Officiellt organ för Svenska Friidrottsförbundet

Torsdag 15 november 2018

Resultat & Årsbästa

 

Sök på friidrott.se

Kontaktinformation

Svensk Friidrott

Svenska Friidrottsförbundet

Post- och besöksadress:
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Tel: 010-476 53 30 vxl
Fax: 08-724 68 61
E-post: info@friidrott.se

Bankgiro: 332-1387
Org.nr: 802001-0719

Sociala medier:
@svenskfriidrott, 
#svenskfriidrott
 

Generalsekreterare och ansvarig utgivare

Stefan Olsson
010-476 53 41

Utgivningsbevis

Nr 2008-033

Redaktionen friidrott.se

Gustav Orbring
redaktör
072-525 96 32

Information och media

Hillevi Thor
072-559 17 78
(Pressjour)

Läs mer Samtliga kontakter


Mattias Claesson

Perspektiv på friidrott, oktober 2015

Mattias Claesson

 

Vad händer sen?

Vad händer en elitidrottare när telefonen slutar ringa, när hejarropen avtar och strålkastarna är släckta? Vad händer när man ser slutet på sin idrottskarriär? Vad ska man göra och framförallt - vem är man? Vi måste bli bättre på en reell förberedelse på livet efter idrotten.
 
”Min största motivation till mitt idrottande är att jag aldrig ska bli bortglömd. Jag vill göra ett sådant intryck att mitt namn alltid ska vara sammanlänkat med vad jag gjort på löparbanan- i all evighet.”
 
På det sättet kunde jag uttryckt mig för 8-10 år sedan, något jag senare i mina beteendestudier skulle det betecknas som narcissistisk personlighetsstörning. Eftersom jag, och många med mig, har fått frågan varje vecka sedan jag var 10 år: ”Hur mår kroppen? Hur känns det just nu? Hur är formen?”, är det oundvikligt att flyga iväg. Jag har varit löpare i hela livet, ”Claesson- löparen”. Tävlat så länge jag kan komma ihåg, gjort intervjuer så länge att jag inte ens kommer ihåg ett liv innan. Vad gör det med en människa? Men kanske det allra viktigaste - vad händer sen?
 

Stöttar för stunden

Det som förmedlas till media men också det som det pratas om internt i friidrotten är att vi ska inte hetsa ungdomar, att det får ta den tid som det tar, vi väntar ut våra unga aktiva, vi tar hand om våra elitseniorer. Stöttar för stunden, det gör vi onekligen. Oj vad många det är som stöttar när man har vind i seglen, när man ligger på den nivå när man anses vara VM/OS-aktiv. Då pratas det mycket om att man ska planera för framtiden, att man ska ta hand om varandra även efter karriären.
 
Vad händer då när det går lite sämre? Det är inte bara jag som fått reda på genom media att man står utan stöttning från förbund/SOK. Vad blir då signalen till de aktiva? Jo - så länge du är bra är vi med dig hela vägen, bli inte sämre eller skadad bara, då kan du glömma telefonsamtal och utvärderingar.
 

Stöttning behövs i motgång

Min personliga erfarenhet är att den stöttning man behöver i medgång är lika med noll, det ställer också såklart mindre krav på den som stöttar, det är som bekant inte svårt att ryggdunka. Detta trots allt prat om att man ska planera, inte hur.
 
Ett intressant exempel är att under hela idrottskarriären är en ganska tydlig bild man vill ge att arbetsgivare är väldigt glada i att anställa idrottskvinnor och män. Att vi elitidrottare är duktiga på tydliga målbilder och är prestationsmänniskor. Det stämmer absolut, men det stämmer också att individuella idrottare också sedan tidig ålder har blivit uppmuntrade till att: enbart ha fokus på sig själv, värdera sin tid mer än andras, en tydlig hierarki att om du springer snabbare, kastar längre, hoppar högre har du mer att säga till om än andra.
 
