Officiellt organ för Svenska Friidrottsförbundet

Fredag 30 oktober 2020

Friidrott.se:s arkiv:
Resultat
Statistik

 

Sök på friidrott.se

Kontaktinformation

Svensk Friidrott

Svenska Friidrottsförbundet

Post- och besöksadress:
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Tel: 010-476 53 30 vxl
Fax: 08-724 68 61
E-post: info@friidrott.se

Bankgiro: 332-1387
Org.nr: 802001-0719

Sociala medier:
@svenskfriidrott, 
#svenskfriidrott
 

Generalsekreterare och ansvarig utgivare

Stefan Olsson
010-476 53 41

Utgivningsbevis

Nr 2008-033

Redaktionen friidrott.se

Gustav Orbring
redaktör
072-525 96 32

Information och media

Hillevi Thor
072-559 17 78
(Pressjour)

Läs mer Samtliga kontakter


13:29-loppet här på Göteborgs GP innebar pers med 27 sekunder och i lördags i Leiden förbättrade sig Emil med 47 sekunder på 10000m!

13:29-loppet här på Göteborgs GP innebar pers med 27 sekunder och i lördags i Leiden förbättrade sig Emil med 47 sekunder på 10000m!
Foto: Deca Text & Bild

Emil snabbast på 10000m på 30 år

SEP
22

Mellan 29 augusti och 6 september hann Emil Millán de la Oliva med svenska juniorrekordet 13:29.59 (förbättring med hela 27 sekunder!) på 5000m vid FGP Göteborg samt seniorrekordet 20.128 meter på 1 timme vid Diamond League-galan i Bryssel och juniorrekordet 29:10.22 på 10000m vid Finnkampen i Tammerfors.
     Efter denna imponerande 3-loppsserie samlad inom bara nio dagdar var det uppenbart att Emil hade kapacitet att springa 10000m mycket fortare än dessa 29:10 om formen kunde konserveras och om han bara kunde hitta ett bra lopp.
     Tillfället gavs 13 dagar efter Finnkampen på tävlingen ”Gouden Spike” i nederländska Leiden, en tävling som normalt går i början av sommaren men som detta corona-år blivit flyttad till 19 september.
     Blixtrande inledning
     Och visst uppfylldes också villkoret om fortsatt god form:
     Hararna drog iväg direkt i ett 27:30-upplägg (= 66-sekundersvarv) och bara Emil och tre kenyaner vågade/ville hänga på. Emil följde med i den farten och avverkade tre första kilometerna på 2:45.6 – 2:43.4 – 2:46.1. Alltså ett upplägg ämnat för en tid drygt 1½ minut under pers och nästan halvminuten under svenska seniorrekordet.
     Den öppningen var dock i tuffaste laget och Emil fick höja varvtiderna från 66:or till 69/70:or och därmed släppa den absoluta täten. Ändå passerade han halvvägs på ca 14:03 och ambitionen att utmana det 30 år gamla junioreuroparekordet 28:22.48 levde fortfarande.
     Höjde tempot igen sista två
     För Emil lyckades återhämta sig så pass av nedväxlingen i mitten av loppet att han förmådde växla upp igen på slutet: Runt 8000m blev han varvad av en av kenyanerna och hängde då på dennes 66-fart!
     I mål spurtade Emil som fyra på 28:23.21, pers förstås (med över trekvarts minut!) och därmed förstås även svenskt juniorrekord. Och till junioreuroparekordet – som alltså stått sig sedan 11 år innan Emil föddes – fattades faktiskt till slut inte mer än 73 retfulla hundradelar.
     Snabbaste senior på trettio år
     Det finns även relevanta seniorperspektiv att lägga på Emils prestation: Han går som 00-talist in som 6:a genom tiderna bland svenskar bakom tre 60-talister, en 50-talist och en 40-talist!
     Faktum är att 28:23.21 är den bästa tiden av en svensk sedan sommaren 1990 då Jonny Danielsson gjorde på 28:18.00 på Bislett Games. Alltså snabbast på över 30 år!
     Ändå visar en detaljgranskning av mellantiderna att det inte på något sätt handlade om ett ”perfekt” lopp. Halvorna 14:03/14:20 ger bilden av ett ganska vanligt upplägg: ”Litet för snabb öppning som gjorde att han tappade en del på andra halvan”.
     10000m som fartlek?
     Men det finns en annan uppdelning som säger mer och öppnar intressantare perspektiv:
     För tittar man i stället på summorna av 5 snabbaste resp 5 långsammaste kilometerna blir siffrorna 13:50/14:33. Dvs nästan ett fartleksupplägg där halva loppet – första tre och sista två kilometerna – gick i 27:40-fart och halva loppet– kilometerna nr 4 till 8 – i 29:06-fart!
     Förmågan att efter en brutal öppning – där Emil alltså i närmare tre kilometer var med i samma grupp som Nicholas Kimeli som skulle komma att vinna loppet på 26:59 – kunna återhämta sig till en nästan lika snabb avslutning sista två kilometerna är något man sällan eller aldrig sett av en persande 10000m-löpare på elitnivå.
     Ny rekordattack i oktober?
     Med fortfarande drygt tre månader kvar som 19-årsjunior finns möjligheten för Emil att hinna knäcka Christian Leuprechts 30-åriga europarekord för juniorer. Ett nytt försök kan bli aktuellt om någon månad.
     / A. Lennart Julin

