Förtydligande:
Nya skoregler för arenafriidrott

Den 28 juli 2020 presenterade Internationella Friidrottsförbundet World Athletics nya regler för den maximala sultjockleken hos tävlingsskor avsedda för användning på arena. De nya internationella reglerna trädde i kraft med omedelbar verkan.
     
     Så implementeras reglerna
     Svenska Friidrottsförbundet har – som först meddelades den 4 augusti 2020 – beslutat att vid resterande SM-tävlingar, landskamper och internationella tävlingar i Sverige under 2020 skall World Athletics nya internationella begränsningar för sultjocklek tillämpas fullt ut. Därför kommer på dessa tävlingar tävlingsskor kontrolleras, registreras och – om så bedöms befogat – fotograferas.
     Dessutom kommer avstämning i efterhand att göras gentemot World Athletics (WA) aviserade lista över godkända nya skor så om nya skor som inte var godkända av WA vid tävlingstillfället använts kommer dessa resultat att strykas och eventuella medaljer och prispengar skall då återlämnas.
     En så omfattande kontrollverksamhet är dock inte möjlig att kräva för alla övriga arenatävlingar – nationella eller lokala – under återstoden av arenasäsongen 2020. Dock rekommenderas alla arrangörer att informera om och – så långt de finner praktiskt möjligt – tillämpa de nya reglerna.
     Dessutom gäller förstås även för sådana tävlingar att eventuella svenska rekord endast kan godkännas om skor som uppfyller WA:s nya regelkrav använts.
     
     Dispens kan ges i hopp- och kastgrenar
     I den nya WA-regeln anges en möjlighet att söka dispens för att få fortsätta tävla i skor med tjockare sula. Denna möjlighet gäller dock enligt information från WA inte för löpning utan endast för hopp/kastgrenar. Dessutom är eventuell dispens endast giltig till den 1 december 2020, därefter blir de nya reglerna ovillkorliga.
     
     Läs mer om bakgrunden
     Läs mer om bakgrunden till de nya reglerna på den här undersidan. Där finns även länk till regelhandlingen från WA och sidan kommer också att uppdateras med skolistan så snart den finns publicerad av WA.
     /Hillevi Thor

Erika Kinsey tillbaka i tävling efter ett struligt år i USA pga Corona.
Foto: Deca Text & Bild

Kinsey gör säsongsdebut i Sollentuna:
”Ska bli jättekul att tävla igen”

I kväll avgörs sommarens andra Folksam GP-tävling, på Sollentunavallen i norra Stockholm. Galan har lockat till sig flera stora namn – och vi kommer få se en hel del intressanta dueller. Daniel Ståhl vs. Simon Pettersson i diskus, Angelica Bengtsson vs. Michaela Meijer i stav, Andreas Almgren vs. Kalle Berglund på 2000m, Andreas Kramer vs. flera spanjorer på 800m – och Sofie Skoog vs. Erika Kinsey i höjd.
     
     Erika: ”Har varit väldigt tufft”
     Erika gör säsongens första tävling – efter en väldigt strulig vår hemma i USA i kölvattnet av Corona. Hon kom till Sverige för två veckor sedan.
     - Det ska bli jättekul att tävla igen, och bra att se var jag står i träningen lite. Det har varit väldigt tufft mentalt. Vi har fått vara väldigt kreativa när allt stängdes i mars p.g.a. corona. Ingen tillgång till inomhushall/gym, endast utomhusträning i snö och kyla i över två månader, berättar hon.
     - Sen när det blev varmare gick det lite lättare och efter tre månader i ett stängt Ohio så hittade vi äntligen vikter som vi köpte hem (allt har varit slutsålt innan). Så jag har kört styrka på altanen, det funkade helt ok. Så nöjd att jag äntligen kunde köra riktig styrka.
     
     2020 en förberedelse för nästa år
     Med andra ord ingen optimal uppladdning inför säsongen för Erika, som nu ser 2020 som förberedelse inför nästa viktiga år. Hon har siktat mer på att läka skador och stärka svagheter istället för att kliva in i tävlingsförberedelse.
     - Det har inte blivit någon bra grundträning kan jag säga, med 2 månader med hemmaträning. En sån här säsong får resultaten bli som de blir, jag är bara tacksam över att jag får tävla, säger hon.
     Efter Sollentuna väntar SM och BAUHAUS-galan för Erika Kinsey.
     Höjdtävlingen drar igång 18:40. Ni ser Sollentuna GP live i SVT2 18:00-20:00.
     Tidsprogram, startlistor och liveresultat hittar ni i högerspalten.
     /Gustav Orbring

J22 segrade i Landslagsutmaningen

     
     På lördagen gjorde J22- J19 och J17-landslagen upp om segern i Landslagsutmaningen i Söderhamn. Segern gick till de äldsta - J22.
     En av höjdpunkterna var när Melwin Lycke Holm satte nytt pers med 5cm till 2.17 och klev in som delad tia genom tiderna i P19.
     Slutställning:
     1. J22: 308p
     2. J19: 245p
     3. J17: 239p
     Alla resultat hittar ni i högerspalten.
     /Gustav Orbring

Än lever hoppet om Finnkampen 2020.
Foto: Deca Text & Bild

Beslut om Finnkampen om två veckor

Finska Friidrottsförbundet fattade idag ett nytt beslut gällande årets Finnkamp. Beslutet är att dess vara eller icke vara helt kommer att följa vilka länder som under vecka 34 kommer att meddelas vara välkomna för inresa till Finland.
     - Vi är glada att det Finska Friidrottsförbundet fortsätter att hålla dörren öppen och tycker det är klokt att avvakta myndigheternas inresebeslut. Finnkampen är alltid den bästa säsongsavslutningen men i år vore den extra värdefull, säger Stefan Olsson, generalsekreterare Svensk Friidrott.
     
     Finnkampsbåten inställd
     Då vi fortfarande inte vet om den finska gränsen kommer att öppnas för svenska nöjesresor innan Finnkampen är tänkt att genomföras har vi beslutat att vi inte längre kan vänta på besked, utan tvingas därför att ställa in Finnkampsbåten.
     Resenärer som bokat resa men ännu inte betalat behöver inte göra något utan resan kommer automatiskt avbokas av Silja Line. De resenärer som redan betalat sin resa kommer bli kontaktade av Silja Line i slutet av augusti och få hela beloppet återbetalat. Det kommer göras så fort som möjligt men det kan under rådande omständigheter ta lite tid.
     Om gränsen skulle öppnas för svenska nöjesresor innan Finnkampen kommer vi vara behjälpliga med resor och biljettbokning. För fler frågor, kontakta klubbsverige@friidrott.se alternativt Silja Line på 08-666 33 33 eller kundservice@tallinksilja.com
     /Hillevi Thor

Sävedalens Linn Söderholm har haft en lysande sommar med personliga rekord på 3000, 5000, 10 000 och 3000 m hinder. I hennes biografi på friidrottsstatistik.se kan man se alla hennes tävlingar i år, personliga rekord, resultatutveckling, meriter mm.
Foto: Deca Text & Bild

Erbjudandet förlängs: Fri tillgång till allt på friidrottsstatistik.se till 31/8

I juni öppnades Svensk Friidrotts nya resultat- och statistiksajt – friidrottsstatistik.se. På den är allt som tidigare fanns på friidrott.se när det gäller resultat- och statistik kostnadsfritt och tillgängligt för alla.
     Men det finns också möjlighet att bli medlem och få tillgång till mer av allt – djupare årsbästalistor, bättre resultatservice, möjlighet att söka på namn och får samlad info om aktiva etc.
     Sedan juni gäller ett prova-på-erbjudande där alla kostnadsfritt får tillgång till allt på sajten fram till 10 augusti. Detta datum förlängs nu till 31 augusti så att alla som vill kan surfa runt bland de 35.000 biografierna och mer än 400.000 resultaten i ytterligare tre veckor.
     
