Officiellt organ för Svenska Friidrottsförbundet

Torsdag 27 juli 2017

Resultat & Årsbästa

 

Sök på friidrott.se

Kontaktinformation

Svensk Friidrott

Svenska Friidrottsförbundet

Post- och besöksadress:
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Tel: 010-476 53 30 vxl
Fax: 08-724 68 61
E-post: info@friidrott.se
Sociala medier:
@svenskfriidrott, 
#svenskfriidrott
 

Generalsekreterare och ansvarig utgivare

Stefan Olsson
010-476 53 41

Utgivningsbevis

Nr 2008-033

Redaktionen friidrott.se

Frida Hogstrand
redaktör
073-626 98 88

Information och media

Hillevi Thor
072-559 17 78
(Pressjour)

Läs mer Samtliga kontakter


Malin Gustafsson

Perspektiv på friidrott, november 2013

Malin Gustafsson

 

Det är aldrig för sent!


"Vad vill du äta sen?" Jag frågar min dotter Hanna varpå hon svarar "Vet inte, ska fundera". Inget konstigt alls. Om man bortser från att tjejen på banan mellan oss tittar med stora ögon, strax därefter hör vi: "På era platser". Det var dags för vårt lopp. 
 
Mamma och dotter. Hanna som ungdom och jag som veteran. Det var 2009 som jag förlorade ett vad mot Hanna och började träna efter många år som skadad och rökande latmask. Jag skulle springa ett 100-meterslopp i en tävling och jag bestämde mig för att göra så bra jag bara kunde, vad jag inte visste då, var att allt skulle förändras, allt skulle bli så mycket bättre.

Jag slutade röka, började träna och röra på mig mer i vardagen, blev mer rädd om mig själv. Ganska länge tyckte jag att det var jobbigt, det var svårt att få igång kroppen men så en dag gick det plötsligt lättare. Jag började känna mig stark, lärde känna min kropp och jag gillade den där goa känslan efter ett hårt pass! Samtidigt som det var praktiskt var det också väldigt roligt att göra detta tillsammans med Hanna.

Fick den bästa träningen

Jag började träna med Hannas friidrottsgrupp - ett gäng ungdomar. Fick den bästa träningen av Susanne Lorentzon-Borg och det var samma övningar och pass för mig, jag fick hänga med så gott jag kunde och jag hade så himla kul. Att jag fick vara med i en grupp med härliga ungdomar med Susanne som tränare var en stor bidragande faktor till att jag tyckte det var stimulerande och kul, de fick mig att känna gruppgemenskap trots att jag höjde medelåldern något…

Jag blev också medveten om hur mycket rädsla som kommer med åldern och jag tänker speciellt på när det första gången ställdes en plint framför mig och Susanne sa att jag skulle hoppa upp. Dispens för att jag var över 30 var det inte tal om, hur mycket jag än försökte komma undan.

Philip i gruppen gick fram till plinten där jag stod med stora osäkra ögon och han sa - "Det är bara att bestämma sig" och så hoppade han upp. Jag försökte hoppa upp. Höll Susanne i handen och så fortsatte vi göra tills en dag då jag tänkte att det är länge sedan jag försökte själv.

Bara för att jag inte klarat det tidigare innebar det inte att jag aldrig skulle klara det - jag måste försöka igen. Så jag försökte och en dag kom jag upp! Glad tittade jag på Hanna och fick ett stort leende och tummen upp tillbaka.

Ombytta roller

Jag kände mig duktig för att jag hade blivit bättre och jag kände att Hanna var stolt över mig. Plötsligt var det hon som visade mig övningar och lärde mig saker som att det går att hoppa uppför trappan fast att benen känns som spagetti och att inte fuska utan faktiskt göra alla 20 armhävningar eller som att vara mer koncentrerad innan ett lopp och inte fråga vad vi ska äta senare…

Här var det plötsligt ombytta roller och det var väldigt nyttigt och lärorikt att släppa kontrollen och inse att det inte bara är vi vuxna som kan lära våra barn och ungdomar något, vi har en del att lära från dem också.