Ponera följande situation: någon dammig idrottare sitter i tv-studion och säger följande sak om den kommande löparen på tredje sträckan på 4x400m: ”Hen är irrationell, gör oväntade saker, respektlös, säljer sig jävligt dyrt, men också hens förmåga att prestera på topp beror extremt mycket på hens förmåga att gå in i en bubbla och stänga ute resten av världen”. Följ sedan samma tankebana och applicera dessa värden på den klassiska (och visserligen ganska dåliga) arbetsintervjufrågan: ”Nämn dina bästa egenskaper.” Onekligen intressant.
 

När man ser slutet

Självklart finns det massor av andra egenskaper som passar in i ett drivet arbetsliv, men kanske inte så bra som vi blir underrättade om under vårt idrottande. Vad händer då när man ser slutet på sin idrottskarriär? Vad ska man göra? Men framförallt, vem är man? Den psykologiska aspekten med att man genom hela sitt liv identifierat sig som idrottare är enorm och lämnar hos många en enorm tomhet, något jag sett hända om och om igen.
 
När telefonen slutar ringa, när hejarropen avtar och strålkastarna är släckta blir man, tyvärr, ofta ensam. Det är HÄR vi måste börja jobba proaktivt, skapa ett post-karriärprogram med en reell förberedelse inför livet efter idrotten. Då menar jag inte något litet inaktivt traineeprogram hos en sponsor som försvinner snabbare än du kan säga Eniro, när sponsorn får slut på pengar eller säger upp avtalet. Det krävs stor kompetens hos de som har hand om programmen, med tydliga idéer och uppfattningar om vilka krav och realistiska förhoppningar en arbetsgivare har på en anställd.
 
Men det börjar betydligt tidigare än så, vi har ett enormt ansvar att förbereda unga talanger till livet efter karriären. Då är det många som blandar ihop detta med utbildning under sin elitkarriär, det är alltså inte det jag talar om. Om man har lust att satsa 100 procent på sin idrott ska man göra det, men samtidigt vara medveten om att en dag kommer man inte att vara elitfriidrottare längre. Ha färdiga mål tills dess, ha drömmar och idéer vad man vill göra, allt för att undvika tomrummet som kan uppstå efter idrottskarriären.
 

Träna på ett liv efter elitidrotten

Detta ställer enormt höga krav på våra ledare och tränare, men det ska vi kunna kräva. Tränarna/coacherna måste lägga större fokus på att lära ut och förbereda sina aktiva inför ett liv efter idrotten. Att flytta fokus mot pedagogik och byggande av den aktives självkänsla samt att låta den aktive ta större och större ansvar, vara reflektiv i sin träning och upplägg tror jag är en väldigt bra och effektiv yrkesförberedande åtgärd.
 
Det jag säger kan låta självbiografiskt men mina uppslag har inte hämtats alltför mycket inifrån. Min idé har varit klar sedan en lång tid tillbaka och det har gett mig en trygghet nu när jag börjar se slutet av min elitidrottskarriär. Det var något som har blev oerhört tydligt för mig efter Mikael Ljungbergs otroligt tragiska bortgång, Mikael var ledare och förebild i min trupp till ungdoms OS/EYOF 2002 i Paris. Hans energi var fantastisk och vi hade långa samtal om idrotten och att prestera på topp (mest handlade det nog om mig, skulle jag tro med tanke på min då oförmåga att ta in alltför mycket ).
 
Efter hans tragiska bortgång bestämde jag mig definitivt för att ha en färdig plan när skorna ska lämnas kvar för gott på banan. Det är dags att vi även strukturellt börjar ta frågan på allvar.

 

