Officiellt organ för Svenska Friidrottsförbundet

Tisdag 12 november 2019

Resultat & Årsbästa

 

Sök på friidrott.se

Kontaktinformation

Svensk Friidrott

Svenska Friidrottsförbundet

Post- och besöksadress:
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Tel: 010-476 53 30 vxl
Fax: 08-724 68 61
E-post: info@friidrott.se

Bankgiro: 332-1387
Org.nr: 802001-0719

Sociala medier:
@svenskfriidrott, 
#svenskfriidrott
 

Generalsekreterare och ansvarig utgivare

Stefan Olsson
010-476 53 41

Utgivningsbevis

Nr 2008-033

Redaktionen friidrott.se

Gustav Orbring
redaktör
072-525 96 32

Information och media

Hillevi Thor
072-559 17 78
(Pressjour)

Läs mer Samtliga kontakter


friidrott.se har fått en pratstund med Ida Nilsson efter den starka tävlingscomebacken i lördags.

friidrott.se har fått en pratstund med Ida Nilsson efter den starka tävlingscomebacken i lördags.
Foto: Deca Text & Bild

Tillbaka - och som en vinnare

 4 nov, 2008.Vid terräng-NM-testen i Göteborg i lördags gjorde Högbys Ida Nilsson sin första riktiga tävling sedan terräng-SM i våras och återkomsten till tävlingsbanan blev verkligen övertygande: Seger med halvminuten!
     Sommaren som gick var dessutom den andra bansäsongen i rad som Ida missade p g a skada. Dessförinnan hade hon ända sedan junioråren varit etablerad i landslaget med hinder som specialitet. Första svenska rekordet på 3000m hinder satte hon redan som 19-åring 2000 och vid hemma-EM på Ullevi 2006 blev Ida ju sjua efter att ha förbättrat rekordet både i försök och final.
     Men därefter har det alltså varit två år kraftigt präglade av skador - fram till nu:
     – Ja, det blir bättre och bättre! Det var roligt att tävla igen och jag är nöjd med loppet. Jag började springa i augusti och har sedan dess trappat upp träningen mer och mer, bekräftar Ida.
     Det var på ett träningsläger i USA i mitten av maj som hon fick akut ont i ena foten.
     – Det kom plötsligt och visade sig vara en stressfraktur i vänster hälben. Det var bara att vila. Jag opererade ju knäet i december 2007 och det var en chansning att stegra träningen så snabbt, men jag ville verkligen försöka kvala till OS.
     Men eftersom Ida tycker sig se anledningen till skadorna så är hon hoppfull nu inför 2009.
     – Jag var väldigt bra grundtränad inför 2006 och då gick det också bra. Efter det har jag haft olika skador och inför 2008 hade jag helt enkelt inte den nödvändiga grunden. Nu kommer jag att lägga en bra grund inför sommarens bantävlingar och det hoppas jag ska hjälpa mig att hålla mig skadefri, förklarar Ida.
     Terräng-NM den 15 november och EM fyra veckor senare är de närmaste större målen och om allt går som planerat blir det sedan ytterligare några terränglopp i januari och februari. Ida avstår inomhussäsongen för att i lugn och ro koncentrera sig på att bygga en bra grund.
     – Vid sidan av löpträningen har jag alltid kört allmänstyrka, mångsteg, hopp och så vidare. Men det har jag inte kunnat göra de senaste åren på grund av skadorna. Jag vill hitta tillbaka till den mångsidiga träningen.
     Sedan augusti har hon stegrat träningen som nu är uppe i 10–11 pass i veckan vilket innebär 10–13 mil. I det ingår två kvalitetspass plus lite tröskelträning i slutet av några av distanspassen.
     – Till nyår hoppas jag vara upp på min gamla dos på 14 mil i veckan.
     Ida kommer från Kalmar men har bott i Göteborg sedan hon kom hem från studierna i USA våren 2005. Sedan i höstas bor hon dock i veckorna en bit norr om Göteborg i bohuslänska Kungshamn där hon går en kockutbildning.
     – Det är en nio månader lång yrkesutbildning med inriktning på skaldjur. Det är kul med en praktisk utbildning som motvikt till vad jag läst tidigare, säger Ida som dock är i Göteborg på helgerna och då ofta tränar med Hanna Karlsson.
     2009 års mål är att åter hitta formen på 3000 m hinder och kvala in till VM i Berlin.
     – Vid sidan av hinder hoppas jag också kunna få till något bra 5000 m-lopp. Det skulle också vara kul att prova 10000 m för det har jag ännu inte testat, säger Ida.
     Närmast väntar dock ett terränglopp över 5 km kommande helg utanför Madrid tillsammans med Lisa Blommé.
     – Sedan kommer jag vara med i den mixade marathonstafetten i Japan i slutet på november.
     Ida Nilsson är tillbaka på tävlingsbanan!