Jag vågade och jag utmanande ständigt mig själv, det var en härlig känsla. Det var också här som mitt intresse för det mentala ökade och strax därefter började jag på min utbildning till mental tränare.

Det är lite mer än fyra år sedan vi började träna tillsammans. Det har varit en del gnäll, sura miner, pust och stön och en och annan kommentar - "Vad jobbig du är mamma". Men jag gissar att den kommentaren skulle kunna komma från vilken ungdom som helst till sin mamma, oavsett om man tränar tillsammans eller inte…

Guld i samma lag

Tillsammans har vi många gemensamma minnen, ett speciellt är när vi tog DM-guld i stafett där jag sprang första sträckan och Hanna sista. Jag minns också mitt absolut första lopp som var ett testlopp på hemmaplan då det nu var Hanna som ställde in mitt startblock.

Eller loppet jag förlorade som jag sprang i Hässleholm och Hanna var först med att gratulera mig med en stor kram. Jag minns också 2010 när Hanna gjorde en väldigt bra tävling på Götalandsmästerskapen och jag efteråt köpte mina första spikskor.

Men det har inte alltid varit medgång. Hos mig har det varit skador som fått mig att backa i träningen, hos Hanna hände mycket kroppsligt när hon blev tonåring och vi har båda varit frustrerade. Vi har backat lite, lyssnat, tröstat, peppat varandra och haft tillit att det till slut blir bra. Jag har inte bara tagit del av hennes värld utan är mitt i den, fått mer tid än att bara vara varannan-vecka-mamma som jag var tidigare. Jag har kommit henne närmre, möter hennes blick och jag förstår hur hon tänker och vad hon känner.

Att ha roligt tillsammans

Igår var vi i Växjö och tränade med klubben. När vi värmde upp skrattade jag lite åt att hon var så stel och hon suckade över att jag var jobbig. Vi sprang, hoppade längd och jag testade att hoppa stav. Det var läskigt, det var ju något nytt men jag har lärt mig att det inte är så farligt att våga utmana sig själv, jag har rolig och det är en väldigt bra drivkraft. Att ha roligt tillsammans med sitt barn toppar det hela lite extra.

I augusti flyttade Hanna till Malmö för att börja friidrottsgymnasiet. Vi tränar inte lika ofta tillsammans nu men jag är glad för de pass vi kör ihop. Men mest glad är jag över dessa sista fyra åren - de absolut bästa i mitt liv. Det är aldrig för sent att börja!

Tack Hanna!

 