     Augusti – en intensiv friidrottsmånad
     Att det hänt och händer mycket i vår sport vittnar det faktum om att enbart sedan 1 juli har registrerats 277 resultatlistor på sajten. Ta chansen och få tillgång till all statistisk info om svenska friidrottare under Friidrotts-SM i Uppsala, Folksam GP, BAUHAUS-galan, JSM-USM med mera.
     Så, om du inte redan gjort det, gå in på friidrottsstatistik.se, klicka på den gula länken ”Bli medlem” längst till höger i den blå länklistan, fyll i namn, mejladress och välj log-in och lösenord. Den 1 september finns sedan möjlighet att köpa en prenumeration.
     Privatprenumeration
     Föreningsprenumeration
     Distriktsstatistik
     Till friidrottsstatistik.se
     /Jonas Hedman

25 år sedan VM i Göteborg:
Det osannolika framträdandet

Henrik Wennberg, t v, och Sören Tallhem.

Invigningen av Friidrotts-VM på Ullevi i Göteborg den 4 augusti 1995 var ett magnifikt arrangemang på temat ”Waves of Friendship”. På innerplan hade en stor segelbåt byggts upp för att anknyta till Göteborg som fartygsstad och under kvällen framträdde stora delar av den svenska artisteliten inför 40.000 åskådare och miljontals TV-tittare från över tvåhundra länder.
     Kungaparet anlände med häst och vagn och följdes av de 192 nationerna som gick in på Ullevi ackompanjerade av 3000 (!) körsångare. Artistskaran innehöll bl a Ace of Bace, Nordman, Orsa Spelmän, Göteborgs symfoniorkester under ledning av Neeme Järvi, Dr Alban, Vikingarna och Tommy Körberg som avslutade kvällen med ”Anthem” ur Chess.
     Med bland artisterna fanns också en duo som kallade sig ”Shot Put Men” och bestod av landslagskulstötarna Sören Tallhem och Henrik Wennberg. Hur de kom med i invigningsprogrammet är en egen historia.
     
     Skrev låten vid körsbordet
     Sören hade vid den här tidenspelat och sjungit i tio år men utan att uppträda så mycket och hösten 1994 hade han Henrik på besök.
     – Vi satt i hans kök och försökte skriva en VM-låt. Sören ville att den skulle vara på engelska men när jag skrivit en vers på svenska så tyckte vi det lät bra och gick vidare med det, säger Henrik.
     Resultatet blev rapplåten ”Vinna VM-guld” som de spelade in en demo av. Sören skickade den till VM-generalen Ulf Ekelund som gillade låten. Den kom med på den officiella VM-skivan tillsammans med bidrag från Lisa Nilsson, Eva Dahlgren, Dr Alban med flera.
     – Sören spelade gitarr, bas och synth och så rappade vi varannan vers. Själv hade jag egentligen inga erfarenheter av sång och musik, säger Henrik.
     De framträdde med ”Vinna VM-guld” fem-sex gånger före VM.
     – Bland annat i Ingvar Oldsbergs VM-magasin och en gång som förband till The Cardigans.
     
     ”Ett minne för livet”
     Och hur gick då framträdandet på VM-invigningen? Var det nervöst?
     – Egentligen inte. Vi hade bra självförtroende och när alla på genrepet dagen före sjöng playback så stod vi på oss och så att vår låt gör sig bäst live och så blev det.
     – Före invigningen samlades vi i ett rum under Ullevi men träffade egentligen inga andra artister. Vi var i en bubbla och framförandet gick bra. Ett minne för livet!
     Sören hittade aldrig kulformen sommaren 1995 och kvalade inte in till VM. Det gjorde däremot Henrik som utgjorde Sveriges lag i kula tillsammans med Kent Larsson.
     – Jag minns att så fort en svensk kom in på arenan så jublade publiken och när vi skulle stöta så klappade publiken. Det var man inte van vid och det var inte helt lätt att kontrollera adrenalinpåslaget.
     Kent var med 18.73 i kvalet bara 27 centimeter från att nå sin tredje raka VM-final (som bäst sexa i Tokyo 1991) medan Henrik var 62 centimeter från att bli topp-12.
     
     Arrangerar Friidrotts-SM i Uppsala
     Sören Tallhem var med i två OS-finaler – som bäst sjua i Los Angeles 1984 – och gjorde som längst 20.91 ute och 21.24 inne vilket fortfarande 35 år senare är svenskt inomhusrekord. Han avslutade elitsatsningen 2001 och är idag inte engagerad i friidrotten.
     Henrik gjorde som bäst 19.98 (1992) och elitsatsade fram till 1997 då han flyttade hem till Sverige och började jobba som förvaltare i energibranschen. Men han fortsatte att träna tre dagar i veckan där fokuset flyttades till diskus. Så sent som 2004, som 38-åring, gjorde han sin elfte och sista finnkamp. Idag är han sportchef i Upsala IF som den 14-16 augusti arrangerar Friidrotts-SM.
     Läs även:
     • Ett kvarts sekel har gått sedan det oförglömliga VM:et på Ullevi
     • Upplev VM-invigningen igen
     /Jonas Hedman

Hässelbys Simon Thor bidrog med SM-poäng i såväl tiokamp (JSM22-guld) och Lag-SM (tvåa i stav). Det gjorde även klubbkamraten Jonatan Håkansson (28) som tog JSM-silver i P19-tiokampen.
Foto: Deca Text & Bild

Hässelby drygar ut ledningen

Knappt fem månader efter senaste SM-tävlingen kom tävlandet om medaljerna igång igen i slutet på juli då halvmaraton-SM avgjordes i småländska Anderstorp. Därefter har i rask takt SM-JSM-USM i mångkamp genomförts i Ljungby liksom Lag-SM i Göteborg.
     Hälle IF var bästa förening poängmässigt i halvmaraton-SM tack vare silver och brons på herrsidan genom Samuel Tsegay och Mustafa Mohamed. Ullevi och IS Göta i Helsingborg var delad tvåa. SM-poängen i halvmaraton
     
     Fyra guld i mångkamps-SM
     På SM-JSM-USM i mångkamp lyckades Hässelby bäst och tog mer än dubbelt så många poäng som tvåan Tureberg följt av Högby och Tjalve. Hässelby tog hela sex medaljer varav fyra guld – Fredrik Samuelsson (M tiokamp), Simon Thor (M22 tiokamp), Carl af Forselles (P19 tiokamp) och Clara Fallenius (F17 sjukamp). SM-poängen i Ljungby
     Yngsta klassernas mångkampsmästerskap (15 år) genomfördes i Huddinge där Täby tog flest poäng före Klippan, Varberg och Danderyds SK. SM-poängen i Huddinge
     Lag-SM i Göteborg resulterade i flest poäng för Ullevi följt av Spårvägen, Örgryte och Hässelby. SM-poängen på Slottsskogsvallen
     
