Söndag 14 februari 2016

 

Sök på friidrott.se

Kontaktinformation

Svensk Friidrott

Svenska Friidrottsförbundet

Post- och besöksadress:
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Tel: 010-476 53 30 vxl
Fax: 08-724 68 61
E-post: info@friidrott.se
Sociala medier:
@svenskfriidrott, 
#svenskfriidrott
 

Generalsekreterare

Stefan Olsson
010-476 53 41

Ansvarig utgivare
Anders Albertsson
072-249 53 50

Utgivningsbevis
Nr 2008-033

Redaktionen friidrott.se
Magnus Fridell
redaktör
073-506 21 74

Information och
media

Fredrik Trahn
070-913 67 96
(Pressjour)

Läs mer Samtliga kontakter


friidrott.se har fått en pratstund med Ida Nilsson efter den starka tävlingscomebacken i lördags.

friidrott.se har fått en pratstund med Ida Nilsson efter den starka tävlingscomebacken i lördags.
Foto: Deca Text & Bild

Tillbaka - och som en vinnare

 4 nov, 2008.Vid terräng-NM-testen i Göteborg i lördags gjorde Högbys Ida Nilsson sin första riktiga tävling sedan terräng-SM i våras och återkomsten till tävlingsbanan blev verkligen övertygande: Seger med halvminuten!
     Sommaren som gick var dessutom den andra bansäsongen i rad som Ida missade p g a skada. Dessförinnan hade hon ända sedan junioråren varit etablerad i landslaget med hinder som specialitet. Första svenska rekordet på 3000m hinder satte hon redan som 19-åring 2000 och vid hemma-EM på Ullevi 2006 blev Ida ju sjua efter att ha förbättrat rekordet både i försök och final.
     Men därefter har det alltså varit två år kraftigt präglade av skador - fram till nu:
     – Ja, det blir bättre och bättre! Det var roligt att tävla igen och jag är nöjd med loppet. Jag började springa i augusti och har sedan dess trappat upp träningen mer och mer, bekräftar Ida.
     Det var på ett träningsläger i USA i mitten av maj som hon fick akut ont i ena foten.
     – Det kom plötsligt och visade sig vara en stressfraktur i vänster hälben. Det var bara att vila. Jag opererade ju knäet i december 2007 och det var en chansning att stegra träningen så snabbt, men jag ville verkligen försöka kvala till OS.
     Men eftersom Ida tycker sig se anledningen till skadorna så är hon hoppfull nu inför 2009.
     – Jag var väldigt bra grundtränad inför 2006 och då gick det också bra. Efter det har jag haft olika skador och inför 2008 hade jag helt enkelt inte den nödvändiga grunden. Nu kommer jag att lägga en bra grund inför sommarens bantävlingar och det hoppas jag ska hjälpa mig att hålla mig skadefri, förklarar Ida.
     Terräng-NM den 15 november och EM fyra veckor senare är de närmaste större målen och om allt går som planerat blir det sedan ytterligare några terränglopp i januari och februari. Ida avstår inomhussäsongen för att i lugn och ro koncentrera sig på att bygga en bra grund.
     – Vid sidan av löpträningen har jag alltid kört allmänstyrka, mångsteg, hopp och så vidare. Men det har jag inte kunnat göra de senaste åren på grund av skadorna. Jag vill hitta tillbaka till den mångsidiga träningen.
     Sedan augusti har hon stegrat träningen som nu är uppe i 10–11 pass i veckan vilket innebär 10–13 mil. I det ingår två kvalitetspass plus lite tröskelträning i slutet av några av distanspassen.
     – Till nyår hoppas jag vara upp på min gamla dos på 14 mil i veckan.
     Ida kommer från Kalmar men har bott i Göteborg sedan hon kom hem från studierna i USA våren 2005. Sedan i höstas bor hon dock i veckorna en bit norr om Göteborg i bohuslänska Kungshamn där hon går en kockutbildning.
     – Det är en nio månader lång yrkesutbildning med inriktning på skaldjur. Det är kul med en praktisk utbildning som motvikt till vad jag läst tidigare, säger Ida som dock är i Göteborg på helgerna och då ofta tränar med Hanna Karlsson.
     2009 års mål är att åter hitta formen på 3000 m hinder och kvala in till VM i Berlin.
     – Vid sidan av hinder hoppas jag också kunna få till något bra 5000 m-lopp. Det skulle också vara kul att prova 10000 m för det har jag ännu inte testat, säger Ida.
     Närmast väntar dock ett terränglopp över 5 km kommande helg utanför Madrid tillsammans med Lisa Blommé.
     – Sedan kommer jag vara med i den mixade marathonstafetten i Japan i slutet på november.
     Ida Nilsson är tillbaka på tävlingsbanan!

Senaste veckan
Veckan 7.2 - 14.2

Isabellahs tredje bästa
En grupp svenskar innehållande bl a Hässelbys Isab...

Bra formbesked av Irene
Irene Ekelund gjorde sin andra tävling för vintern...

Svenskar ute i världen
Förra helgen tangerade Armand Duplantis, 16, det s...

