15 träningspass för nya barngrupper

Nu lanserar vi femton träningspass för nya barngrupper med aktiva i åldern 6-8 år. Syftet med passen är att underlätta för föreningar att starta upp nya barngrupper.

Träningspassen är utformade utifrån en hösttermin med träning på friidrottsarena, i terräng och i gymnastiksal men går utmärkt att anpassa för andra ytor och lokaler. Sammantaget introducerar passen friidrottens alla grenar utifrån ledorden glädje, lekfullhet och variation samt de fem fysiska grundegenskaperna snabbhet, styrka, koordination, rörlighet och uthållighet.

Med passen kan nya grupper enkelt komma igång inför att tränarna går utbildningen "Barntränare i friidrott". 

Här laddar du ner passen.