Officiellt organ för Svenska Friidrottsförbundet

Söndag 22 januari 2017

Resultat & Årsbästa

 

Sök på friidrott.se

Kontaktinformation

Svensk Friidrott

Svenska Friidrottsförbundet

Post- och besöksadress:
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Tel: 010-476 53 30 vxl
Fax: 08-724 68 61
E-post: info@friidrott.se
Sociala medier:
@svenskfriidrott, 
#svenskfriidrott
 

Generalsekreterare och ansvarig utgivare

Stefan Olsson
010-476 53 41

Utgivningsbevis

Nr 2008-033

Redaktionen friidrott.se

Magnus Fridell
redaktör
073-506 21 74

Information och media

Fredrik Trahn
070-913 67 96
(Pressjour)

Läs mer Samtliga kontakter


friidrott.se har fått en pratstund med Ida Nilsson efter den starka tävlingscomebacken i lördags.

friidrott.se har fått en pratstund med Ida Nilsson efter den starka tävlingscomebacken i lördags.
Foto: Deca Text & Bild

Tillbaka - och som en vinnare

 4 nov, 2008.Vid terräng-NM-testen i Göteborg i lördags gjorde Högbys Ida Nilsson sin första riktiga tävling sedan terräng-SM i våras och återkomsten till tävlingsbanan blev verkligen övertygande: Seger med halvminuten!
     Sommaren som gick var dessutom den andra bansäsongen i rad som Ida missade p g a skada. Dessförinnan hade hon ända sedan junioråren varit etablerad i landslaget med hinder som specialitet. Första svenska rekordet på 3000m hinder satte hon redan som 19-åring 2000 och vid hemma-EM på Ullevi 2006 blev Ida ju sjua efter att ha förbättrat rekordet både i försök och final.
     Men därefter har det alltså varit två år kraftigt präglade av skador - fram till nu:
     – Ja, det blir bättre och bättre! Det var roligt att tävla igen och jag är nöjd med loppet. Jag började springa i augusti och har sedan dess trappat upp träningen mer och mer, bekräftar Ida.
     Det var på ett träningsläger i USA i mitten av maj som hon fick akut ont i ena foten.
     – Det kom plötsligt och visade sig vara en stressfraktur i vänster hälben. Det var bara att vila. Jag opererade ju knäet i december 2007 och det var en chansning att stegra träningen så snabbt, men jag ville verkligen försöka kvala till OS.
     Men eftersom Ida tycker sig se anledningen till skadorna så är hon hoppfull nu inför 2009.
     – Jag var väldigt bra grundtränad inför 2006 och då gick det också bra. Efter det har jag haft olika skador och inför 2008 hade jag helt enkelt inte den nödvändiga grunden. Nu kommer jag att lägga en bra grund inför sommarens bantävlingar och det hoppas jag ska hjälpa mig att hålla mig skadefri, förklarar Ida.
     Terräng-NM den 15 november och EM fyra veckor senare är de närmaste större målen och om allt går som planerat blir det sedan ytterligare några terränglopp i januari och februari. Ida avstår inomhussäsongen för att i lugn och ro koncentrera sig på att bygga en bra grund.
     – Vid sidan av löpträningen har jag alltid kört allmänstyrka, mångsteg, hopp och så vidare. Men det har jag inte kunnat göra de senaste åren på grund av skadorna. Jag vill hitta tillbaka till den mångsidiga träningen.
     Sedan augusti har hon stegrat träningen som nu är uppe i 10–11 pass i veckan vilket innebär 10–13 mil. I det ingår två kvalitetspass plus lite tröskelträning i slutet av några av distanspassen.
     – Till nyår hoppas jag vara upp på min gamla dos på 14 mil i veckan.
     Ida kommer från Kalmar men har bott i Göteborg sedan hon kom hem från studierna i USA våren 2005. Sedan i höstas bor hon dock i veckorna en bit norr om Göteborg i bohuslänska Kungshamn där hon går en kockutbildning.
     – Det är en nio månader lång yrkesutbildning med inriktning på skaldjur. Det är kul med en praktisk utbildning som motvikt till vad jag läst tidigare, säger Ida som dock är i Göteborg på helgerna och då ofta tränar med Hanna Karlsson.
     2009 års mål är att åter hitta formen på 3000 m hinder och kvala in till VM i Berlin.
     – Vid sidan av hinder hoppas jag också kunna få till något bra 5000 m-lopp. Det skulle också vara kul att prova 10000 m för det har jag ännu inte testat, säger Ida.
     Närmast väntar dock ett terränglopp över 5 km kommande helg utanför Madrid tillsammans med Lisa Blommé.
     – Sedan kommer jag vara med i den mixade marathonstafetten i Japan i slutet på november.
     Ida Nilsson är tillbaka på tävlingsbanan!

