Lördag 26 juli 2014

 

Sök på friidrott.se

Kontaktinformation

Svensk Friidrott

Svenska Friidrottsförbundet

Post- och besöksadress:
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Tel: 010-476 53 30 vxl
Fax: 08-724 68 61
E-post: info@friidrott.se
 

Generalsekreterare & Ansvarig utgivare

Anders Albertsson
010-476 53 50

Redaktionen
friidrott.se

A. Lennart Julin
redaktör
08-30 13 33

Information och
media

Fredrik Trahn
010-476 53 31
070-913 67 96
(Pressjour)

Läs mer Samtliga kontakter

friidrott.se har fått en pratstund med Ida Nilsson efter den starka tävlingscomebacken i lördags.

friidrott.se har fått en pratstund med Ida Nilsson efter den starka tävlingscomebacken i lördags.
Foto: Deca Text & Bild

Tillbaka - och som en vinnare

 4 nov, 2008.Vid terräng-NM-testen i Göteborg i lördags gjorde Högbys Ida Nilsson sin första riktiga tävling sedan terräng-SM i våras och återkomsten till tävlingsbanan blev verkligen övertygande: Seger med halvminuten!
     Sommaren som gick var dessutom den andra bansäsongen i rad som Ida missade p g a skada. Dessförinnan hade hon ända sedan junioråren varit etablerad i landslaget med hinder som specialitet. Första svenska rekordet på 3000m hinder satte hon redan som 19-åring 2000 och vid hemma-EM på Ullevi 2006 blev Ida ju sjua efter att ha förbättrat rekordet både i försök och final.
     Men därefter har det alltså varit två år kraftigt präglade av skador - fram till nu:
     – Ja, det blir bättre och bättre! Det var roligt att tävla igen och jag är nöjd med loppet. Jag började springa i augusti och har sedan dess trappat upp träningen mer och mer, bekräftar Ida.
     Det var på ett träningsläger i USA i mitten av maj som hon fick akut ont i ena foten.
     – Det kom plötsligt och visade sig vara en stressfraktur i vänster hälben. Det var bara att vila. Jag opererade ju knäet i december 2007 och det var en chansning att stegra träningen så snabbt, men jag ville verkligen försöka kvala till OS.
     Men eftersom Ida tycker sig se anledningen till skadorna så är hon hoppfull nu inför 2009.
     – Jag var väldigt bra grundtränad inför 2006 och då gick det också bra. Efter det har jag haft olika skador och inför 2008 hade jag helt enkelt inte den nödvändiga grunden. Nu kommer jag att lägga en bra grund inför sommarens bantävlingar och det hoppas jag ska hjälpa mig att hålla mig skadefri, förklarar Ida.
     Terräng-NM den 15 november och EM fyra veckor senare är de närmaste större målen och om allt går som planerat blir det sedan ytterligare några terränglopp i januari och februari. Ida avstår inomhussäsongen för att i lugn och ro koncentrera sig på att bygga en bra grund.
     – Vid sidan av löpträningen har jag alltid kört allmänstyrka, mångsteg, hopp och så vidare. Men det har jag inte kunnat göra de senaste åren på grund av skadorna. Jag vill hitta tillbaka till den mångsidiga träningen.
     Sedan augusti har hon stegrat träningen som nu är uppe i 10–11 pass i veckan vilket innebär 10–13 mil. I det ingår två kvalitetspass plus lite tröskelträning i slutet av några av distanspassen.
     – Till nyår hoppas jag vara upp på min gamla dos på 14 mil i veckan.
     Ida kommer från Kalmar men har bott i Göteborg sedan hon kom hem från studierna i USA våren 2005. Sedan i höstas bor hon dock i veckorna en bit norr om Göteborg i bohuslänska Kungshamn där hon går en kockutbildning.
     – Det är en nio månader lång yrkesutbildning med inriktning på skaldjur. Det är kul med en praktisk utbildning som motvikt till vad jag läst tidigare, säger Ida som dock är i Göteborg på helgerna och då ofta tränar med Hanna Karlsson.
     2009 års mål är att åter hitta formen på 3000 m hinder och kvala in till VM i Berlin.
     – Vid sidan av hinder hoppas jag också kunna få till något bra 5000 m-lopp. Det skulle också vara kul att prova 10000 m för det har jag ännu inte testat, säger Ida.
     Närmast väntar dock ett terränglopp över 5 km kommande helg utanför Madrid tillsammans med Lisa Blommé.
     – Sedan kommer jag vara med i den mixade marathonstafetten i Japan i slutet på november.
     Ida Nilsson är tillbaka på tävlingsbanan!

