Officiellt organ för Svenska Friidrottsförbundet

Onsdag 28 oktober 2020

Friidrott.se:s arkiv:
Resultat
Statistik

 

Sök på friidrott.se

Kontaktinformation

Svensk Friidrott

Svenska Friidrottsförbundet

Post- och besöksadress:
Heliosgatan 3
120 30 Stockholm

Tel: 010-476 53 30 vxl
Fax: 08-724 68 61
E-post: info@friidrott.se

Bankgiro: 332-1387
Org.nr: 802001-0719

Sociala medier:
@svenskfriidrott, 
#svenskfriidrott
 

Generalsekreterare och ansvarig utgivare

Stefan Olsson
010-476 53 41

Utgivningsbevis

Nr 2008-033

Redaktionen friidrott.se

Gustav Orbring
redaktör
072-525 96 32

Information och media

Hillevi Thor
072-559 17 78
(Pressjour)

Läs mer Samtliga kontakter


friidrott.se har fått en pratstund med Ida Nilsson efter den starka tävlingscomebacken i lördags.

friidrott.se har fått en pratstund med Ida Nilsson efter den starka tävlingscomebacken i lördags.
Foto: Deca Text & Bild

Tillbaka - och som en vinnare

 4 nov, 2008.Vid terräng-NM-testen i Göteborg i lördags gjorde Högbys Ida Nilsson sin första riktiga tävling sedan terräng-SM i våras och återkomsten till tävlingsbanan blev verkligen övertygande: Seger med halvminuten!
     Sommaren som gick var dessutom den andra bansäsongen i rad som Ida missade p g a skada. Dessförinnan hade hon ända sedan junioråren varit etablerad i landslaget med hinder som specialitet. Första svenska rekordet på 3000m hinder satte hon redan som 19-åring 2000 och vid hemma-EM på Ullevi 2006 blev Ida ju sjua efter att ha förbättrat rekordet både i försök och final.
     Men därefter har det alltså varit två år kraftigt präglade av skador - fram till nu:
     – Ja, det blir bättre och bättre! Det var roligt att tävla igen och jag är nöjd med loppet. Jag började springa i augusti och har sedan dess trappat upp träningen mer och mer, bekräftar Ida.
     Det var på ett träningsläger i USA i mitten av maj som hon fick akut ont i ena foten.
     – Det kom plötsligt och visade sig vara en stressfraktur i vänster hälben. Det var bara att vila. Jag opererade ju knäet i december 2007 och det var en chansning att stegra träningen så snabbt, men jag ville verkligen försöka kvala till OS.
     Men eftersom Ida tycker sig se anledningen till skadorna så är hon hoppfull nu inför 2009.
     – Jag var väldigt bra grundtränad inför 2006 och då gick det också bra. Efter det har jag haft olika skador och inför 2008 hade jag helt enkelt inte den nödvändiga grunden. Nu kommer jag att lägga en bra grund inför sommarens bantävlingar och det hoppas jag ska hjälpa mig att hålla mig skadefri, förklarar Ida.
     Terräng-NM den 15 november och EM fyra veckor senare är de närmaste större målen och om allt går som planerat blir det sedan ytterligare några terränglopp i januari och februari. Ida avstår inomhussäsongen för att i lugn och ro koncentrera sig på att bygga en bra grund.
     – Vid sidan av löpträningen har jag alltid kört allmänstyrka, mångsteg, hopp och så vidare. Men det har jag inte kunnat göra de senaste åren på grund av skadorna. Jag vill hitta tillbaka till den mångsidiga träningen.
     Sedan augusti har hon stegrat träningen som nu är uppe i 10–11 pass i veckan vilket innebär 10–13 mil. I det ingår två kvalitetspass plus lite tröskelträning i slutet av några av distanspassen.
     – Till nyår hoppas jag vara upp på min gamla dos på 14 mil i veckan.
     Ida kommer från Kalmar men har bott i Göteborg sedan hon kom hem från studierna i USA våren 2005. Sedan i höstas bor hon dock i veckorna en bit norr om Göteborg i bohuslänska Kungshamn där hon går en kockutbildning.
     – Det är en nio månader lång yrkesutbildning med inriktning på skaldjur. Det är kul med en praktisk utbildning som motvikt till vad jag läst tidigare, säger Ida som dock är i Göteborg på helgerna och då ofta tränar med Hanna Karlsson.
     2009 års mål är att åter hitta formen på 3000 m hinder och kvala in till VM i Berlin.
     – Vid sidan av hinder hoppas jag också kunna få till något bra 5000 m-lopp. Det skulle också vara kul att prova 10000 m för det har jag ännu inte testat, säger Ida.
     Närmast väntar dock ett terränglopp över 5 km kommande helg utanför Madrid tillsammans med Lisa Blommé.
     – Sedan kommer jag vara med i den mixade marathonstafetten i Japan i slutet på november.
     Ida Nilsson är tillbaka på tävlingsbanan!