Malin Gustafsson

friidrottsmamma



Arkiv

Mars 2017
David Dunér Tankar på ansatsbanan
Januari 2017
Niklas Cederström, IFK Lund Friidrott ur ett amerikanskt och svenskt perspektiv
December 2016
Vésteinn Hafsteinsson Dröm och verklighet
November 2016
Tommy Ivarsson Friidrott ska vara förknippat med anpassade livsmedel
Oktober 2016
BG Nilensjö Hur står det till med svensk löpning?
September 2016
Ida Nilsson Löpningen har gett mig nya chanser
Augusti 2016
Ulrika Flodin Att säga hejdå till en identitet
Juni 2016
Cege Berglund När Gärderud var Mick Jaggers favorit
Maj 2016
Stefan Holm Hello, from the other side
April 2016
Lena Björk Tillsammans blir vi fler och bättre
Januari 2016
Anna Öberg Eldsjälen - Årets Hjälte 2016
December 2015
Anders Albertsson Gasa och bromsa samtidigt
November 2015
Kalle Zerpe Bortom möjlighetens gräns
Oktober 2015
Mattias Claesson Vad händer sen?
Augusti 2015
Alexey Lebedev Ett underbart blågult spår i mitt ryska hjärta
Juli 2015
John Laselle Friidrottens roll i det nya Sverige.
Juni 2015
Salah Shallal Friidrotten som en förenande kraft
Maj 2015
Hillevi Thor Fri idrott
April 2015
Sofie Sarenbrant Livet efter Carro
Mars 2015
Nadja Casadei Friidrotten har räddat mig så många gånger i mitt liv
Februari 2015
Viktoria Ämting Öka ungdomars delaktighet
Januari 2015
Magnus Malmsborg Sponsring viktig för både elit och bredd
December 2014
Anna Sjöberg En ny bild av friidrotten
November 2014
Marika Borg Ström Nu skall vi fylla läktarna!
Oktober 2014
Björn Eriksson Svensk Friidrotts utmaningar
September 2014
Anna Jonsson Nycklarna till ett lyckat SM
Augusti 2014
Richard Björkman Att växa in i idrottens själ
Juli 2014
Johan Wettergren Avgörande är drivkraften och kärleken till sin sport
Juni 2014
Anders Borgström I år tar vi Finnkampsbåten
April 2014
Gunilla Löthagen Sjöstrand Friidrott det roligaste jag vet!
Mars 2014
Curt Högberg Ta vara på möjligheterna
Februari 2014
Ulrika Bergsten Friidrott och identitet
Januari 2014
Lars Nordin Glädjen i att se när någon har hittat hem
December 2013
Robert Kronberg Tankar efter en elitkarriär
November 2013
Malin Gustafsson Det är aldrig för sent!
Oktober 2013
Per Ahlström Kan resebyrån vara del av laget?
September 2013
Lars Liljegren Om målade naglar och idrottens kraft
Augusti 2013
Oscar Gidewall Det går att vinna utan doping!
Juli 2013
Daniel Wessfeldt Internationella friidrotten behöver rycka upp sig!
Juni 2013
Bengt Skött Psykologisk balansakt på spänd lina
Maj 2013
Karin Torneklint Mångfald och alla varianter
April 2013
Stefan Olsson Till slut lossnar det!
Mars 2013
Pia Hultgren Löpningen det enkla och rena
Februari 2013
Rickard Bryborn Jag skulle blivit brottare
Januari 2013
Johan Saxne Bästa skolan för yrkeslivet
December 2012
Pia Bosdotter Olson Nobody's perfect - but a team can be
November 2012
Tomas Hoszek Hur skall föreningarna möta folkhälsotrenden?
Oktober 2012
Erik Winerö Friidrott när den är som bäst
September 2012
Isabelle Eurenius Friidrottsgymnasium och föräldrar
Augusti 2012
Louise Thornander Så lika - och ändå så olika!
Juli 2012
Gunnar Durén Som en ångmaskin i en flyttlåda på vinden
Juni 2012
Janne Åkerblom Friidrott från regihytten
April 2012
Tomas Riste Ständiga förbättringar och spännande utmaningar
Mars 2012
Lennart Karlberg Autografer som skänker ljuva minnen
Februari 2012
Anna Linner Man måste våga ... fast man inte törs!
December 2011
Lars Rambe I väntan på Bert Cameron
November 2011
Mikael Peterson Friidrott till hundra!
Oktober 2011
Jenny Kallur Otippade upplevelser från en karriär
September 2011
David Fridell Vi kan hela tiden bli bättre
Maj 2011
Lennart Karlberg Stark värdegrund skapar trygg miljö inom friidrotten
April 2011
Lars Pettersson Talanger - värda sin vikt i guld!
Mars 2011
Oskar Käck En bredare syn på tillvaron
Februari 2011
Isabellah Andersson En eld som brinner för löpning
Januari 2011
Ryno Quantz Rapport från en fotoväst
December 2010
Tomas Brandt Var nyfiken på framtiden!
November 2010
Malin Marmbrandt Motivation och glädje!
Oktober 2010
Fredrik Olofson Friidrott - en sport även för blekfeta medelålders
September 2010
Karin Lundgren Kämpaandan lika het nu
Augusti 2010
Anna von Schenck Min bästa idrottsupplevelse
Juli 2010
Oscar Gidewall En elittränares filosofi
Juni 2010
Carl-Johan Hultenheim Friidrott och företagsbygge i skön förening
April 2010
Lennart Karlberg "Friidrott för 2010-talet" - vårt redskap!
Mars 2010
Anders Albertsson Kompetens - där den behövs!
Februari 2010
Jenny Jacobsson En skadefri friidrott?
Januari 2010
Stina Funke Spänning och glädje - samma känslor oavsett nivå
December 2009
Lars-Inge Svensson Bragdguldet till de ideella ledarna!
November 2009
Madeleine Sjöstedt Stockholms Stadion en del av friidrotten
Oktober 2009
Johan Wallerstein Reflektion efter en bilfärd
September 2009
Karin Mattsson Weijber Förebilder och profiler
Augusti 2009
Jonas Forsberg Släpp in ungdomarna!
Juli 2009
Calle Nilsson Rapport från Ölands horisont
Juni 2009
Bo Edsberger Kvinnorna leder motionsvåg
Maj 2009
Lennart Karlberg & Mikael Peterson Bevara Stockholms Stadion som friidrottsarena!
April 2009
Anders Lindblad VM avgörande för framtiden
Mars 2009
Stefan Holm En inomhussäsong i soffan
Februari 2009
Tomas Björklund Nordea gör det möjligt
Januari 2009
Madeleine Melander Personliga mötet viktigt
December 2008
Ulrika Johansson (Rånäs 4H) Drivkraften bakom min löparglädje
November 2008
Stefan Lindeberg Vi ska väcka nyfikenhet hos de unga
Oktober 2008
Thomas Engdahl Tack för en minnesrik och utvecklande tid!
September 2008
Claes Bjerkne Sverige behöver stora evenemang
Augusti 2008
Anna Ekström Skratt och glädje för många!
Juli 2008
Rajne Söderberg Ur ett tredimensionellt perspektiv
Juni 2008
Kajsa Bergqvist Oj, säsongen har visst startat ....
Maj 2008
Ellinor Johansson Många unga vill och kan ta ansvar!
April 2008
Lennart Karlberg Med gemensamma krafter mot fortsatta framgångar
Mars 2008
Krister Clerselius Från löparbanan till styrelserummet
Februari 2008
Ulf Kinneson "En lysande kombination"
Januari 2008
Lars Markusson Så svårt är det att försvara ett OS-guld
December 2007
Mikael Peterson Tack för bra regionmöten!
November 2007
Yngve Andersson Välkommen till nya friidrott.se!
Senaste veckan
Veckan 20.7 - 27.7