     Fördubblad ledning
     I totalen av SM-pokalen har Hässelby fördubblat sitt försprång –från 58 p efter inomhussäsongen till 97,5 – och har nu 227 p. Tvåa är alltjämt med Malmö AI medan Tureberg är ny trea efter att ha tagit sig förbi Örgryte. Bakom dem passerade Ullevi Spårvägen, Upsala gick förbi Hammarby och IF Göta bytte plats med Västerås.
     Närmast väntar Friidrotts-SM i Uppsala 14-16 augusti och då står hela 792 poäng på spel i 36 grenar.
     Aktuell ställning SM-pokalen: 1) Hässelby 227; 2) Malmö AI 130; 3) Tureberg 123; 4) Örgryte 115; 5) Ullevi 99; 6) Spårvägen 92; 7) Upsala 71; 8) Hammarby 67; 9) IF Göta Karlstad 49; 10) Västerås 48.
     Hela SM-pokalenlistan med samtliga 114 föreningar

En prisutdelning med tydlig distans till varandra under kvällens lag-SM.
Foto: Deca Text & Bild

Örgryte skrällde - tog klubbens
första Lag-SM-guld efter rysare

Vi visste på förhand att det skulle bli riktigt jämnt på herrsidan i kampen om medaljer på lag-SM. Och inför avslutande stafetten var fyra lag med och slogs om guldet.
     Över mållinjen kunde Örgrytes Jonathan Carbe knyta näven i ett segervrål, trots att han passerade den som tvåa bakom Ullevi. Andraplatsen räckte nämligen för att hamna på precis samma poäng som Hässelby (trea i stafetten). Då fick allt avgöras på antalet grensegrar, och där var Örgryte bättre på sina fem, mot Hässelbys två.
     Guldet till Örgryte alltså - klubbens första i lag-SM-sammanhang.
     Grensegrar för Örgryte tog Melker Svärd Jacobsson, Carl Bengtström på 200m och 400m (viktig dubbel), Felix Francois på 800m och Isak Persson i höjd.
     - Det här är så häftigt. Alla gör det så himla bra, säger en överlycklig Yannick Tregaro i SVT:s sändning efteråt.
     Silvret gick alltså till Hässelby och bronset till Ullevi - poängen bakom toppduon. Spårvägen missade medalj med ynka en poäng.
     Resultaten
     /Gustav Orbring

Glada miner för Ullevis damer efter en imponerande seger.
Foto: Deca Text & Bild

Ullevi tillbaka på lag-SM-tronen på
damsidan - avgjorde på stafetten

Efter en något snopen förlust mot Spårvägen på damsidan 2019 tog Ullevi tillbaka platsen som mästare i lag-SM-finalen på Slottskogsvallen. Efter en rivstart på eftermiddagen med tidiga segrar i form av Claudia Payton på 100m, Estelle Montler på 100m häck, Lovisa Lindh på 1500m, Matilda Hellqvist på 400m och Tracey Andersson i slägga drog de grönvita ifrån rejält ifrån konkurrenterna.
     Men Spårvägen åt ikapp avståndet bit för bit under kvällen.
     
     "Var bara guldet som gällde"
     Det gjorde att det skiljde endast två poäng lagen emellan (precis som förra året, den gången till favör Spårvägen - i år till Ullevi) inför avslutande stafetten på 4x100m. Väl där kunde Matilda Hellqvist springa in först i mål på sistasträckan och säkra guldet.
     - Detta är jättekul. Vi visste att det skulle vara jämnt, så det var bara att köra hårt hela vägen. Var bara guldet som gällde, säger Estelle Montler som fanns med i stafettlaget - och vann även 100m häck tidigare under dagen.
     Ullevi vann alltså på 78 poäng, tre poäng före Spårvägen.
     Bakom Ullevi och Spårvägen blev det en rysare om bronset. Tack vare en tredjeplats av Upsala IF i stafetten klev de förbi Göta, och säkrade medalj på 63 poäng - en poäng före Göta.
     Resultaten
     /Gustav Orbring

Säsongens bästa tävling för Angelica.
Foto: Deca Text & Bild

Michaela funktionär - då försökte
Angelica slå hennes svenska rekord

Angelica Bengtsson gjorde säsongens bästa tävling under lag-SM-finalen på Slottskogsvallen. Och kanske det beror på extra tändvätska från stora konkurrenten Michaela Meijer - som stod bredvid ansatsbanan som funktionär.
     Michaela Meijer, som höjde just Angelicas svenska rekord till 4.83 häromdagen, men som i kväll fick stå åt sidan eftersom Örgryte inte var ett av finallagen på herrsidan.
     
     "Väldigt motiverande att Michaela tog 4.83"
     Angelica då? Jo hon tog 4.38, 4.55 och 4.70 i första försöket utan problem. En hoppning hon inte visat upp riktigt tidigare i år. Hon valde då att höja ribban till 4.84, centimetern över svenska rekordet.
     Försök ett och tre blev helt misslyckade, men försök två var riktigt nära. En riktigt bra tävling av Angelica, som får ta med sig ett fint årsbästa inför SM nästa vecka när ny duell mot Michaela väntar.
     - Jag hade taggat i flera dagar nu för det här. Hade mer stabilitet i hoppen, bra hoppning hela vägen. På 84 hade jag inte höjden, men vet vad jag behöver göra. Bara att sätta i en styvare stav nästa gång. Väldigt motiverande att Michaela tog 4.83 nyligen. Jag var helt inställd på 4.84 i dag, säger Angelica efteråt.
     Angelica får nya chanser på Sollentuna GP på måndag och på SM nästa helg.
     /Gustav Orbring

Stabil seger för Claudia Payton på 100m i lag-SM-finalen.
Foto: Deca Text & Bild

Sverigeettan fortsätter att vinna:
”Alltid kul att tävla med laget”

Claudia Payton var en av de i Ullevilaget som tidigt satte prägel på lag-SM-kvällen på Slottskogsvallen. Hon stod för en i raden av tidiga grensegrar när hon bekvämt sprang hem 100m – en gren hon ”dominerat” den här säsongen på damsidan i Sverige.
     - Loppet kändes okej. Jag fick inte till accelerationen i starten, men fick istället till en bra uppgång till maxfart som jag haft problem med tidigare i år, säger Claudia.
     Claudia persade i Skara med 11.48 tidigare i somras, och har haft flera tävlingar runt 11.50. I dag blev segertiden 11.76 i svag motvind, och en sexpoängare till Ullevi.
     - Det är alltid kul att tävla med laget, det blir en helt annan känsla. Nu blir det hela laget som hänger på ens egen prestation vilket är kul, säger Claudia.
     Lag-SM pågår i SVT2.
     /Gustav Orbring

Uppdatering:
Nya regler om tävlingsskor

Detta är en uppdaterad version av den nyhet som publicerades den 4/8.
     Sedan World Athletics nyligen ändrat de internationella reglerna gäller från och med 28 juli (ej 15 juli som tidigare kommunicerats) nedanstående för tävlingsskor i friidrott i Sverige. Inför resterande del av arenasäsongen är det därför mycket viktigt att föreningar, tränare och aktiva tar del av informationen.
     
     Arbete med förtydliganden pågår
     Just nu pågår ett arbete med att tydliggöra hur regeländringen från World Athletics ska implementeras i den svenska friidrottstävlingsmiljön. Fokus ligger i första hand på resterande del av utomhussäsongen 2020 och målet är att kunna ge riktlinjer och rekommendationer om hur aktiva och arrangörer på olika nivåer ska agera. Arbetet omfattar även den paragraf som benämner en övergångsperiod. Vi inväntar även kompletterande information från World Athletics som förväntas komma efter helgen.
     Resultatet av arbetsgruppens genomgång förväntas kunna presenteras i början av nästa vecka.
     - Vi är medvetna om att det är många som har frågor kring vad som gäller och vi arbetar därför skyndsamt med att få fram mer information och utforma riktlinjer som ska kunna ge svar och underlätta i praktiken. Det blir lätt en obalans i perspektiven då World Athletics inte alltid har förståelse för hur friidrotten ser ut och fungerar på lokal, nationell nivå, säger Stefan Olsson, generalsekreterare.
     
