Tisdag 3 mars 2015

 

Sök på friidrott.se

Kontaktinformation

Svensk Friidrott

Svenska Friidrottsförbundet

Post- och besöksadress:
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Tel: 010-476 53 30 vxl
Fax: 08-724 68 61
E-post: info@friidrott.se
 

Generalsekreterare & Ansvarig utgivare

Anders Albertsson
010-476 53 50

Redaktionen
friidrott.se

A. Lennart Julin
redaktör
08-30 13 33

Information och
media

Magnus Fridell (vik.)
073-506 21 74
(Pressjour)

Läs mer Samtliga kontakter


friidrott.se har fått en pratstund med Ida Nilsson efter den starka tävlingscomebacken i lördags.

friidrott.se har fått en pratstund med Ida Nilsson efter den starka tävlingscomebacken i lördags.
Foto: Deca Text & Bild

Tillbaka - och som en vinnare

 4 nov, 2008.Vid terräng-NM-testen i Göteborg i lördags gjorde Högbys Ida Nilsson sin första riktiga tävling sedan terräng-SM i våras och återkomsten till tävlingsbanan blev verkligen övertygande: Seger med halvminuten!
     Sommaren som gick var dessutom den andra bansäsongen i rad som Ida missade p g a skada. Dessförinnan hade hon ända sedan junioråren varit etablerad i landslaget med hinder som specialitet. Första svenska rekordet på 3000m hinder satte hon redan som 19-åring 2000 och vid hemma-EM på Ullevi 2006 blev Ida ju sjua efter att ha förbättrat rekordet både i försök och final.
     Men därefter har det alltså varit två år kraftigt präglade av skador - fram till nu:
     – Ja, det blir bättre och bättre! Det var roligt att tävla igen och jag är nöjd med loppet. Jag började springa i augusti och har sedan dess trappat upp träningen mer och mer, bekräftar Ida.
     Det var på ett träningsläger i USA i mitten av maj som hon fick akut ont i ena foten.
     – Det kom plötsligt och visade sig vara en stressfraktur i vänster hälben. Det var bara att vila. Jag opererade ju knäet i december 2007 och det var en chansning att stegra träningen så snabbt, men jag ville verkligen försöka kvala till OS.
     Men eftersom Ida tycker sig se anledningen till skadorna så är hon hoppfull nu inför 2009.
     – Jag var väldigt bra grundtränad inför 2006 och då gick det också bra. Efter det har jag haft olika skador och inför 2008 hade jag helt enkelt inte den nödvändiga grunden. Nu kommer jag att lägga en bra grund inför sommarens bantävlingar och det hoppas jag ska hjälpa mig att hålla mig skadefri, förklarar Ida.
     Terräng-NM den 15 november och EM fyra veckor senare är de närmaste större målen och om allt går som planerat blir det sedan ytterligare några terränglopp i januari och februari. Ida avstår inomhussäsongen för att i lugn och ro koncentrera sig på att bygga en bra grund.
     – Vid sidan av löpträningen har jag alltid kört allmänstyrka, mångsteg, hopp och så vidare. Men det har jag inte kunnat göra de senaste åren på grund av skadorna. Jag vill hitta tillbaka till den mångsidiga träningen.
     Sedan augusti har hon stegrat träningen som nu är uppe i 10–11 pass i veckan vilket innebär 10–13 mil. I det ingår två kvalitetspass plus lite tröskelträning i slutet av några av distanspassen.
     – Till nyår hoppas jag vara upp på min gamla dos på 14 mil i veckan.
     Ida kommer från Kalmar men har bott i Göteborg sedan hon kom hem från studierna i USA våren 2005. Sedan i höstas bor hon dock i veckorna en bit norr om Göteborg i bohuslänska Kungshamn där hon går en kockutbildning.
     – Det är en nio månader lång yrkesutbildning med inriktning på skaldjur. Det är kul med en praktisk utbildning som motvikt till vad jag läst tidigare, säger Ida som dock är i Göteborg på helgerna och då ofta tränar med Hanna Karlsson.
     2009 års mål är att åter hitta formen på 3000 m hinder och kvala in till VM i Berlin.
     – Vid sidan av hinder hoppas jag också kunna få till något bra 5000 m-lopp. Det skulle också vara kul att prova 10000 m för det har jag ännu inte testat, säger Ida.
     Närmast väntar dock ett terränglopp över 5 km kommande helg utanför Madrid tillsammans med Lisa Blommé.
     – Sedan kommer jag vara med i den mixade marathonstafetten i Japan i slutet på november.
     Ida Nilsson är tillbaka på tävlingsbanan!

Senaste veckan
Veckan 24.2 - 3.3

Så gick det på EM i Prag!
Nej, vi har inte börjat i kristallkulebranschen me...

IEM: Hur ligger våra till?
När det gäller konkurrensläget inför mästerskap är...

IEM: Anmälningslistorna
På Europaförbundets hemsida för Inomhus-EM finns d...

Statistiken åter uppdaterad
Inomhussäsongen är nästan i mål för seniorerna. Bo...

Karin om IEM-truppen
Friidrottens förbundskapten Karin Torneklint gästa...

IJSM2 400m
IEM-klare 800m-löparen Andreas Almgren hade valt a...

IJSM2 60m/60m häck
Förra veckan sänkte Turebergs Gustav Kjell personl...

IJSM2 Längd/Tresteg
Tumbas 97:or Lovisa Östervall och Johanna Dyremark...

IJSM2 1500m
Alla de tre kvinnliga klasserna såg direkta finale...

IJSM2 Kula
Förra lördagen på ISM knäckte Hässelbys Niklas Lin...

IJSM2 Höjd/Stav
IEM-klara Michaela Meijer gick in på 4.02, tog dir...