Mattias Claesson

Hässelby SK



Arkiv

November 2018
Simon Karlén Idrottsglädje
Maj 2018
Benn Harradine Athletics as a brand
April 2018
Olof Wretling Det får inte hända igen
November 2017
Charlotta Seiler Brylla Varför jag gillar idrottsplatser
Oktober 2017
Fredrik Trahn Kommunikation avgörande för friidrottens framtida position
Juni 2017
John Dohlsten Så många som möjligt, så länge som möjligt
Maj 2017
Jenny Ahlin Utesäsongens glädje
April 2017
Peter Häggström Lindecrantz Mod gör skillnad
Mars 2017
David Dunér Tankar på ansatsbanan
Januari 2017
Niklas Cederström Friidrott ur ett amerikanskt och svenskt perspektiv
December 2016
Vésteinn Hafsteinsson Dröm och verklighet
November 2016
Tommy Ivarsson Friidrott ska vara förknippat med anpassade livsmedel
Oktober 2016
BG Nilensjö Hur står det till med svensk löpning?
September 2016
Ida Nilsson Löpningen har gett mig nya chanser
Augusti 2016
Ulrika Flodin Att säga hejdå till en identitet
Juni 2016
Cege Berglund När Gärderud var Mick Jaggers favorit
Maj 2016
Stefan Holm Hello, from the other side
April 2016
Lena Björk Tillsammans blir vi fler och bättre
Januari 2016
Anna Öberg Eldsjälen - Årets Hjälte 2016
December 2015
Anders Albertsson Gasa och bromsa samtidigt
November 2015
Kalle Zerpe Bortom möjlighetens gräns
Oktober 2015
Mattias Claesson Vad händer sen?
Augusti 2015
Alexey Lebedev Ett underbart blågult spår i mitt ryska hjärta
Juli 2015
John Laselle Friidrottens roll i det nya Sverige.
Juni 2015
Salah Shallal Friidrotten som en förenande kraft
Maj 2015
Hillevi Thor Fri idrott
April 2015
Sofie Sarenbrant Livet efter Carro
Mars 2015
Nadja Casadei Friidrotten har räddat mig så många gånger i mitt liv
Februari 2015
Viktoria Ämting Öka ungdomars delaktighet
Januari 2015
Magnus Malmsborg Sponsring viktig för både elit och bredd
December 2014
Anna Sjöberg En ny bild av friidrotten
November 2014
Marika Borg Ström Nu skall vi fylla läktarna!
Oktober 2014
Björn Eriksson Svensk Friidrotts utmaningar
September 2014
Anna Jonsson Nycklarna till ett lyckat SM
Augusti 2014
Richard Björkman Att växa in i idrottens själ
Juli 2014
Johan Wettergren Avgörande är drivkraften och kärleken till sin sport
Juni 2014
Anders Borgström I år tar vi Finnkampsbåten
April 2014
Gunilla Löthagen Sjöstrand Friidrott det roligaste jag vet!
Mars 2014
Curt Högberg Ta vara på möjligheterna
Februari 2014
Ulrika Bergsten Friidrott och identitet
Januari 2014
Lars Nordin Glädjen i att se när någon har hittat hem
December 2013
Robert Kronberg Tankar efter en elitkarriär
November 2013
Malin Gustafsson Det är aldrig för sent!
Oktober 2013
Per Ahlström Kan resebyrån vara del av laget?
September 2013
Lars Liljegren Om målade naglar och idrottens kraft
Augusti 2013
Oscar Gidewall Det går att vinna utan doping!
Juli 2013
Daniel Wessfeldt Internationella friidrotten behöver rycka upp sig!
Juni 2013
Bengt Skött Psykologisk balansakt på spänd lina
Maj 2013
Karin Torneklint Mångfald och alla varianter
April 2013
Stefan Olsson Till slut lossnar det!
Mars 2013
Pia Hultgren Löpningen det enkla och rena
Februari 2013
Rickard Bryborn Jag skulle blivit brottare
Januari 2013
Johan Saxne Bästa skolan för yrkeslivet
December 2012
Pia Bosdotter Olson Nobody's perfect - but a team can be
November 2012
Tomas Hoszek Hur skall föreningarna möta folkhälsotrenden?
Oktober 2012