     De nya reglerna i korthet
     Löpgrenar på arena 800m eller längre samt tresteg:
     Skosulorna får vara maximalt 25 mm tjocka.
     Alla övriga grenar inom arenafriidrotten:
     Skosulorna får vara maximalt 20 mm tjocka.
     Landsvägslöpning:
     Skosulorna får vara maximalt 40 mm tjocka.
     Terränglöpning:
     Skosulorna får vara maximalt 25 mm tjocka.
     Detta innebär bland annat att de nya modellerna av löparskor, med sultjocklek på upp till 40 mm, alltså enbart är tillåtna för landsvägslöpning.
     Ta del av pressmeddelandet från World Athletics
     Läs de uppdaterade reglerna i sin helhet
     /Hillevi Thor

Inför Landslagsutmaningen:
Ledarnas sista uppladdningsmöte

     
     De tre juniorlandslagsledarna har under de senaste veckorna laddat upp inför helgens Landslagsutmaningen genom en trekamp. Nu är vi framme vid tredje och sista grenen - spjut! Kika på slutresultatet för ledarna och gör dig redo för den riktiga utmaningen i helgen.
     
     Friidrottskanalen sänder live
     Allt från Landslagsutmaningen ser ni live på Friidrottskanalen från 10:00-16:30. En produktion med fyra kameror, grafik och kommentator. Sändningen går att köpa för 49 kronor. Du kan göra det redan nu här.
     /Hillevi Thor

Ullevi tog hem dubbeln 2018. Kan det bli en ny i kväll?
Foto: Deca Text & Bild

Lag-SM-finalen live i SVT i kväll

På torsdagskvällen avgörs lag-SM-finalen på Slottskogsvallen i Göteborg. Ett annorlunda lag-SM i år. Normalt ingår det i SM-veckan i slutet av juni men efter beslutet att ställa in arrangemanget så går det istället separat. Det är fem herrlag och sex damlag som ska göra upp om medaljerna (Hammarby IF:s herrlag har lämnat återbud pga ekonomiska skäl).
     
     Jämn kamp väntar på herrsidan
     Utifrån startlistorna ser det ut att kunna bli ganska jämnt kring medaljfördelningen på herrsidan mellan Ullevi (regerande mästare), Spårvägen och Hässelby.
     På damsidan ligger favoritskapet på Ullevi och Spårvägen. Ullevi, som säkerligen är sugna på revansch mot Spårvägen, som knep guldet förra året. På både dam- och herrsidan är tendensen att Ullevi har en kraftig fördel i löpgrenarna, medan Spårvägen räknar med en stor poängskörd i kastgrenarna.
     Några större namn att hålla extra koll på är diskusduon Daniel Ståhl (Spårvägen) och Simon Pettersson (Hässelby), Ullevis Khaddi Sagnia, Spårvägens Kalle Berglund och Hässelbys Angelica Bengtsson.
     
     Se allt i SVT1 och SVT2
     SVT sänder allt från lag-SM live. 16:00-18:00 i SVT1 och 18:00-20:00 i SVT2.
     Startlistor, tidsprogram och liveresultat hittar ni i högerspalten.
     /Gustav Orbring

Bildtext: Hässelby SK har tagit hem segern i mixklassen två år i rad. Här från kvalet på Rosvalla i Nyköping 2019.
Foto: Deca Text & Bild

Kraftmätningen: Final 5 september

Under perioden maj till juni arrangerades 30 kval i ungdomstävlingen Kraftmätningen. Alla arrangerades lokalt med ett eller två lag per plats. Om och hur en final skulle kunna gå att genomföras har under tiden varit oklart. Under Svensk Friidrotts webbinarium med temat Kraftmätningen diskuterades alternativa former av final. Det presenterades därefter tre alternativ: standardupplägg, regionala finaler och final som synkrona tävlingar.
     Då Folkhälsomyndigheten rekommendationer gällande sammankomster om max 50 personer står kvar togs beslutet om att genomföra finalen som synkrona tävlingar.
     Poängställning live
     Finalen genomförs 5 september med två mixlag per plats eller med fyra pojk/flicklag per plats. Alla kvalificerade lag tävlar samtidigt med ett gemensamt tidsprogram, men på olika arenor. Poängställningen och lagens alla poäng kommer kunna följas live via Easyrecord. Lagen tävlar likt tidigare i grenarna 80m häck, spjut, kula, längd, höjd, 800m och 6x200m.
     Mer information om finalen
     Grundregler Kraftmätningen
     Resultat finalen 2019
     /Frida Hogstrand

Positivt möte med Idrottsministern

I dag hölls det dialogmöte med bland annat Idrottsminister Amanda Lind som tidigare informerats om. Fokus låg vid att se på möjligheterna för att inom den närmaste tiden utöka ramarna för hur många personer som kan delta vid idrottsevenemang – som till exempel deltagare i motionslopp eller publik vid tävlingar. I tillägg diskuterades ett ytterligare ekonomiskt stöd till idrottsrörelsen, som kompensation till de föreningar som påverkats under tredje kvartalet.
     - Vi hade även idag ett bra möte och vi möter en stor förståelse för den situation som våra föreningar befinner sig i. Långloppen är på många sätt friidrottsföreningars livsnerv och en stor motivationsfaktor för löpare på alla nivåer så därför var det naturligt att fokus hamnade på deltagande och utövande. Vi, och de andra förbunden som var med i mötet, framhöll att det finns goda förutsättningar för att även evenemang med fler än 50 deltagare kan genomföras på ett sätt som inte riskerar att äventyra smittskyddsarbetet och att vi är redo att ta det ansvaret säger Stefan Olsson, generalsekreterare
     Frågorna kommer hanteras vidare inom regeringskansliet och vi räknar med återkoppling inom några veckor.
     
     Gemensam debattartikel i DN lyfter frågan
     Tidigare idag publicerades även en debattartikel i Dagens Nyheter på samma tema signerad av företrädare för Svensk Friidrott, flera av friidrottens största motionslopp och andra stora motionsarrangörer inom idrottsrörelsen. Huvudbudskapet i artikeln är:
     ”Från motionsloppen ser vi att enorma värden står på spel om rådande, snäva tolkning av ”tävlingsområde” tillämpas. Inställda lopp kommer att ge svåra och långtgående konsekvenser för idrottsrörelsen. I slutändan blir därigenom folkhälsan den stora förloraren. Vi motionsloppsarrangörer har en lång erfarenhet från att arrangera evenemang. Vi är vana att ta ansvar för att genomföra våra evenemang med hänsyn tagen till ett stort antal lagar. Det är därför befogat att låta oss ta ansvar också för att genomföra loppen med hänsyn tagen till nödvändigheten av social distansering.”
     Läs gärna debattartikeln i sin helhet
     /Hillevi Thor

Friidrottskanalen sänder nya Landslagsutmaningen i helgen.
Foto: Deca Text & Bild

Blågula stjärnor i TV-sända
Landslagsutmaningen i helgen

I bristen på internationella mästerskap lanserar Svensk Friidrott istället Landslagsutmaningen, som avgörs i Söderhamn på lördag. En kamp där de svenska J22-, J19- och J17-landslagen gör upp om segern. Stjärnor som Wictor Petersson, Tilde Johansson och Bianca Salming finns med i lagen.
     - Jag ser otroligt mycket fram emot helgens tävling. Detta koncept, där våra egna landslag möts inbördes, känns så klart prestigefyllt. Men även om tävlingen kommer att ge fina förutsättningar till bra resultat så är nog det bästa ändå att vi får samlas som lag och prestera tillsammans. Gemenskap, glädje och fightingspirit är J19:s nyckelord och självklart ska vi göra allt för att vinna, säger Karin Olsson Westergren, landslagsledare för J19-laget.
     