Dagar med analyser i Växjö
Under förra veckan genomfördes biomekaniska analys...

Från Grosseto till Karlstad
Det är inte många dagar sedan Junior-EM i Grosseto...

Fougberg och Petersson till VM
Nu är det klart att även Charlotta Fougberg och Ma...

EYOF: Bra start med dubbla medaljer!
Europeiska ungdoms-OS för 16-åringar i ungerska Gy...

Tuff svenskduell i tiokamp inleder Veteran-EM i Aarhus
Imorgon torsdag är det dags för den 20:e upplagan ...

Kramer får sällskap av Sagnia, Pettersson, Berglund och Blomberg
Andreas Kramer, Sävedalen, som under helgen klarad...

FGP: Svårhoppat i längd
Det var svårhoppet i längd på Tingvalla trots bra ...

"Jag åker till VM med en bra feeling!"
Daniel Ståhl hade fem av diskustävlingens sex bäst...

FGP: Suldan fem sekunder från svenskt juniorrekord
I manliga 3000 m-loppet på Karlstad GP utkristalli...

FGP: Erika före Sofie
Sofie Skoog hade stöd av hemmapubliken på Tingvall...

Drömlopp av Kramer – slog det 14 år gamla svenska rekordet!
Karlstad GP fick den perfekta avslutningen när Säv...

FGP: Isak satsade mot 50
På 400 m häck utnyttjade Upsalas JEM22-finalist Is...

FGP: Angelica testade rekordhöjden
I kvinnliga stavtävlingen på Karlstad GP gjorde An...

FGP: Stabilt av Ståhl i VM-genrepet
Dagen före Karlstad GP lovade Daniel Ståhl att slå...