Senaste veckan
Veckan 21.10 - 28.10

Ansök om att arrangera SM-tävlingar 2022 och 2023
Det har åter blivit dags för föreningarna inom Sve...

SM-pokalen:
Hässelby bästa klubb på rekordpoäng

I fjol skilde bara sju poäng mellan de tre främsta...

Ahmed tog sitt tredje raka SM-guld – Wallenius behöll ledningen
I P19 6km var det Sharmarke Ahmed som relativt tid...

Hälle IF suveräna i terräng-SM
På fjolårets terrängmästerskap i Umeå var Spårväge...

Terräng-SM: Sennström övertygade – Fitsumbrhan spurtade hem segern
Hemmalöparen från Hässelby, Linnea Sennström gick ...

Påminnelse:
Nominera din förenings vardagshjälte

Idrotten bygger på många människors ofta ideella a...

Terräng–SM: Tsegay segrade efter en spännande duell med Russom
Samuel Russom och Samuel Tsegay fortsatte att domi...

Terräng-SM: Meraf Bahta helgens
stora dominant: Siktar mot OS

Hälles Meraf Bahta var helgens kanske gladaste löp...

LIVE: Terräng-SM i Vällingby dag 2
Friidrottskanalen sänder live från terräng-SM ...

Terräng-SM: Rafflande duell mellan
Millán och Reza - Bahta överlägsen

Första dagen av terräng-SM i ett bitvis regnigt oc...

LIVE: Terräng-SM i Vällingby
Se terräng-SM live i Friidrottskanalen. Tids...

Alla Castorama-listor inskickade?
I söndags sattes punkt för årets upplaga av kastmå...

I nya klubbdräkter nästa år
Det väldigt annorlunda tävlingsåret 2020 är snart ...

Årets sista SM i Friidrottskanalen:
”Ganska ensamma om i världen”

Ja, trots ett väldigt struligt idrottsår lyckas Sv...

Förra veckan
Veckan 14.10 - 21.10

Missa inte dubbla webbinarier i kväll!
Pandemin påverkar SM-tävlingarna
även under inomhussäsongen

Träna med BAUI på höstlovet!
VM: David 23 s från svenska rekordet!
VM: Charlotta 18:e på nytt pers
Historiskt stor svensk trupp till
VM i halvmaraton nu på lördag

Kvällens webbinarium:
Tyck till om den nya strategin

Anmäl er till webbinarium om de nya
riktlinjerna för tävlingar inne -20/21

Coronaanpassningar av tävlingar
under inomhussäsongen 2020-21

Bibehållen verksamhet under hösten
med anledning av Coronapandemin

Två veckor sedan
Veckan 7.10 - 14.10

Anmäl er till webbinarium om de nya
riktlinjerna för tävlingar inne -20/21

Coronaanpassningar av tävlingar
under inomhussäsongen 2020-21

Bibehållen verksamhet under hösten
med anledning av Coronapandemin

Centrala programmet 2021 tar form
Nominering av ledamöter till Ungdomsrådet
”Glädje, gemenskap och skratt”
- Nytt tävlingstänk blev stor hit

SM i Anderstorp:
Tidernas svenska millopp 1!

SM i Anderstorp:
Tidernas svenska millopp 2!

SM 10 km: Startlista och PM
Riktlinjer för träning inomhus
Se SM 10 km live på Facebook 11.00-17.30
Var med och påverka Strategi 2025!
Nordenkampen 2021 till Uppsala
”Statistiksystemet spar oss arbete”
SM 10 km på lördag: SM-vinnaren
på maraton testar formen inför VM

Övergång i samband med tävlingsårs-
skifte - ansökan senast 15 oktober

Henrik, Andreas, Melker och Olof
tilldelas Elitidrottsstipendiet 20/21

Examen för utbildningen Certifierad
coach genomfördes gångna helgen