Friidrottsförbundets logotyp

Lyckad utbildningshelg i Sätra Friidrottshall!

28 OKTOBER 2025 | 13:43

TF+Utv.Tr Kollage 3

17-19 oktober arrangerade vi på Gotland-Stockholms Friidrottsförbund nationellt Tränarforum och distriktets Utvecklingsträff 15-17 år .

Med 80st tränare från 34st föreningar över hela landet och 56st aktiva friidrottare från 11st föreningar i Gotland-Stockholmsdistriktet, välkomnade vi tillsammans med Svensk Friidrott och RF-SISU Stockholm till stor utbildningshelg.

Tränarforum

Helgen inleddes med en inspirationsföreläsning av Michel Tornéus och middag. Lördagen innehöll ett långt program med både föreläsningar och praktiska pass inom mental träning, grenteori och grenpraktik, skadeförebyggande träning och coachande ledarskap. Söndagen startade med en föreläsning inom biomekanik och tog sig sedan till workshops inom flera olika ämnen.  

Under Tränarforum delades många erfarenheter och samtal med tränare från olika föreningar kring hur vi bygger en säker träning för ungdomsgrupper, att fortsätta träna upp i åldrarna och hur vi stärker tävlandet inom friidrott.  

Utvecklingsträff 15-17 år

Samtidigt gick även Utvecklingsträff 15-17 år i Sätra Friidrottshall på lördag och söndagen. Träffen riktade sig till friidrottande ungdomar vill ha inspiration, kunskap och utvecklas i sin träning. Helgen innehöll både teoretiska och praktiska pass med olika typer av inslag för att få med ett brett program.  

Lördagen startade med ett grund betonat träningspass och fortsatte med teori i mental träning. På eftermiddagen genomfördes ett grenspecifikt pass tillsammans med Tränarforum och erfarna utbildare, med tips och knep att ta med sig hem till sin träning. Lördagen avslutades med middag och gemensam lek inne i friidrottshallen. Söndagens pass var gymnastikinspirerat, där vi fick sällskap av landslagstränare och –gymnaster för att prova hur en annan idrott kan bidra till friidrottsträningen.  

 

Stort tack till alla utbildare och deltagare för ert engagemang och medverkande under helgen!  

Relaterade nyheter