FGP: 3 x pers på 800 meter!
Kvinnliga A-finalen på 800 m i Karlstad blev ett t...

Karlstad: Live-resultat gren för gren
• Lopp för lopp och omgång för omgång • Resultatl...

Ny bra höjdtävling av Fabian
Tio dagar efter fjärdeplatsen i höjd på JEM22 i Po...

Folksam GP: Många 800 m-lopp!
Det är 21 grader och molnigt över Tingvalla IP och...

Full fart på löparbanan
Karlstad GP inleddes kl 14.30 med förtävlingar i f...

Stjärnspäckat i Folksam GP
Nio VM-klara svenskar tävlar i Karlstad GP ikväll ...

"Jag vet att jag är i riktigt bra form"
Tisdagens GP-tävling i Karlstad är inte många timm...

Många VM-klara tävlar i Karlstad GP
På tisdag är det dags för Folksam GP på Tingvalla ...

EYOF igång i Ungern
Den Europeiska Ungdomsolympiska festivalen EYOF st...

Live från pressträff inför Karlstad GP
Inför morgondagens GP-tävling i Karlstad sände...

Månadens Friidrottare för april:
Thobias Nilsson Montler

8.04. Så långt mätte Thobias hopp den där soliga d...

JEM19: Sverige åtta i poängligan
Facit efter de fyra tävlingsdagarna i Grosseto är ...

JEM19: Wictors andra poängplats
Wictor Petersson låg en kort stund tvåa i diskusfi...

JEM19: Kaiza knep tredje medaljen
Sveriges tredje medalj på JEM19 kom i längdhoppet....

JEM19: Jakob slutar på elfte plats
Jakob Samuelsson lyckades inte överträffa storebro...

JEM19: Simon väldisponerad sexa
Simon Sundström släppte kontakt efter den första k...

JEM19: Mondo över hela världen
Visst tog Armand Duplantis Sveriges nittonde guld ...

JEM19: Maja medaljerar i höjd
Sveriges andra medalj och elfte poängplats på JEM1...

JEM19: Viktor 8:a i strålande final
Viktor Nylander mäktade inte med ytterligare en ni...

JEM19: Jakob både tappar och klättrar
I Grosseto har Jakob Samuelsson tyvärr tappat i sa...


...

Söndagens TV- och webbtider
JEM19 har över fem timmars tävlande kvar. En gassa...

Kramer klarade VM-kvalet!
Andreas Kramer sänkte nyss sitt personliga rekord ...

JEM19: Jakob skuggar rekordserien
Jakob Samuelsson skuggar sin rekordserie i tiokamp...

JEM19: Suldan fyra
bakom Ingebrigtsens guld

Finalen över 5000 meter på JEM19 gick i ett maklig...

JEM19: Lisa har säkrat stavguldet!
Femteplatsen som 15-åring på JEM19 i Eskilstuna fö...

Marcus tappade trycket i Hexham
Efter 11.39 på 100 meter hade Marcus Nilsson, Högb...

Långa kast på Massas Äng
På Massas Äng, utanför Tingvalla IP i Karlstad har...

JEM19: Även Max nära brons
Det blev en inte ett helt rent lopp för Max Hrelja...

JEM19: Viktor till final på nytt pers
Lördagens kvällspass på JEM19 fick bästa möjliga s...

Direkt från JEM19
Lördag eftermiddag är det TV4 Sport som gäller som...

JEM19: Kulpers för Jakob uppåt
Jakob Samuelsson mötte en kompakt motvind i tiokam...

JEM19: Kaiza och Wictor vidare
Resultaten i diskuskvalet från början av den tredj...

Inte bara JEM19 när VM nalkas
Det är inte bara juniorerna i Toscana som tävlar i...

Förmiddagens friidrott direkt
Under lördag förmiddag är fem svenskar i gång på J...

Ännu ett svenskt rekord av Meraf!
8:43.08 från galan i Doha ifjol är inte längre sve...

JEM19: Alla killar vidare på 200
Henrik Larsson hade inga problem att två och en ha...