Senaste veckan
Veckan 23.10 - 30.10

Ansökt till RIG?
Dubbelkolla din ansökan!

Alla som ansökt till ett RIG i friidrott uppmanas ...

Skärpta allmänna råd i flera regioner
– tänk till och var försiktiga!

Texten uppdaterad 30/10 Just nu råder skärpta all...

Premiär för Run all around i Örebro
Den gångna veckan besökte Svensk Friidrott Örebro ...

Ansök om att arrangera SM-tävlingar 2022 och 2023
Det har åter blivit dags för föreningarna inom Sve...

SM-pokalen:
Hässelby bästa klubb på rekordpoäng

I fjol skilde bara sju poäng mellan de tre främsta...

Ahmed tog sitt tredje raka SM-guld – Wallenius behöll ledningen
I P19 6km var det Sharmarke Ahmed som relativt tid...

Hälle IF suveräna i terräng-SM
På fjolårets terrängmästerskap i Umeå var Spårväge...

Terräng-SM: Sennström övertygade – Fitsumbrhan spurtade hem segern
Hemmalöparen från Hässelby, Linnea Sennström gick ...

Påminnelse:
Nominera din förenings vardagshjälte

Idrotten bygger på många människors ofta ideella a...

Terräng–SM: Tsegay segrade efter en spännande duell med Russom
Samuel Russom och Samuel Tsegay fortsatte att domi...

Terräng-SM: Meraf Bahta helgens
stora dominant: Siktar mot OS

Hälles Meraf Bahta var helgens kanske gladaste löp...

LIVE: Terräng-SM i Vällingby dag 2
Friidrottskanalen sänder live från terräng-SM ...

Terräng-SM: Rafflande duell mellan
Millán och Reza - Bahta överlägsen

Första dagen av terräng-SM i ett bitvis regnigt oc...

LIVE: Terräng-SM i Vällingby
Se terräng-SM live i Friidrottskanalen. Tids...

Alla Castorama-listor inskickade?
I söndags sattes punkt för årets upplaga av kastmå...

I nya klubbdräkter nästa år
Det väldigt annorlunda tävlingsåret 2020 är snart ...

Förra veckan
Veckan 16.10 - 23.10

Alla Castorama-listor inskickade?
I nya klubbdräkter nästa år
Årets sista SM i Friidrottskanalen:
”Ganska ensamma om i världen”

Missa inte dubbla webbinarier i kväll!
Pandemin påverkar SM-tävlingarna
även under inomhussäsongen

Träna med BAUI på höstlovet!
VM: David 23 s från svenska rekordet!
VM: Charlotta 18:e på nytt pers

Två veckor sedan
Veckan 9.10 - 16.10

Historiskt stor svensk trupp till
VM i halvmaraton nu på lördag

Kvällens webbinarium:
Tyck till om den nya strategin

Anmäl er till webbinarium om de nya
riktlinjerna för tävlingar inne -20/21

Coronaanpassningar av tävlingar
under inomhussäsongen 2020-21

Bibehållen verksamhet under hösten
med anledning av Coronapandemin

Centrala programmet 2021 tar form
Nominering av ledamöter till Ungdomsrådet
”Glädje, gemenskap och skratt”
- Nytt tävlingstänk blev stor hit

SM i Anderstorp:
Tidernas svenska millopp 1!

SM i Anderstorp:
Tidernas svenska millopp 2!

SM 10 km: Startlista och PM
Riktlinjer för träning inomhus
Se SM 10 km live på Facebook 11.00-17.30
Var med och påverka Strategi 2025!