     Så avgörs kampen
     Kampen kommer till viss del påminna om Finnkampssystemet där poängfördelningen är 7-5-4-3-2-1 per gren. Men till skillnad från Finnkampen kommer landslagen att tävla i mixade flick- och pojklag. För att jämna ut matchen kommer häckar och andra redskap anpassas till åldersklassen, d.v.s. de mått och vikter som de normalt tävlar i (M22 har 106.7 cm på häcken, P19 100 och P17 91.4 t.ex.).
     Med den bakgrunden lär det bli en jämn match om segern!
     - Vi har ett enormt starkt lag som är grymt taggade! Gammal är äldst men yngst är bäst, säger Mikael Wennolf, landslagsledare för J17-laget.
     - J22 bjuder på ett härligt lag med bl.a. Wictor Pettersson och Bianca Salming i spetsen. Det som gläder mig också är att se så många landslagscomebacker från Ungdomsfinnkampslaget 2016/17, Jonna Claesson, Stina Jacobsson, Greta Deltin och Sara Forsell för att nämna några, som haft en del motiga år efter sina landslagsdebuter, säger Rafael Askros, landslagsledare för J22.
     
     Friidrottskanalen sänder live
     Allt från Landslagsutmaningen ser ni live på Friidrottskanalen från 10:00-16:30. En produktion med fyra kameror, grafik och kommentator. Sändningen går att köpa för 49 kronor. Du kan göra det redan nu här.
     Hela truppen hittar du här
     Tidsprogram
     /Gustav Orbring

Det starkaste minnet från VM i Göteborg 1995 – Jonathan Edwards två världsrekord i tresteg.

Ett kvarts sekel har gått sedan det oförglömliga VM:et på Ullevi

Två gånger har Sverige arrangerat ett globalt mästerskap i friidrott – OS i Stockholm 1912 och friidrotts-VM i Göteborg 1995. Och båda gångerna i fantastiskt väder där solen lyste starkt över Stadion respektive Ullevi.
     Idag är det 25 år sedan VM-tävlingarna inleddes på Ullevi i vad som blev tio oförglömliga dagar med fantastiska prestationer och inte minst en underbar stämning på såväl arenan, Avenyn som hela Göteborg.
     VM 1995 är det största evenemang som arrangerats i Sverige – en tio dagar lång friidrottsfest med 1755 aktiva från 190 länder.
     
     Över en halv miljon åskådare
     För alla oss som var på plats är det svårt att förstå att det gått 25 år sedan de heta dagarna. Ullevi hade byggts ut till mästerskapet och hade kapacitet för 47.000 åskådare men under VM var det begränsat till runt 40.000 p g a media. Totalt kom hela 592.240 åskådare.
     Knappt femtusen volontärer bidrog till att mästerskapet kunde genomföras och under de soldränkta dagarna var världens blickar riktade mot Sverige och Göteborg.
     En väldigt betydelsefull person för mästerskapet var Svenska Friidrottsförbundets generalsekreterare Ulf Ekelund som var mannen som både ledde kampanjen som resulterade i att Sverige fick evenemanget och sedan var dess generalsekreterare för planeringen och genomförandet.
     
     Fyra världsrekord
     En man satte ett outplånligt intryck som aldrig kommer suddas ut för de som var på plats – brittiske trestegshopparen Jonathan Edwards. I juni hoppade han 18.43 i för stark medvind och satte två veckor före VM världsrekord med 17.98. Det förbättrade han i finalens första hopp till 18.16 och ökade i andra till 18.29. Därmed blev han den förste att sätta världsrekord i tresteg i två hopp efter varandra.
     Tre dagar senare satte Ukrainas Inessa Kravets världsrekord i den kvinnliga trestegstävlingen med 15.50 och faktum är att båda världsrekordnoteringarna står sig än i dag.
     Det blev ytterligare ett världsrekord och det var högst oväntat. I kvinnliga 400 m häck-finalen fightades amerikanskorna Kim Batten och Tonja Buford sida vid sida över upploppet vilket slutade med seger med en hundradel för Batten på 52.61. Därmed underskred båda det gamla världsrekordet med en tiondel.
     Att det var hög nivå genom hela mästerskapet förstår man av att det sattes hela 13 mästerskapsrekord.
     
     Dubbla guld av Michael Johnson
     USA:s långsprinter Michael Johnson avverkade fyra lopp på 200 m och lika många på dubbla distansen på väg mot en lysande dubbelseger – 19.79 resp 43.39. Det innebar betryggande segermarginaler på tre resp sex tiondelar. Därefter förde han USA till guld på 4x400 m.
     Men det saknades inte dramatik. I 200 m-finalen var favoriten Gwen Torrence först i mål men trampade på linjen och diskvalificerades men kunde trösta sig med seger på 100 m och korta stafetten. Och i 800 m-semifinalen försvann regerande världsmästarinnan Maria Mutola av samma anledning. I kvinnliga maratonloppet inträffade det att täten lämnade Ullevi ett varv för tidigt och därmed i slutändan sprang fyrahundra meter för kort.
     Dagen före invigningen intervjuades IAAF:s dåvarande ordförande Primo Nebiolo av Britt-Marie Mattsson i TV-programmet Kvällsöppet som ställde frågor om korruption. Primo hotade med att både ställa in VM och åka hem. Det blev också ett tråkigt eftermäle i och med en kraftfull ekonomisk baksmälla för Svensk friidrott, men det blev en god affär för Göteborgs stad och Sverige som land.
     Totalt sett var mästerskapet ändå en organisatorisk och idrottslig succé.
     
     Sven Nylander och Dag Wennlund bästa svenskar
     Den svenska truppen bestod av 39 aktiva inklusive tre gångare. Drömmen om en svensk medalj infriades inte utan facit blev tre topp-8-placeringar och ytterligare fyra finalplatser.
     Utfallet blev två femteplatser genom Sven Nylander på 400 m häck (48.84) och Dag Wennlund i spjut (82.04) och sjätteplats tack vare Patrik Sjöberg i höjd (2.32).
     På Stockholms terräng-DM fyra månader tidigare dök Hässelbys Sara Wedlund upp ”från ingenstans”. Hon kvalade senare in till VM på 5000 m, tog sig till final och slutade där nia på svenska rekordet 15:08.32. Nia blev även Tord Henriksson i tresteg på 16.92 och till final tog sig även Stefan Fernholm (tolva i diskus på 59.52) och manliga 4x100-laget med Peter Karlsson, Matias Ghansah, Lars Hedner och Tobias Karlsson (numera Nömgård) som diskvalificerades.
     Att VM i Göteborg 1995 hade stor betydelse som inspiration och motivation råder det inget tvivel om och det banade väg för de extrema svenska framgångar som följde under 2000-talets första år.
     Mycket finns att nämnda från VM 4–13 augusti 1995 och det finns anledning att återkomma med ytterligare nedslag från de soldränkta dagarna för 25 år sedan.
     /Jonas Hedman

25 år senare:
Upplev VM-invigningen igen

Idag är det 25 år sen de minnesvärda dagarna av VM i Göteborg 1995 drog igång. Mästerskapet genomfördes 5-13 augusti, med en musikspäckade invigning den fjärde. För att fånga upp de känslorna och minnas stunden igen har vi letat upp lite av de musikinslag som fyllde invigningskvällen! Håll tillgodo med de YouTube-klipp som vi länkar till. Under de kommande dagarna kommer fler tillbakablickar till VM-festen utifrån olika perspektiv.
     VM hade ett eget intro, där tittarna hemma i TV-soffor över hela världen välkomnades till Göteborg, inte Gothenburg, via skepp, vatten, broar och naturligtvis Poseidon. Du kan se hela temat här.
     