Erik Winerö Friidrott när den är som bäst
September 2012
Isabelle Eurenius Friidrottsgymnasium och föräldrar
Augusti 2012
Louise Thornander Så lika - och ändå så olika!
Juli 2012
Gunnar Durén Som en ångmaskin i en flyttlåda på vinden
Juni 2012
Janne Åkerblom Friidrott från regihytten
April 2012
Tomas Riste Ständiga förbättringar och spännande utmaningar
Mars 2012
Lennart Karlberg Autografer som skänker ljuva minnen
Februari 2012
Anna Linner Man måste våga ... fast man inte törs!
December 2011
Lars Rambe I väntan på Bert Cameron
November 2011
Mikael Peterson Friidrott till hundra!
Oktober 2011
Jenny Kallur Otippade upplevelser från en karriär
September 2011
David Fridell Vi kan hela tiden bli bättre
Maj 2011
Lennart Karlberg Stark värdegrund skapar trygg miljö inom friidrotten
April 2011
Lars Pettersson Talanger - värda sin vikt i guld!
Mars 2011
Oskar Käck En bredare syn på tillvaron
Februari 2011
Isabellah Andersson En eld som brinner för löpning
Januari 2011
Ryno Quantz Rapport från en fotoväst
December 2010
Tomas Brandt Var nyfiken på framtiden!
November 2010
Malin Marmbrandt Motivation och glädje!
Oktober 2010
Fredrik Olofson Friidrott - en sport även för blekfeta medelålders
September 2010
Karin Lundgren Kämpaandan lika het nu
Augusti 2010
Anna von Schenck Min bästa idrottsupplevelse
Juli 2010
Oscar Gidewall En elittränares filosofi
Juni 2010
Carl-Johan Hultenheim Friidrott och företagsbygge i skön förening
April 2010
Lennart Karlberg "Friidrott för 2010-talet" - vårt redskap!
Mars 2010
Anders Albertsson Kompetens - där den behövs!
Februari 2010
Jenny Jacobsson En skadefri friidrott?
Januari 2010
Stina Funke Spänning och glädje - samma känslor oavsett nivå
December 2009
Lars-Inge Svensson Bragdguldet till de ideella ledarna!
November 2009
Madeleine Sjöstedt Stockholms Stadion en del av friidrotten
Oktober 2009
Johan Wallerstein Reflektion efter en bilfärd
September 2009
Karin Mattsson Weijber Förebilder och profiler
Augusti 2009
Jonas Forsberg Släpp in ungdomarna!
Juli 2009
Calle Nilsson Rapport från Ölands horisont
Juni 2009
Bo Edsberger Kvinnorna leder motionsvåg
Maj 2009
Lennart Karlberg & Mikael Peterson Bevara Stockholms Stadion som friidrottsarena!
April 2009
Anders Lindblad VM avgörande för framtiden
Mars 2009
Stefan Holm En inomhussäsong i soffan
Februari 2009
Tomas Björklund Nordea gör det möjligt
Januari 2009
Madeleine Melander Personliga mötet viktigt
December 2008
Ulrika Johansson (Rånäs 4H) Drivkraften bakom min löparglädje
November 2008
Stefan Lindeberg Vi ska väcka nyfikenhet hos de unga
Oktober 2008
Thomas Engdahl Tack för en minnesrik och utvecklande tid!
September 2008
Claes Bjerkne Sverige behöver stora evenemang
Augusti 2008
Anna Ekström Skratt och glädje för många!
Juli 2008
Rajne Söderberg Ur ett tredimensionellt perspektiv
Juni 2008
Kajsa Bergqvist Oj, säsongen har visst startat ....
Maj 2008
Ellinor Johansson Många unga vill och kan ta ansvar!
April 2008
Lennart Karlberg Med gemensamma krafter mot fortsatta framgångar
Mars 2008
Krister Clerselius Från löparbanan till styrelserummet
Februari 2008
Ulf Kinneson "En lysande kombination"
Januari 2008
Lars Markusson Så svårt är det att försvara ett OS-guld
December 2007
Mikael Peterson Tack för bra regionmöten!
November 2007
Yngve Andersson Välkommen till nya friidrott.se!
Senaste veckan
Veckan 8.11 - 15.11

