HÖJDHELG I SUNDSVALL

Höjd helg i Sundsvall 21-22/1 2023

 

Sundsvalls friidrottsförening bjuder in till helg med fokus på höjdhopp i samarbete med Jan Bäck hopptränare på Friidrottsgymnasiet i Umeå. Helgen kommer bestå av träning, tävling och teori kring höjdhopp.

 

Helgen vänder sig till födda 09 och äldre. Det är självkostnadspris (mat och boende betalas av respektive aktiv eller förening).

 

Anmälan till: Thomas Sjöbom

 

 

En PRK-tävling(personliga rekordens kväll) kommer ingå och där med åldersklasser från FP13 och äldre. Separat inbjudan till tävlingen kommer snart på Sundsvalls Friidrotts hemsida. Anmälan till tävlingen via easyrecord.

 

Preliminärt program

Lördag

10.00 samling Baldershallen entré.

10.30 - 12.00 Träning

12.00 - 13.00 Lunch (baldershallen restaurang)

13.00 - 14.00 Föreläsning Jan Bäck

15.00 - 17.30 PRK höjd

18.00 - 20.00 Middag samt genomgång av filmer från höjdtävling

Söndag

08.00 - 11.30 Fortsättning genomgång filmer + Träning + teori

12.00 Lunch och avslutning (baldershallen restaurang).