Senaste veckan
Veckan 19.7 - 26.7


Andreas i andra heatet såg till att slippa trängse...

Världsklass på Källbrink!
VM-medaljören Ayanleh Souleiman klättrade upp till...

JVM4: Kalle & Andreas
hur säkert som helst vidare!

Sällan eller aldrig har vi sett två svenska 800m-l...

JVM4 i natt: Irene & Fanny
Nattens finalpass kommer att ha två svenska intres...

JVM4: Inga avancemang
i häck, diskus eller spjut

I häckförsöken lyckades varken Adriana Janic eller...

JVM4: Svenskt x8 i kväll
Junior-VM:s fjärde tävlingsdag har inletts på Hayw...

JVM4: Fanny direktkvalade
Efter 14.86 i första kom 16.03 i andra kvalstöten ...

JVM3: Irene semisnabbast
Irene Ekelund imponerade stort genom att vinna sin...

JVM3: Wille 9:a
Pojkarnas 1500m-final styrdes från täten av de två...

JVM3: Thobias 8:a
Thobias Nilsson Montler visade åter sina mästerska...

JVM3: Elienor 7:a
16-åriga debutanten Elienor Werner tangerade sitt ...

JVM3: Lysande svenskpass!
Även om Sofis silver i spjut förstås utgjorde topp...

JVM3: Sofi 15 cm från försvarat guld!
Mästerskapsspecialisten Sofi Flink gjorde det igen...

JVM3: Den svenska natten
Fyra finaler och en semifinalomgång har svenskt de...

JVM3: Irenes semifinal
Som vi påpekade tidigare var det viktigt och värde...

JVM3: Viktig heatseger
Inga som helst problem för Irene Ekelund i försöks...

Joensuu: Sofie 1.87!
I torsdagkvällens elittävling i finska Joensuu höj...

JVM3: Ingen hinderfinal
När Carolina Johnson var en av de 19 startande i a...

JVM3: Svenskt i kväll och natt
Två inslag under "förmiddagspasset" följs av en ha...

JVM2: Sofia 6:a & Emma 8:a
Utan att på något sätt få till några personliga su...

JVM2: Irene 6:a
Flickornas 100m såg på förhand ut att bli en oviss...

Michel i Finland i kväll
Det är få tävlingar under JVM-veckan, men ikväll h...

JVM2: Elise 8:a
Att verklig tävling "man-mot-man" - i synnerhet tä...

JVM2: Fredrik 12:a
Efter den ösregniga inledningen av den andra tävli...

JVM2: Marinda 9:a
Hade Marinda Petersson lyckats göra om sin kvalkas...

JVM2: Fyra på topp-8!
Den svenska utdelningen den första egentliga final...

JVM2: Minst fem
svenska finaler i natt

Nattpasset i Eugene inleds med Marinda Petersons s...

JVM2: Emma kvar som 5:a
När sjukamperskorna drog igång sin andra dag var d...

JVM2: Tiokamp i ösregn
Dagen som började i grått med 14-15 grader och ett...

JVM2: Thobias till final
En dag när det var 14-15 grader varmt och mulet va...

JVM1: Den upphävda diskningen
I flickornas försöksomgång på 100m inträffade någo...

Inget EM för Isabellah
En tids problem med en inflammation i en sena i fo...

JVM2: Thobias går in i elden
Thobias Nilsson Montler är den ende ny svensk som ...

JVM1: Fredrik ligger 14:e
Fredrik Samuelsson och Andreas Gustafsson startade...

JVM1: Andreas 16:e på 10000m
Direktfinalen på 10000m fick det väntade utfallet,...

JVM1: Irene säkert vidare
- oflyt för Emilia

Med 11.55/-0.6 på en trygg andraplats bakom britti...

JVM1: Marinda till final
För våra släggkastande Marinda Petersson och Aless...

JVM1: Elise till final
Direktkvalgränsen var satt till tuffa 6.30, men ba...

JVM1: Nattens premisser
Utöver de fyra mångkamparna består nattpasset av f...

JVM1: Emma ligger 5:a
Emma Stenlöf och Sofia Linde inledde sina sjukampe...

JVM1: Austin till semi
Austin Hamilton hade marginalerna på sin sida i ka...