Nordenkampen:
Dubbelseger med mersmak

Sverige var favorittippade på både manliga och kvi...

Sofie klarade OS-kvalgränsen
Sofie Skoog kom till Växjö med ett färskt personli...

Andreas över åtta
Längdtävlingen hade en förhandsfavorit i IEM-brons...

Vilket lopp av Lovisa!
På 800 m drog haren Ebba Svantesson i jämn och fin...

Världsklass av Angelica
Stavtävlingen innehöll fyra tjejer med personliga ...

Alexander och Fanny gladde
Två som hade extra mycket stöd av publiken var Väx...

Sarahs bästa hittills
På 3000 m var Sarah Lahti och Charlotta Fougberg u...

Sanna pressade Okparaebo
I Nordenkampen i Växjö gjorde Susanna Kallur sitt ...

Hur går det i Nordenkampen?
I eftermiddag är det dags för den sjätte upplagan ...

Följ Nordenkampen i SVT Play
Nordenkampen i Växjö mellan Sverige, Norge, Finlan...

Emma är tillbaka!
Efter ett 18 månader långt tävlingsuppehåll på gru...

Torneklint tror på dubbelseger och VM-kval
Förbundskapten Karin Torneklint förkunnande idag h...

Se Emmas comeback ikväll
Emma Green gör ikväll kl 19.50 comeback i höjd i p...

Musse & Isabellah i Barcelona
Hälles Mustafa Mohamed och Hässelbys Isabellah And...

Emma Green gör comeback
Det är inte bara Sanna Kallur som är tillbaka den ...

Följ landslaget i helgen
Om du har missat att köpa biljett till Nordenkampe...

Slutsålt till Nordenkampen
Biljetterna till Nordenkampen i Växjö på lördag är...

Hammarby hade bästa laget
När den andra upplagan av Kraftmätningen inomh...

Valberedningen föreslår Björn O. Nilsson som ny ordförande
Idag har Svensk Friidrotts valberedning presentera...

Tangerat ungdomsvärldsbästa av Lisa Gunnarsson
Hässelbys Lisa Gunnarsson tangerade i kväll klubbk...

Angelica och Lisa hoppar i Frankrike i kväll
I kväll tävlar Hässelbyduon Angelica Bengtsson och...

Bra kastläger i Sydafrika
Sedan några veckor tillbaka befinner sig stora del...

"Hon är efterlängtad"
Karin Torneklint ser verkligen fram emot att h...

"Det ska blir jättespännande"
Sanna Kallur är tillbaka i landslaget efter se...

Sanna tillbaka i landslaget
När förbundskapten Karin Torneklint idag presenter...

Jonas inledde året med seger
Jonas Buud, IFK Mora, inledde i fredags sin säsong...

Ännu en pall för Sofie
Sofie Skoog erövrade sin 17:e pallplats på 21 tävl...

Följ Sofie Skoog direkt
Andra omgången i den "tjeckoslovakiska" höjdminito...

Armand uppe på rekordhöjder
16-årige Armand Duplantis hoppade i går kväll 5.50...

Förra veckan
Veckan 31.1 - 7.2

Ännu en pall för Sofie
Följ Sofie Skoog direkt
Armand uppe på rekordhöjder
61 meter i februari
Direkt på TV:
Hoppfull lördag:
Otterling 7.92 Ernestam 13.19

Dagens snabbaste
På rundbanan: Groth sub48
Linn Nilsson 9:09

Följ dagens tävlingar
Meijer inledde med 4.51
Helgen i Sverige:
Moa tillbaka på 400 meter

Helgens svenskar utomlands -
Ståhl kastar diskus i Finland

Fanny i högform ser fram emot Nordenkampen
Sofie Skoog fortsätter klättra
Brorsson siktar på lagplats
Svenska intressen i Slovakien
Sverige vill ha EM 2022
Rekordmånga lopp 2016
Jarder sexa i Düsseldorf
Jämn Nordenkamp att vänta
Erica längddebuterar i kväll
Annas första möte avklarat
Dags att söka föreningsstöd
Anmälan till Sthlm 10 med
SM-milen är öppen

Kroppen känns bättre för Sofi
Lovande årsdebut av Andreas
Första mötet på 30 månader
Världsårsbästa i Malmö
14:03 av David i USA

Två veckor sedan
Veckan 24.1 - 31.1

Lovande årsdebut av Andreas
Första mötet på 30 månader
Världsårsbästa i Malmö
14:03 av David i USA
Odain 0.03 från IVM-kval
Högre och högre för Elienor
Lovisa nära IVM-kval
Sofie över 1.90
Härlig comeback av Sanna!
Leffe över 20 meter
Elise börjar ta sig tillbaka
Sanna åter på startlinjen
Visste du det här om Michel?
Otterling bättre än någonsin
Beställ friidrottsskolans deltagarmaterial
Strålande Sofie Skoog fick elitidrottstipendium
Nya tävlingsformer inom löpning ska utredas
"Jag är stolt över mig själv"
Khaddi kan vinna pris på Idrottsgalan i kväll
Mycket värme en kall kväll
Högt och snabbt i Växjö
Följ söndagens tävlingar