Hem / Nyheter / Nytt guldjubel för Mengsteab – Russom en vinnare på hemmaplan

Nytt guldjubel för Mengsteab – Russom en vinnare på hemmaplan

SM-silver i går – guld i dag. Hässelbylöparen Samuel Russom var starkast på den långa terräng-SM-banan och fick kliva överst på pallen hemma i sitt Höganäs. På damsidan grejade Hälles Samrawit Mengsteab helgens andra guld.
Terräng-SM tv-producerades av arrangören och mycket av tävlingarna kan ses även i efterhand. Klicka på bilden till höger för att komma till Friidrottskanalen.   imagegulw9.png

Under söndagen avslutades Terräng-SM i Höganäs med 10 kilometer för kvinnor och män.

I herrarnas lopp gick två löpare loss när två av fem varv var avverkade; Eskilstunas Emil Millán de la Oliva och Hässelbys Samuel Russom, tidigare tävlande för IS Göta och boende i Höganäs.

Duon följdes sedan åt ända fram till upploppet, där Samuel gled ifrån och till slut segrade på tiden 28:56, åtta sekunder före Emil.

- Jag är jättenöjd! Det känns bra, säger Russom som i och med segern bärgade tredje SM-guldet i karriären.

I somras vann han 10 000 meter på SM i Borås och ifjol blev han svensk mästare i halvmarathon. Och efter den gångna helgen kan han alltså addera såväl ett silver som ett guld till prissamlingen.

- Jag gillar mest att springa på asfalt och satsar mycket på halvmarathon och marathon, men allt som är långdistans funkar bra, säger 30-åringen.

M 10K_58641_webb.jpg

Emil Millan de la Oliva och Samuel Russom gick tidigt ifrån de övriga löparna.

Härligt kvitto

För Emil Millán de la Oliva innebar SM-helgen i Skåne ett silver, ett brons och ett positivt kvitto. Efter en briljant fjolårssäsong har det gått tyngre under 2021, men nu är stortalangen, nyss hemkommen från Kenya, på rätt väg igen.

- Jag körde lite fartlek i början av loppet, jag ryckte och testade om jag kunde skapa en mindre klunga. Det gick bra, men sedan fick jag betala såklart. Jag visste redan inför sista varvet att en spurt skulle bli svårt, säger Emil som nu hoppas på att få springa Terräng-EM i Dublin i december.

I kampen om bronset var en kvintett löpare inblandade länge och väl. Till slut blev det en knallhård spurtduell som avgjorde, där Linus Rosdahl, IK Akele, besegrade Oliver Löfqvist, Spårvägens FK, med en sekund.

Mengsteabs åttonde SM-guld

På damsidan bärgade lördagens vinnare Samrawit Mengsteab ytterligare ett SM-guld, Hällelöparens åttonde i karriären.

Under de första tre varven låg Samrawit tätt, tätt bakom IFK Umeås Charlotte Andersson och duon fick ganska tidigt en lucka. På det långa upploppet på fjärde varvet valde sedan Samrawit att gå förbi Charlotte och Umelöparen hade inga möjligheter att svara.

- De första två varven kändes bra, men på det tredje blev jag lite trött. Det kändes tufft i motvinden och tio kilometer är långt. Jag har heller inte fått så bra terrängträning den senaste månaden. Så jag blev lite nervös, säger Samrawit, som berättar att hon ändrade taktik under loppet.

- Först tänkte jag att jag skulle köra sista 200, eller sista 400 meterna. Men jag blev lite orolig när jag såg hur Charlotte hoppade (i vattenhindret), hon är stark där, och då tänkte jag om, då bestämde jag mig för att testa tidigare istället.

Bronset gick till orienteraren Moa Enmark, som i friidrottssammanhang springer för Hälle IF.

K 10K_58372_webb.jpg

Samrawit Mengsteab tätt bakom Charlotte Andersson, så såg det länge ut.

Resultat

Män 10 km
1) Samuel Russom, Hässelby SK, 28:56
2) Emil Millan de la Oliva, Eskilstuna FI, 29:04
3) Linus Rosdahl, IK Akele, 29:12
4) Oliver Löfqvist, Spårvägens FK, 29:13
5) Max Peter Bejmer, Hälle IF, 29:16
6) Martin Regborn, KFUM Örebro, 29:25
7) John Kingstedt, Hässelby SK, 29:37
8) Daniel Lundgren, Turebergs FK, 29:44
9) Kristofer Låås, Keep Up RC, 29:49
10) Andreas Almgren, Turebergs FK, 29:52
Lagtävlingen
1) Turebergs FK 29
2) Spårvägens FK 29
3) Hässelby SK 30
 
Kvinnor 10 km
1) Samrawit Mengsteab, Hälle IF, 33:50
2) Charlotte Andersson, IFK Umeå, 33:56
3) Moa Enmark, Hälle IF, 34:55
4) Maria Larsson, IK Stern, 35:14
5) Johanna Larsson, Örgryte IS, 35:32
6) Pernilla Elmgren, Ärla IF, 36:04
7) Liduina van Sitteren, Örebro AIK, 36:18
8) Lisa Bergdahl, Sävedalens AIK, 36:38
9) Lena Eliasson-Lööf, Hässelby SK, 36:54
10) Emy Thorén, Hälle IF, 37:13
Lagtävlingen
1) Hälle IF 14
2) Hässelby SK 35
.
Samtliga resultat hittas HÄR.
.
Text: Mathias Karlsson
Bilder: Deca Text & Bild