Senaste veckan
Veckan 5.11 - 12.11

EM 2022 till OS-staden München
Precis som 2018 kommer friidrotts-EM 2022 arranger...

Dubbla guld på terräng-NM i Finland
Det blev en lysande svensk avslutning på terräng-N...

Terräng-NM: Äntligen guld för David
Vår främsta maratonlöpare David Nilsson från Högby...

Terräng-NM: Sara Christiansson utmanade VM-sjuan Møller
Kvinnliga loppet över 7.5 km på terräng-NM i Vieru...

JNM terräng: Omar Nuur i silverspurt
I P19-loppet över 6 km i Vierumäki sträcktes fälte...

JNM terräng: Lagsilver för tjejerna
Nordiska mästerskapen i terräng i finska Vierumäki...

Följ terräng-NM under söndagen
Terräng-NM äger rum i finska Vierumäki under sönda...

Öppet brev till Coe
från Ståhl och Hafsteinsson

Idag sände flera av världens främsta diskuskastare...

Upplagt för medaljer i terräng-NM
På söndag är det dags för terräng-NM i finska Vier...

Nästan två miljoner till friidrotten
Totalt delar ideella Folkspel ut hela 189 miljoner...

Fem grenar utesluts ur DL 2020
Diskus, 3000m hinder, tresteg och 200m kommer inte...

Sök föreningsstöd fram till 8/12
Nu är det är hög tid att ansöka föreningsstöd för ...

Stor hoppträff i Karlstad i helgen
Den gångna helgen anordnades det en större hop...

Förra veckan
Veckan 29.10 - 5.11

Stor hoppträff i Karlstad i helgen
Musse spände bågen i New York
Så var veteranombudskonferensen
BAUIS Mini Friidrottsskola: 4-kamp
för barn som vill prova på friidrott

Välkända aktiva agerade tränare vid
utvecklingsträffen i lång sprint/häck

Miljonstöd till nya rörelseprojekt
– bland annat inom friidrotten

"Work in progress": Kastarna
laddar för fullt inför 2020 i Växjö

Lysande ungdomsår för Tureberg

Två veckor sedan
Veckan 22.10 - 29.10

Miljonstöd till nya rörelseprojekt
– bland annat inom friidrotten

"Work in progress": Kastarna
laddar för fullt inför 2020 i Växjö

Lysande ungdomsår för Tureberg
Ekelund och Julin i Expressen TV
- pratade nomineringar inför Galan

En månad kvar: Holm & Rickardsson
håller i årets Friidrottsgala på Berns

Tufft för VM-löparna i hettan
Ungdomsrådet söker nya ledamöter
Fantastisk fullträff i maraton
av Carolina Wikström

Svensk trio springer VM 24h i helgen
”Vi hade marginalerna på vår sida”
Listan: De byter klubb nästa säsong
Finns vardagshjälten i din förening?
Utvecklingsträff i sprint och häck
i Falun: ”Stor vilja och motivation”

Ståhl en av fyra finalister som kan
vinna priset Årets Friidrottare av EAA

Löptränarkursen i Göteborg bjöd på
inspirerande föreläsningar i helgen

Sök tjänsten som landslagsledare
för junior- och ungdomslandslaget

BAUHAUS-galan behåller DL-status