JEM19: Simon och Leo sist in till final
Simon Sundström, Lidingö, och Leo Magnusson, Säved...

JEM19: Vanessa elva i diskus
De fem svenska finalisterna under den andra tävlin...

JEM19: Även Ragnar så när en medalj
Fredagens tredje svenska poängplats i kast kom gen...

JEM19: Bianca klättrade till 6:e plats
Bianca Salming öppnade offensivt i sjukampens sist...

JEM19: Henrik tiondelen från brons
Efter segrar i såväl försök som semi blev det en s...

JEM19: Ingen final för Niklas/Carl
Niklas Bergman Larsson tangerade det nysatta perso...

JEM19: Carolin en meter från medalj
Bores Carolin Näslund knep fjärdeplatsen i spjurfi...

JEM19: Max snabbast & säkrast i semi
UVM-femman Max Hrelja har erövrat sin andra intern...

JEM19: Bianca avancerar
Bianca Salming lyckades komma över 44 meter i sitt...

Fredagens friidrott på tv & webb
JEM19 På nätet, kl 15.30-20.30: C More EAA, me...

JEM19: Mondo finalklar
Det blev likt många gånger tidigare en lång väntan...

På TV i kväll: Bolts sista galastart?
Meraf och Erika K för Sverige

Under senaste åren har Monaco tagit över som säson...

JEM19: Viktor och Anton till semi!

Mångkampstjejerna hoppade under förmiddagspasset l...

JEM19: Maja, Bianca och Grete vidare

Maja Nilsson, som har ett guld från ungdoms-EM för...

JEM19: Båda häcklöparna till semi
Det blev en lyckad första del av dag 2 för svenska...

JEM19 fm: Förmiddagens start
Inför andra dagen av junior-EM i Italien väntar sp...

JEM19: Lisa enkelt vidare från kvalet
Hässelbys Lisa Gunnarsson behövde bara ett hopp un...

JEM19: Henrik Larsson finalklar!
Henrik Larsson fick en riktigt bra start på sitt j...

JEM19: Kvaldags för Lisa
Under eftermiddagens pass fortsätter mångkampen fö...

Fler får VM-biljetter!
Karin Torneklint presenterade under torsdagsefterm...

Mångkampen igång & Carolin till final
Mångkampstjejerna har under förmiddagspasset avver...

JEM19: Flera grabbar vidare
Likt Ragnar Carlssons kvalomgång i släggan klarade...

JEM19: Ragnar vidare efter ett kast
Ragnar Carlsson var en av de 12 kastarna i grupp B...

Arrhenius närmar sig 66 meter
Niklas Arrhenius klättrar upp till tolfte plats i ...

JEM19 fm1: Då är vi igång!
Första dagen av junior-EM i italienska Grosseto ha...

Förra veckan
Veckan 13.7 - 20.7

JEM19: Lisa enkelt vidare från kvalet
JEM19: Henrik Larsson finalklar!
JEM19: Kvaldags för Lisa
Fler får VM-biljetter!
Mångkampen igång & Carolin till final
JEM19: Flera grabbar vidare
JEM19: Ragnar vidare efter ett kast
Arrhenius närmar sig 66 meter
JEM19 fm1: Då är vi igång!
”Än har jag inte fått den där träffen”
Inför JEM19: Mondo, Bianca, Lisa...
Stökigt lopp för Lovisa Lindh
Kim Amb lägger ner säsongen
Lovisa Lindh Live
Ida två gånger nära rekordet
Vad hände i Bydgoszcz?
Lovisa tävlar i Schweiz ikväll
Silver och brons i London
Bästa svenska Junior-EM någonsin
JEM22: Silver-Fredrik över 8000
På TV ikväll: Michel i Rabat
JEM22: Ny medalj till Sarah
Andreas guld från start till mål!
JEM22: Olyckligt utfall i stafetten

