

UVM 2: Dax för Suldan & Max
JEM1: Emma ligger fyra och Lovisa femma
JEM1: Årsbästa av Erik
JEM1: Alla tre vidare på 100m
JEM1: Personbästa av Hanna
JEM1: Det började med heatsegrar!
Junior-EM är igång!
UVM 1: Anna diskusåtta
Wictor tog 1:a medaljen i Cali
JEM1: 14 svenskar går i elden
1:45 igen av Almgren
Nästan hela Europa på plats
Skön invigning i Eskilstuna
Almgren strax i bild
UVM 1: Två av två till final
Trio som siktar på guld
Hansen hyllar arrangörerna
Cali Calling
JEM: Bra svenska chanser
Eskilstuna är redo!
Helene Friberg ser fram emot ett framgångsrikt JEM
Ståhls åttonde över 60 meter
UVM: Högt rankade svenskar
In memoriam: Ron Clarke
Ståhl & Almgren i Europa