JVM1: Final för Elienor
När Elienor Werner klarade 4.10 i andra försöket v...

JVM1: Wille till final!
Offensiv start och sedan släppte aldrig Wille Leva...

JVM1: Sofi direktkvalade
Sofi Flink la ut spjutet på 56.04 - tre meter bort...

Åtta nya till Zürich
Förbundskapten Karin Torneklint gav idag ytterliga...

JVM1: Kvällens premisser
Den som vill följa Junior-VM direkt får vänja sig ...

JVM: De svenska chanserna
Regerande mästarinnan i spjut Sofi Flink har utöve...

Årsbästalistorna uppdaterade
Vi befinner oss ganska mitt i 2014 års utomhussäso...

Tisdag kväll börjar JVM!
Junior-VM föddes 1986 under det 1980-tal som var v...

SM-milens banlängd felaktig
Banan för SM-milen i Malmö fastställdes och kontro...

Ute i Europa:
Emma 1.93 i debuten

En krånglande rygg har gjort att Emma Green inte t...

Erik Ehrlin flög 16.28!
Gefle Games hölls under tre dagar på Gunder Hägg S...

Wissmans snabbaste på 2 år
Johan Wissman sprang sitt snabbaste lopp över 200 ...

Heusden-Zolder:
Merafs bästa lopp!

Meraf Bahta tog en ytterst meriterande seger i A-f...

På TV i kväll: Heusden
I kväll i belgiska Heusden-Zolder är det dags för ...

Förra veckan
Veckan 12.7 - 19.7

Heusden-Zolder:
Merafs bästa lopp!

På TV i kväll: Heusden
Karibiskt i Sundsvall
Monaco bästa galan i år
På bortaplan i helgen
På TV i kväll: Monaco
med Michel & Daniel

På hemmaplan i helgen
Eftertraktat nytt stipendium
Två nya svenska årsbästa
Nya till EM:
Daniella och Angelica

Svenska toppar i Karlstad GP:
Michel och Charlotta!

På Tingvalla och på TV:
Karlstad GP i kväll

Från Malmö till Borgholm
Andra raka för Lomnicky
Michel i Karlstad
Irene i Karlstad
Charlotta i Karlstad
Även släggor på stan!
På TV i kväll: Luzern
Nu är Daniel svensk!
SM-milen:
Förväntningarna infriades

Inte riktigt "nästan som Bolt"
Helgens höjdpunkter:
Ida över 69 i slägga

SM-milen:
Ababa premiärmästare

DL Glasgow:
Charlotta 4:a på 9:23!

SM-milen: Fridas första
SM-milen: Dubbelt Hälle
I Malmö i eftermiddag:
Premiärupplagan av SM-milen

På TV i eftermiddag:
DL Glasgow 2 med Charlotta

Två veckor sedan
Veckan 5.7 - 12.7

SM-milen:
Ababa premiärmästare

DL Glasgow:
Charlotta 4:a på 9:23!

SM-milen: Fridas första
SM-milen: Dubbelt Hälle
I Malmö i eftermiddag:
Premiärupplagan av SM-milen

På TV i eftermiddag:
DL Glasgow 2 med Charlotta

DL Glasgow: 2:a - 6:a - 7:a
På TV ikväll: DL Glasgow
med Erica, Abeba och Meraf

Var brukar milen vara snabb?
I väster-, öster- och söderled
22 svenska mästare på lördag
– Vi hoppas naturligtvis på att bli ännu bättre!
Månadens i maj heter MAI!
Våra Diamond League-rekord
Musse tillbaks på milen
På Tingvalla om en vecka
Uttagna: 11 nya till JVM och
3 nya till EM

Bästa bredden på SM-Milen
Chans till viss andhämtning
Madeira 2: Fabian EM-kval!
Madeira 2: Laget nära att
avancera till Super League

Mannheim: Nya JVM-kval
Borta och hemma:
Söndagens levande resultat


Madeira 1: Sverige 3:a
DL Paris: Stukade svenskar
På TV just nu: DL Paris
Lag-SM: Återkomsterna
Lag-SM: Segerrycken
Lag-SM: Favoritsegrarna
Lag-SM: Dubbla fullpoängarna
Lag-SM: Den kvicka skördetröskan
Lag-SM: HSK:s bästa hushåll
Liveresultat från Europacupen
Spårvägen och Hässelby
försvarar titlarna

På TV i kväll:
Paris med Kim & Abeba