TEM: Adhanom får chansen direkt
Landslagsledare Lorenzo Nesi har nu gjort en först...

Fokus på veteran-VM under
veteranombudskonferensen

I helgen arrangerades en veteranombudsträff på Bos...

Tre nomineringar till Idrottsgalan
I dag släpptes vilka idrottare som är nominerade t...

Emma ambassadör för U20EM i Borås
Även om Emma Green lade ner sin karriär som aktiv ...

Meraf Bahta tar timeout
Meraf Bahta väljer att i samråd med Svenska Friidr...

USA-terräng: Isabelle & Otto
springer Nationals på lördag

Den amerikanska universitetsfriidrotten har sin te...

Sofie nominerad till årets prestation
på FGP: ”Utan tvekan höjdpunkterna”

Nytt årsbästa på 1.93, två segrar varav en i högso...

Ansök om SM-tävlingar 2020
Vill ni som förening ta chansen att arrangera en S...

Det har varit Förbundsdomarkurs
Förbundsdomarutbildningen vänder sig primärt till ...

Lansering: Idrottens egen
ombudsman och visselblåsartjänst

Idrottens gemensamma arbete för trygga miljöer for...

Meraf Bahtas ärende anmält till Dopingnämnden
Dopingkommissionen (DopK) har beslutat att anmäla ...

IAAF återgår till "vanlig" kvalificering för VM 2019
Internationella friidrottsförbundet, IAAF, har bes...

Terräng-NM: Nio svenska medaljer!
Nordiska mästerskapen i Reykjavik resulterade i he...

Terräng-NM: Suveränt guld av Gergis
Turebergs Amanuel Gergis stod för en imponerande i...

Terräng-NM: Svenskt lagguld efter rafflande avslutning
Kvinnliga 7.5 km-loppet i terräng-NM på Island ble...

Terräng-JNM: Tre svenska medaljer
P19-loppet över 6 km i Reykjavik slutade med två s...

Terräng-JNM: Emilia femma
Terräng-NM för seniorer och juniorer inleddes i Re...

Playitas: SOK-talanger på läger
Sedan en vecka tillbaka har 22 aktiva med tränare ...

Tillgängliga för landslaget!
Sedan 2016 har det varit totalstopp för nationsbyt...

Terräng-NM: Blir det nya blågula medaljer i Reykjavik på lördag?
Årets näst sista internationella mästerskap med sv...

Förra veckan
Veckan 1.11 - 8.11

Terräng-NM: Blir det nya blågula medaljer i Reykjavik på lördag?
Kulstötaren från Hörby: Peter stötte
över tolv (!) meter i sin första tävling

En helg med långsprint
Uppmärksammad hoppträff i Karlstad
– flera svenska världsstjärnor på plats

Ta med friidrotten till din skola!
Ansök till Ungdomsrådet – nu!
Emma Green invald i EAA Athletes Committee
NYCM: Caroline Almkvist 2:36!
På TV söndag eftermiddag:
New York City Marathon

Nomineringar till Friidrottsgalan
13:00 Följ nomineringarna live på FB
DL-programmet klart för 2019

Två veckor sedan
Veckan 25.10 - 1.11

Nomineringar till Friidrottsgalan
13:00 Följ nomineringarna live på FB
DL-programmet klart för 2019
Nominera ledare till ”Årets Eldsjäl”
Toppkastare på träff i Växjö
Hela truppen till terräng-NM
Malmö AI segrare i SM-pokalen
Spårvägen bästa klubb i terräng-SM
TSM: Reprisen på dag 2 i morgon
M 12 km: Trio gjorde upp om guldet
K 8 km: Charlotta utmanade Meraf
M22: Andra guldet för Gabriel
K22: Suverän sololöpning av Sara
P19: Guld för Omar på hemmaplan!
F19: Emilia försvarade titeln
F16: Malin suverän vinnare
P16: Andra guldet för Sharmarke
Terräng-SM: Missa inget från dag 1
P17: Duellen med stort D
K 4 km: Spännande hela vägen
M 4 km: Nappe försvarade guldet
F17: Vera mot Gaël
P15: Spurten avgjorde – första guldet för Albin Wallenius
F15: Suverän löpning av Tilde
VSM: Dubbla segrar för Studenterna
VSM terräng: Vilken spurt!
VSM: Johanna första vinnaren
Följ terräng-SM i Friidrottskanalen
Duplantis: Europas Rising Star
– tillsammans med Ingebrigtsen

Per och Carina får
European Coaching Award

Sökes: Kvaltävlingsarrangörer
Öland, Ekerum och Högby hälsar välkommen till terräng-SM