JEM22: Linn närmast utanför pallen
JEM22: Isak sexa på låga häcken
JEM22: Fredrik 3:a inför sista passet
JEM22: Viktor tia i diskus
JEM22 em4: Nu ska det avgöras
Söndagens tv- och webbtider
JEM22 fm4: Tiokampen rullar på
JEM22: Guld å så när 3 medaljer till!
JEM22: Så nära medalj, Marinda!
JEM22: Felix femma i 200-finalen
JEM22: Fabian två cm från guld
JEM22: Fredrik 18 poäng från täten
JEM22 em3: 2x perslopp av Johanna
JEM22: Fanny - suveränt guld i kula!
JEM22: Isak nr 8 genom tiderna
JEM22 em3: Finalernas tid
JEM22 fm3: 6.24 av Emilia!
JEM22 fm3: Viktor till final!
En lördag med friidrott
På andra arenor
JEM22: Dags att tända tiokampens eld
JEM22: Felix till semi på 200
JEM22: Brons-Thobias!
JEM22: Silver-Sarah!
JEM22: Malin 11a på nytt 7kampspers
JEM22: Finalklar - med en stöt var
JEM22: Austin sexa i 100-finalen
Följ fredagens friidrott
JEM22 em2: EM/kvällens starter
JEM22 fm2: Vilka tider på 400mh!
JEM22 fm2: Rysare i släggan

JEM22 fm2: Tre löpare till final!
JEM22 fm2: Dagens första starter
Påfyllning i VM-truppen!
JEM22 em1: Ytterligare två till final!
JEM22 em1: Malin: "Måste vara nöjd"
JEM22 em1: Kalle & Fabian gör entré
JEM22 fm1: Final för Jesper & Thobias
JEM22 fm1: Austin och Emil vidare
JEM22 fm1: Dubbelt säsongsbästa
JEM22 1fm: Första starterna
Torsdagens TV-tider

Två veckor sedan
Veckan 6.7 - 13.7

JEM22 em1: Ytterligare två till final!
JEM22 em1: Malin: "Måste vara nöjd"
JEM22 em1: Kalle & Fabian gör entré
JEM22 fm1: Final för Jesper & Thobias
JEM22 fm1: Austin och Emil vidare
JEM22 fm1: Dubbelt säsongsbästa
JEM22 1fm: Första starterna
Torsdagens TV-tider
Ut i Europa:
Mondo 5.70 - Linn 4:08!

Inför JEM22:”Får man en träff vet man inte hur långt det kan bli”

Countdown Junior-EM: 1 dag
Pålitliga hopp av Khaddi & Michaela
På TV/webben under kvällen
Lovisa & Hanna snabbast i världen
Göteborg GP: Simon över 64 meter
VM-tid av Maria Larsson på hinder
Så följer du Göteborg GP
Också på TV i kväll: Luzern
Göteborg GP – viktigt kvaltillfälle inför VM
Följ pressträff inför Göteborg GP live
Isabella till JEM22: ”Det var en sådan lättnad att det äntligen vände”
Svenskt årsbästa av Leif
Två svenskor över 1.94!
Kalle snuddade vid rekordet!
DL London: Ny seger för Ståhl!
På TV i eftermiddag: DL London med Daniel, Michaela, Sofie, Erika & Kalle
Vilket lopp av Napoleon – underskred VM-kvalgränsen!
Michel över VM-gränsen
Lag-SM: Spårets första på 30 år
Lag-SM: Dramatik när Hässelby vann
Lag SM: 5.46 av Mondo
Lag-SM: 67.59 av Daniel
Lag-SM: Tom starkast på 200
Svenska mästarna på 100km blev…
Lag-SM: Fina tider på 400mh!
Update SM100 km
Följ Lag-SM via SVT Play
Fredag: 2xSM – men också…
Lausanne: WvN "joggade" 43.62
Lausanne: Sofie 3:a - Mondo 7:a
Nu kom rekordet: Lovisa 1:58.77!!!
Amanuel Gergis under 14
Lausanne: Stav och höjd pågår ...
På TV i kväll: Lausanne med
Lovisa, Sofie och Mondo!

Lyckat sommarläger i Växjö