 9 dec, 2008.Efter fem år i Umeå tog Oskar Käck sitt pick och pack i somras och flyttade till Göteborg. Förutsättningarna för träning ändrades radikalt och belöningen kom snabbt. En stabil höstform gav Oskar ett silver på terräng-NM. Och guldet var sannerligen inte långt borta.
- Hösten i Göteborg har varit som ett enda långt träningsläger för mig jämfört hur det var i Umeå, berättar Månadens Friidrottare Oskar Käck som i höst också bytt klubb till Hälle från Hagen.
Efter fyra års universitetsstudier i biomedicin i Umeå tog Oskar steget in i läkemedelsbranschen som säljare. Men distriktet han erbjöds var stort, hela övre Norrland. Med basen i Umeå kunde det ibland innebära bilresor till Kiruna 67 mil – enkel väg.
Flera dagar i veckan låg han ute på vägarna med många hotellnätter. Träningen fick han pressa in där han var.
- Jag hade alltid med mig träningskläderna i bilen, löpskor och längdskidor. Jag fick träna där jag hade möjlighet. Det var ju kul att få se nya träningsställen hela tiden men det var inte helt bra.
När Oskar tröttnat på norrlandsresandet visade det sig att arbetsgivaren AstraZeneca kunde erbjuda samma arbete i Göteborg med ett betydligt mindre distrikt att sköta. En flytt till Göteborg var steget som gav Oskar en kick i träningen.
Barmark, varmare väder, och en större träningsgrupp att träna med har varit de största skillnaderna.
Fler nätter hemma och färre på hotell har också gett mer kontinuitet i träningen. Jobbet är detsamma – att åka runt och träffa läkare och sjukvårdspersonal och informera om och marknadsföra magsårsmedicin.
- Jobbet passar mig perfekt då jag kan lägga upp arbetet och arbetstiden i princip hur jag vill och kan kombinera med träningen. Jag trivdes bra i Umeå också men nu har jag kunnat ta träningen till en annan nivå och det känns bra, berättar Oskar.
Den riktiga utdelningen av förbättrad träning fick Oskar på Nordiska mästerskapen i terräng i Köpenhamn i början av november. Ett riktigt klassiskt Käck-ryck med de långa benen 500 meter före mål gav honom så när segern. Bara några meter före mål fick han se sig spurtslagen av norrmannen Öystein Sylta.
- Det kom lite som en chock med ett par hundra meter kvar att jag gick mot segern och att Sjöqvist hade släppt. Jag var inte mentalt förberedd på det. Jag var enormt nöjd med silvret men i efterhand grämer det mig lite. Det hade suttit bra att få bli nordisk mästare.
- Det var ju närmast vidriga förhållanden. Tre grader varmt, duggregn, stormvindar, ett lerigt gräsfält och inte en enda själ till publik. Man måste gilla läget för att det ska funka, berättar Oskar med ändå en slags värme i rösten över förutsättningarna.
Men det är på bana som Oskar känner att han har mycket ogjort. Han har ambitionen att vara trygg under 14 på 5000 meter och tror sig ha kapacitet ner mot 13:30. Satsningen sträcker sig just nu mot en plats i EM-truppen i Barcelona 2010.
Under Luciahelgen är det terräng-EM i Belgien som gäller för Oskar. Och det är med viss fasa han åker dit med tanke på vädret och underlaget. Det får inte bli för lerigt och sladdrigt. Oskar vill gärna ha ett fastare underlag för att få riktig utväxling i löpningen.
- För formen från NM har jag kvar och jag känner mig väl förberedd.
Det känns bra helt enkelt.
|