     Många av 90-talets största var där
     Under kvällen spelade sen bland annat Ace of Base, Brainpool, The Real Group, Orsa Spelmän och Triple & Touch. Två av den svenska 90-talspoppens största var alltså på plats för att fira in friidrottsfesten; Ace of Base med låten Lucky Love och Lundabandet Brainpool med låten Bandstarter.
     A cappellagruppen The Real Group sjöng en tolkning av ABBAs Dancing Queen och Orsa Spelmän bland annat framförde Oxdansen tillsammans med en grupp folkdansare. På plats fanns även Triple & Touch med ett operainspirerat potpurri men även med en tolkning av Roxettes låt Joyride. Bland de som uppträdde fanns även aktiva ur den svenska truppen - detta är något som vi hoppas kunna återkomma med bild/ljudbevis på :)
     
     Fler musiksatta highlights från VM-dagarna
     För att få ännu fler godbitar, med mer idrottsfokus, kan man också kolla in det här klippet!
     /Hillevi Thor

Viktigt: Nya regler om tävlingsskor

Sedan World Athletics nyligen ändrat de internationella reglerna gäller nu nedanstående för tävlingsskor i friidrott i Sverige.
     Inför kommande svenska mästerskap och andra tävlingar är det därför mycket viktigt att föreningar, tränare och aktiva tar del av informationen.
     
     Löpgrenar på arena 800m eller längre samt tresteg:
     Skosulorna får vara maximalt 25 mm tjocka.
     Alla övriga grenar inom arenafriidrotten:
     Skosulorna får vara maximalt 20 mm tjocka.
     Landsvägslöpning:
     Skosulorna får vara maximalt 40 mm tjocka.
     Terränglöpning:
     Skosulorna får vara maximalt 25 mm tjocka.
     
     Detta innebär bland annat att de nya modellerna av löparskor, med sultjocklek på upp till 40 mm, alltså enbart är tillåtna för landsvägslöpning.
     Arbete pågår med att göra ytterligare förtydliganden om riktlinjerna kring övergångsperiod samt skomodeller.
     /Hillevi Thor

Uppdatering kring mästerskap

Götalands- och Norrlandsmästerskapen för 13-14-åringar ställs in helt. Samtidigt står det klart att Svealandsmästerskapen i Kristinehamn genomförs genom flera "delarrangemang" 12-13 september. Så snart konceptet är helt klart att presentera kommer ni kunna ta del av det här.
     Parallellt jobbas det fortfarande för att kunna genomföra SM Marathon 5 september i Stockholm. Där inväntas fortfarande besked från Polismyndigheten.
     Gå in här för att ta del av fortlöpande uppdateringar kring mästerskap och galor.
     /Gustav Orbring

Norrtälje arrangerade mångkampstävlingen Roslagskampen. Foto: Marcus Lundstedt

Samarbete och gemenskap -
för både deltagare och ledare

Precis som på de flesta andra platser i Sverige har även friidrottsföreningarna i Norrtälje behövt ställa in många aktiviteter och tävlingar under våren. Men det har också givit tillfälle att våga pröva annat. Med många nya, engagerade ledare valde friidrottsföreningarna i Norrtälje att gå ihop för att arrangera en ny typ av tävling tillsammans. Resultatet blev en mångkamp för barn med namnet Roslagskampen.
     - Vi ville bygga ett bra nätverk mellan våra små friidrottsföreningar som vi har nytta av i framtiden, säger Marie Eriksson, ledare i Rånäs 4H.
     
     Skötte planeringen via sociala medier
     Målet var att skapa en rolig, men säker tävling där fler än den egna klubben kunde delta samtidigt. För att inte äventyra smittspridningen av coronaviruset tog de hjälp av Svensk Friidrotts rekommendationer vid tävling.
     - Ett par av de anpassningar vi gjorde var att vi upprättade tydliga stationer för handtvätt och såg till att barnen tvättade sina händer under pauserna. Vi var aldrig fler än 50 personer på idrottsplatsen och delade vi redskap såg vi till att använda handskar, säger Marie Eriksson.
     Arrangörsföreningarna Rånäs 4H, Estuna IF och Roslagsbro IF skötte dessutom mycket av tävlingens planering på distans via sociala medier. Det bestämdes att tävlingen skulle vara gratis och välkomna barn i åldern 9-11 år till sportcentrum i Norrtälje.
     
     ”En lättsam nivå och mycket skratt”
     Tävlingen hölls 6 juni och på programmet fanns grenar från alla grengrupper samt chansen att delta i avslutande stafett 5x80m. Ledarna Anna Åkerlund från Estuna IF och Marie Eriksson från Rånäs 4H utvärderar dagen som otroligt lyckad.
     - Det var en fin kompisanda mellan klubbarna, glada barn, härliga prestationer som jämfördes mot sina egna personliga rekord mer än övriga deltagares resultat, säger Anna Åkerlund,
     - Både barnen och vi ledare hade verkligen roligt, det var en lättsam nivå och mycket skratt men ändå allvar, fyller Marie Eriksson i.
     Kompisar över föreningsgränsen
     En vanlig friidrottssommar åker ofta de tre klubbarna på samma tävlingar. Ledarna såg därför Roslagskampen som en möjlighet för barnen att få kompisar över föreningsgränserna samt stärka samarbetet mellan föreningarna.
     - Det finns flera fördelar med detta samarbete: vi har fått känna av en härlig gemenskap, både barn och vuxna har fått lära känna varandra bättre och att kunna ge och få tips av varandra, säger Anna Åkerlund och fortsätter.
     - Vi åker ju ofta på samma tävlingar och kamper så efter denna dag så känner vi varandra lite mer. Vi var tydliga med att alla hejar på alla. Vi ledare/funktionärer lär av varandra och jag tror de flesta känner att vi lärde oss mycket efter denna dag.
     