IJSM2: Elise under 54!
För det absoluta utropstecknet i de 33 grenar som ...

Växjö: Leffe 19.97!
Trenden för Leif Arrheniu8s hade varit klart posit...

Växjö: Leffe fyra över 19
Säsongsdebuten på ISM slutade just under 19m för L...

IJSM1 Kula/Vikt
Agnes Larsson var seniortvåa i kula förra veckan s...

IJSM1 Tresteg/Längd
Det hade gått ungefär ett år sedan Wärnamos Emilia...

IJSM1 Höjd/Stav
K22-höjden kom på något sätt av sig innan den börj...

IJSM1 Häck
Final direkt i både M22 och P19 med fyra resp sex ...

IJSM1 Sprint
När IF Götas 98:a Claudia Payton dök upp i mitten ...

IJSM1: Fanny 16.69!
Det finns karriärer med plötsliga stora resultatly...

USA-natten: Ida 22.40!
Det stora utropstecknet för svenskt vidkommande vi...

IJSM1: Tävlingarna pågick
Tävlingarna i Friidrottens Hus startade redan kl 0...

Händer också i helgen
Även om IJSM i Göteborg är helgens hållplats i det...

Största mästerskapshelgen!
Är det något man som friidrottsintresserad fått tr...

Möt Lisa Lilja
- vår färskaste friidrottare!

"Intressant också MAI:s Lisa Lilja (fyllde 18 i no...

Även Odain IEM-klar
Med 6.72-loppet i Malmö igår kväll - alltså under ...

Världsårsbästa i Malmö
Sju grenar där de aktuella statistikettorna alla k...

Malmö - förtävlingarna
Rekordvintern i kvinnlig stav rullar vidare: Idag ...

Malmökvällens hålltider
Huvudtävlingarna är schemalagda kl 20.00-22.00, me...

Världens bäste har landat ...
... men bara för att i morgon kväll i Malmö Games ...

Malmö: Bara måste bli långt!
Startlistan för kvinnliga längdhoppet på onsdagskv...

Fem nya till Inne-EM
Att prestera kvalresultat i världskonkurrens på XL...

Förra veckan
Veckan 17.2 - 24.2

Världens bäste har landat ...
Malmö: Bara måste bli långt!
Fem nya till Inne-EM
Redan på plats i Malmö
Statistiken uppdaterad
ISM2 800m: Anna 2:03.36!!
ISM2 Längd: Inte bara
Michel och Erica gladde

ISM2 1500m: Fart från start
ISM2 400m: Nya mästare
ISM2 vertikalt: Tufft i höjd
ISM2 häck: 2 x MAI
ISM2 200m och stafett:
Nil & Irene dubbla guld

ISM2 Vikt: Markus & Eleni
Sevilla Marathon: Louise 2:40!
ISM2: Anna 2:03.36!!
ISM: TKB i säsongsdebuten
ISM 60m: Irene rekordsnabb
ISM Stav: Bästa året
ISM Höjd: Hyperjämnt
ISM Kula: Fanny 16.67 &
ny Spåret-trippel för män

ISM Tresteg: Nya årsbästan
för Jasmin och Daniel

ISM 3000m: Sarah och
Staffan spurtsuveräner

Birmingham:
Andreas 1:46 igen

ISM: Irene 7.26!!
Och nu blir det ISM!
XLG: Två nya nästrekord!
XLG: Två över IEM-gränsen
XLG: Den nya 4.60-maskinen
XLG: Meraf fightern!
XLG: Khaddis bästa
XLG: Juniorrekord!
XLG: Andreas K 1:49.01!!
XL-galan: Världsrekord igen
- och så mycket mer!

Det var en gång ...
Barshim 2.41!
Globen torsdag fr kl 18.45
Globen torsdag fr kl 19.35
Globen torsdag fr kl 20.40
Globen torsd. kl 20.45/21.20
Globen torsdag kl 21.45
Inte en friidrottsbok - utan
en bok om en friidrottare

Stora pusselläggardagen
Tre till klara för Prag

Två veckor sedan
Veckan 10.2 - 17.2

Inte en friidrottsbok - utan
en bok om en friidrottare

Stora pusselläggardagen
Tre till klara för Prag
Genom tiderna uppdaterat
ISM: Nytt kvalsystem
Friidrotten till final igen!
Årsbästa inför ISM
Barcelona halvmarathon:
Charlotte trea

Nordenkampen: Hopp uppåt
Nordenkampen: Hopp framåt
Nordenkampen: Kula
Nordenkampen: Häck
Nordenkampen - sprint:
Tre nya 60m-pers

Nordenkampen - medel:
Annas tredje raka

Berlin: Erica 6.58 &
Lavillenie i superform

Berlin: Erica 6.58
Nordenkampen:
Ny dubbelseger

Nordenkampen:
Andreas 2.18!

Nordenkampen:
Michaela 4.50!!

Nordenkampen:
Charlotta med full kontroll

Nordenkampen:
Khaddi 2 x 6.40

Nordenkampen:
K 400m: Dubbla pers

Nordenkampen:
Andreas satsade

Nordenkampen:
Anna håller sviten

Nordenkampen:
Erik H 6.66!!

Nordenkampen:
K 60m: Dubbla pers

Lajv-friidrott på webben:
Nordenkampen och Växjö

Kvällen före ...
- Inte några fler tävlingar inomhus!
Helgen: Mer än Nordenkamp
Vilka får svenskarna möta?
Hela tidsprogrammet för IEM
Michel + Globen = Långt
På väg mot dröm-25!
IEM: Första fyra uttagna
Eaubonne: Angelica 4.60!
Motståndet i Baerum
Ungdomsansvarig sökes!
Motståndet i Baerum
Årets första landslag uttaget