Senaste veckan
Veckan 15.1 - 22.1

Max snuddade vid rekordet
Lördagens Quality Hotel Games i Växjö resulterade ...

Fabian luftade 2.20!
I Sätra på söndagseftermiddagen gjorde Fabian Delr...

Live från Växjö hela dagen
Följ webbsändningen från Quality Hotel Games i Tel...

Seger för Emma i årsdebuten
Emma Green inledde sin sista säsong som höjdhoppar...

USA-natten: Erik 1:49 - Armand 5.55
Gefles Erik Martinsson fortsätter framgångsrikt si...

Vilken trestegstävling i Växjö!
Manliga trestegstävlingen på Quality Hotel Games i...

Flera juniorpers i Växjö
Det sattes en rad personliga rekord i Telekonsult ...

Nya pers för Amanda
I Sätra inleddes Täby Vinterspel på lördagen med b...

Live från Växjö hela helgen
Följ webbsändningen från Quality Hotel Games i Tel...

Helgen: Here, there and everywhere
Januari månad är en enda uppväxling av inomhustävl...

En förlossning är tuffare än en mara
Vi ser dem överallt. Mammorna som presterar på löp...

Dubai: Startotur för Bekele

Kenenisa Bekeles världsrekordförsök vid Dubai Mara...

Fakta för den unge friidrottaren!
2010 startades ”Nypon förlag” med ambitionen att s...

Sju motioner inkomna till Årsmötet
I söndags 15 januari var sista dagen att lämna in ...

Berlin, Berlin, Berlin, Berlin, Berlin och Berlin ... men nu Dubai?
När Internationella Friidrottsförbundet 2004 inför...

Sök till Certifierad coach
Sista helgen i mars drar nästa omgång av utbil...

Det har pratats mångkamp på radion
När Hässelbys Fredrik Samuelsson förra helgen slog...

Aregawi tillgänglig för landslaget igen
Abeba Aregawi är återigen tillgänglig för land...

Innestatistiken växer snabbt
I helgen som gick kom också seniorsäsongen igång p...

Andreas tog emot Elitidrottsstipendiet
Vid gårdagens Idrottsgala delades Riksidrottsförbu...

Nomineringen till styrelsen avslutad
I går gick nomineringstiden till Svensk Friidrotts...

Elin Östlund EM-kvalade i helgen
Elin Östlund, KFUM Örebro, inledde säsongen stråla...

Bauhaus överväldigade av intresset för nya galan
Intresset för Bauhaus-galan Indoor, där bland ...

Jönköping Marathon redan en succé
I över 30 år har Jönköpingsborna väntat på att...

Förra veckan
Veckan 8.1 - 15.1

Jönköping Marathon redan en succé
Så minns vi friidrottsåret 2016
Säsongen trappas upp - stora tävlingar i helgen
Sanna Kallur i världspremiär
Rafael räknar med tio till EYOF
Pers med 11 minuter - Lisa Ring Månadens i november
Hässelby Sveriges bästa friidrottsklubb för 15:e året i rad
Godbitar från Folksam Grand Prix-sommaren 2016
Motioner till Förbundsårsmötet
Träningsläger i solen
Härlig inledning av friidrottsåret
Bättre video på Armands hopp
Armand 5.61 i årsdebuten!

Två veckor sedan
Veckan 1.1 - 8.1

Bättre video på Armands hopp
Armand 5.61 i årsdebuten!
SM i Sollentuna med arenarekord, SM-rekord och världsårsbästa
Succén i Amsterdam gjorde Louise Wiker till Månadens i oktober
Valberedningen söker nomineringar och uppslag
Efter jättekastet i Finnkampen - Jiannis är månadens i september
Han har sett 30 världsrekord live
Isabellahs tips:
Ta med dig barnen ut på rundan

Efter uppehållet - nu finns veteraninformationen på friidrott.se
2016 bjöd på fler lopp än någonsin
Axel och Marinda bäst i Skåne
Snabba tider på Nyårsafton
Vinterns bästalistor har öppnat
SM-rekordet gjorde Marinda till Månadens i augusti