     En förening som växer
     Estuna IF är en förening som vuxit ordentligt på barn- och ungdomssidan under de senaste åren. Anna Åkerlund tror att mycket handlar om deras engagerade ledare.
     - Vi har gått från cirka 30 aktiva barn och ungdomar till att idag ha cirka 70 stycken. Under hösten kommer vi starta upp en ny träningsgrupp. Det känns superkul med ett stort intresse för friidrott i en liten förening som oss.
     /Frida Hogstrand

Dialogmöten med regeringen

Under kommande vecka hålls tre dialogmöten mellan regeringen, med idrottsminister Amanda Lind i spetsen, och idrottsrörelsen. Vid mötena medverkar Riksidrottsförbundet tillsammans med representanter för ett antal specialidrottsförbund, SF. Vid mötena kommer behovet av ett förlängt ekonomiskt stöd och regelverket kring allmänna sammankomster att diskuteras. Regelverket och dess begränsning till att inte samla fler än 50 personer påverkar idrotten dels utifrån ett publikperspektiv men även utifrån möjligheten att genomföra idrottsevenemang av olika slag, till exempel motionslopp. Svensk Friidrott kommer att medverka vid ett av mötena och då tillsammans med förbunden för cykel, orientering, simning, skidor och triathlon, som delar många av utmaningar som friidrotten upplever.
     - Vi välkomnar att arbetet med ytterligare ett stödpaket till idrotten kommer vidare nu. Det är många av våra föreningar med aktiviteter efter 1 juli som påverkats minst lika mycket som de som fick ersättning för andra kvartalet. Och samtidigt som anpassningsförmågan och kreativiteten är stor så ser vi också hur hårt restriktionerna kring allmänna sammankomster slår mot våra långloppsarrangörer. Dialogen har tidigare varit både bra och konstruktiv med alla parter och vi ser fram emot att ta denna vidare, säger Stefan Olsson, generalsekreterare.
     /Hillevi Thor

Rebecca Högberg satte i lördags svenskt årsbästa på 800 m med 2:05.63 vilket är både personbästa och svenskt K35-rekord.
Foto: Deca Text & Bild

Inför SM-tävlingarna:
Saknar ni några resultatlistor?

Svensk Friidrotts nya resultat- och statistiksajt – friidrottsstatistik.se – har nu varit offentlig i sju veckor och långt över tusen resultatlistor har skickats in.
     För att vi ska vara säkra på att inga saknas så ber vi er kontrollera att resultaten från just era tävlingar finns på sajten. Detta är extra viktigt eftersom flera stora SM-tävlingar arrangeras i augusti och årsstatistiken denna speciella sommar är grunden för kvalificering.
     Sista anmälningsdag:
     • Friidrotts-SM i Uppsala: 6 augusti
     • JSM-USM hopp i Sollentuna: 13 augusti
     • JSM-USM kast i Norrköping: 13 augusti
     • JSM-USM löpning i Norrköping: 20 augusti
     
     Alla arenaresultat samlas in sedan 1 november 2019 så kontrollera att just dina resultatlistor är med från det datumet. Här finns alla resultatlistor i datumordning. Mejla saknade listor, rättelser mm till resultat@friidrott.se.
     • Läs mer om rutinerna för inrapportering av resultat
     • Kostnadsfri tillgång till allt på friidrottsstatistik.se t o m 10/8
     • Föreningsprenumeration
     • Så kvalar man till JSM-USM
     • Till friidrottsstatistik.se
     /Jonas Hedman

Vindarna ställde till det för alla mångkampare i helgen men till pallen nådde till slut Fredrik Samuelsson, guld, Marcus Nilsson, silver och Andreas Gustafsson, brons.
Foto: Deca Text & Bild

Fredriks fullträff: Över 60 m i spjut

Hässelbys Fredrik Samuelsson tog hem sitt femte mångkamps-SM-guld på söndagen, efter en andradag som bjöd på utmanande väderförhållanden. Serien, som slutade på 7854 poäng och som matchar den från Falun förra året (7875) innehöll en riktig fullträff – första spjutkastet uppmätte 60.82 och ett mål som funnits under många år nåddes.
     - Jag är inte nöjd med tävlingarna totalt sett men spjutet var ju super, första kastet över 60m, det är jag nöjd med. Jag har väntat på det i fem år och det kändes bra redan på uppvärmningen så det var bara att klippa till. Sen är jag nöjd med staven också med tanke på vindarna, med mycket sidvind och motvind. Jag är i bra form sprintmässigt men är inte vindarna med där så går det inte att trolla fram bra tider. Men resten måste bli bättre. Nu ska jag hem och försöka återhämta mig på fyra dagar, inför Lag-SM på Slottsskogsvallen i veckan, säger Fredrik efter målgång på avslutande 1500m.
     Fredrik springer sannolikt häck på Lag-SM och sen väntar en eller ett par grenar på SM i Uppsala. Önskan är i tillägg att hitta en bra mångkamp utomlands för att få bra förutsättningar för goda resultat.
     SM-silvret togs hem av Marcus Nilsson, Högby, på 7574, och i serien fanns bland annat två fina diskuskast; 46.94 och 46.67 och, även om i något stark medvind, över sju meter i längdhoppet.
     Bronsmedaljören Andreas Gustafsson, Upsala, följde under första dagen sin fina serie från JEM förra året men missade sen lite i stavhopp och häck där vindarna stökade till det för honom och många av de andra deltagarna. Slutsumman landade på 7297.
     Samtliga resultat från Ljungby
     /Hillevi Thor

Nöjda medaljörer i M22-klassen i Ljungby, från vänster: Philip Stömne, Simon Thor och Karl Zuber.
Foto: Deca Text & Bild

Nära bästa serien för Simon

M22-guldet i mångkamps-SM i Ljungby gick till Hässelbys Simon Thor. Simon landade in på 6982, vilket inte är långt från hans personbästa tidigare i år på 7008.
     - Jag är ganska nöjd med tanke på väderförhållandena som var. Under första dagen så stämde det rätt bra för mig, ett pers i längd är bra även om det absolut finns mer. Andra dagen blåste bort lite grann, men det är bara 25 poäng från mitt personbästa så med tanke på omständigheterna så var det ju bra. Och totalt sett så ser jag det här som en bättre prestation än persserien, säger Simon.
     Simon satte även ett nytt personbästa i diskus under serien, 42.75. Även om mångkampen är det främsta i Simons satsning finns även ett extra fokus på stavhopp parallellt och under de närmaste veckorna väntar fler SM-tävlingar för Simon.
     Philip Stömne, Valbo, tog silvret och han hade tydligt krafter kvar på det avslutande 1500m-loppet, vann det och satte där ett personbästa på 4:33.93.
     Bronset gick till Karl Zuber, Hässelby, på slutsumman 5600.
     Samtliga resultat från Ljungby
     /Hillevi Thor

Det blev personbästanoteringar i olika grenar för alla mångkamparna på P19-pallen, och för silvermedaljören Jonatan Håkansson i hela serien.
Foto: Deca Text & Bild

P19-killarna går framåt

P19-guldet i mångkamp gick till Hässelbys Carl af Forselles, på slutresultatet 6932. Tankarna inför helgen var om bättre enskilda resultat och Carl säger såhär efter tävlingarna:
     - Det är alltid kul att ta ett SM-guld, det är nåt jag älskar, men jag hade önskat mer av resultaten i stort sett alla grenar. Men jag är ändå nöjd med 100m och kula, nära personbästa där, och på 400m blev det ju pers även om jag trodde att jag skulle kunna göra ännu bättre där.
     Carl siktar på Lag-SM härnäst, där det preliminärt blir längdhopp, och även en eller flera starter vid de efterföljande SM-tävlingarna.
     Silvermedaljören Jonatan Håkansson, Hässelby, satte nytt totalt personbästa i vindarna i Ljungby, 6435, efter nya starka resultat på 400m och 1500m och i höjd, längd, diskus och spjut. Även bronsmedaljören Teodor Sobczyk, Hovslätt, noterade nya personbästan, på 1500m och i kula och spjut.
     Samtliga resultat från Ljungby
     /Hillevi Thor

Tuvalisa Rosenquist satte nytt personligt rekord i spjut under mångkamps-SM.
Foto: Deca Text & Bild

Tuvalisa 67 poäng från seniormedalj

Sjukampen i F19-klassen var jämn efter sex grenar och när tjejerna ställde sig på 800m-startlinjen hade Malmös Angel Richmore en ledning med 39 poäng före Tjalves Tuvalisa Rosenquist. Ett försprång som visade sig vara alldeles för litet.
     JSM-guldet gick till Tuvalisa som avslutade sin första sjukamp med seniorgrenarna på fina 5 330 poäng i en serie som innehöll personliga rekord i häck, höjd och spjut. Till slut fattades det bara 67 poäng till en seniormedalj för Tuvalisa Rosenquist.
     För Angel Richmore blev det nytt personligt rekord i sjukamp med ca 20 poäng och på vägen dit också grenpers i häck, höjd, 200m och 800m.
     Bronset gick till ovana mångkamparen Ebba Åhman, Ymer, som tog mångkamps-SM mer som en uppladdning inför kommande SM- och JSM-tävlingar i löpgrenar senare i augusti. Även Ebba samlade på sig ett antal nya personliga rekord under helgen. I hennes fall i kula, 200m och 800m.
     Samtliga resultat från Ljungby
     /Daniel Bergin och Hillevi Thor

Bianca och hennes serie på 6042 placerade sig på femte plats genom tiderna i Sverige.
Foto: Deca Text & Bild

Bianca över 6000 poäng:
"Målet inför varje mångkamp"

Mångkampshelgens mest minnesvärda prestation var onekligen Turebergs Bianca Salmings första 6000-serie i sjukamp som gav SM-guld med bred marginal. Slutpoängen noterades till 6042 poäng.
     - Det här slutade ju väldigt bra! Att nå 6000 poäng är något jag haft i bakhuvudet länge, och haft som mål varje gång jag startat en mångkamp de senaste tre åren, men det är svårt att få allting att stämma. Den här helgen gick det, så jag är glad! sade Bianca i väntan på prisutdelningen på Sunnerbovallen.
     Det inledande häckloppet var tungt att springa i kraftig motvind, så när Bianca fick höra tiden 13,76 var hennes första tanke att ”det här är inte möjligt”, men när hon insåg att det var det fick hon ny energi. Årsbästat i höjd ”var godkänt, men jag är ändå lite missnöjd”. Hoppen i början av tävlingen gav förhoppningar om höjder upp mot 1,90, men efter 1,83-hoppet började vindarna påverka ansatsen så att 1,86 blev för svårt.
     - Efter träningen tidigare i veckan var jag lite nervös för hur det skulle gå i kula, fortsätter Bianca. Så resultatet 13,73 var hon helt nöjd med.
     Första dagens avslutande 200m-lopp gick på 26,21, en tid som Bianca är nöjd med när hon fått en dags distans till loppet. Andra dagen började sen med längdhopp: 5,86.
     - Det var bra, men där hade jag tur också. Nu var vindarna på rätt sida och då kunde jag dra nytta av att jag har tränat sprint och blivit snabbare, säger Bianca. Inför spjutet hade Bianca fortsatt en bra känsla; - Du vet, man känner i armen att idag är det en bra kastdag! Det visade sig stämma väldigt väl, då spjutet i första kastet landade på strålande 49,58.
     Inför avslutande 800m-loppet var chansen att nå 6000 poäng det centrala.
     - Efter spjutet såg jag att jag verkligen hade chansen om jag kunde springa 800 på under 2.14, säger Bianca. Trots tuffa vindar lyckades hon pressa sig till 2.11,85, bland det bästa hon gjort i en sjukamp.
     - Jag tror att jag persade nu för att jag var jämn, men egentligen är jag ganska långt ifrån vissa grenpers. Det tyder ju på att jag har ännu mer i mig. Tyvärr blir det inga fler mångkamper i år för nu är programmet späckat med andra tävlingar nästan varje helg, avslutar Bianca.
     
     Näst bästa serien och silver till Lovisa
     Lovisa Karlsson, Högby, vann silvret i SM-sjukampen. Hon var särskilt nöjd med höjdhoppet, där hon noterade fina 1,74 – en tangering av utomhusperset – och nya personliga rekordet på 800m. Lovisa lyckades inte upprepa poängsumman från Ljungby mångkamp i juni, men var ändå nöjd med slutresultatet 5584.
     - Det var kul att vinna silver här. Det här var min näst bästa serie, säger Lovisa efteråt.
     
     Amanda på toppnivå
     Amanda Holmberg, Lidköping, vann bronsmedaljen i en mångkamp där hon presterade på absolut personlig toppnivå i både häck och 200m i kraftig motvind:
     - Jag har kört mycket lång häck-träning, så jag är van vid mycket syra. Det hade jag nog nytta av! säger Amanda strax efter avslutad sjukamp.
     Amandas andradag kantades av en del dramatik, då hon protesterade mot bedömningen av ett av sina spjutkast. Efter videogranskning ändrade nedslagsdomaren uppfattning och Amanda fick möjlighet att kasta två extrakast, där hon lyckades öka med närmare fyra meter. Amandas bronsmedaljs vanns med en slutpoäng på 5397.
     - Jag kastade spjut rätt sent så jag hade inte superkoll på ställningen inför 800, men jag visste att det var jämnt. Jag gjorde mitt lopp som jag kunde, och så fick det gå om det gick, och det gjorde det! avslutar Amanda.
     
     Kvinnorna på pallen utgör också pallen för K22-klassen.Se även samtliga resultat från Ljungby
     /Daniel Bergin & Hillevi Thor

Båda prispallarna i Huddinge efter att USM15-mångkamperna avgjorts på söndagen.
Foto: Deca Text & Bild

Sista grenarna avgjorde USM15

Mångkamps-USM15 avslutades i Huddinge på söndagen och i båda klasserna var det spänning genom sista gren. I F15-klassen blev det en jämn kamp om guldet. Efter längdhoppet hade Doris Theader, Varberg, tagit över ledningen från Klippans Wilma Nilsson. Men Wilma var en bättre spjutkastare och tog tillbaka ledningen inför sista 600m, där hon också sprang i mål knappa sekunden före Doris och därmed tog guldet. Doris belönades med en silvermedalj och Emma Sandin höll tredjeplatsen och bronset hela vägen. Huddinges Lisa Mårtensson sprang bra på 600m och tog in 110 poäng på Emma men det fattades fortfarande 43 poäng för att ta över bronset och hon slutade på en fjärdeplats. Alla på prispallen slog personbästa i mångkampsserien, Wilma Nilsson 4109p, Doris Theander 3977p och Emma Sandin 3923p.
     Även i pojksidan var kampen om medaljerna jämn. I guldstriden stod det mellan Täbys Joel Enander och Danderyds Victor Törnström. Joel hade en bättre andra dag och plockade några poäng på Victor ända fram till 800m. För att Victor skulle ta ifrån Joel guldet var han tvungen att springa 8 sekunder snabbare än Joel på sträckan. Victor satsade men hade till slut bara 2 sekunders försprång och Joel vann med totalsumman 5042poäng mot Victors 4957 poäng. Bronsmatchen stod mellan Täbys träningskamrater Viggo Stridh och Albin Edgert och till slut vann Viggo med slutpoängen 4627 mot Albins 4548p.
     Det var många fina resultat under helgen och deltagarna tog verkligen chansen att prestera i det fina vädret. Många påpekade också att det var roligt med en mer ”riktig” tävling den här säsongen.
     Alla resultat
     /Sofia Jäger Stenberg & Hillevi Thor