Friidrott är en allsidig typ av idrott som tillåter utövaren att både springa, hoppa och kasta. Friidrotten är ett utmärkt sätt att testa barn och ungdomars färdigheter i skolans värld. Nedan har vi listat friidrott kopplat till just ämnet idrott och hälsas läroplan.

Syfte med undervisning i idrott och hälsa
 ”Undervisningen i ämnet idrott och hälsa ska syfta till att eleverna utvecklar allsidiga rörelseförmågor och intresse för att vara fysiskt aktiva och vistas i naturen. Genom undervisningen ska eleverna få möta många olika slags aktiviteter. (...)”
 
"(...)Undervisningen ska skapa förutsättningar för alla elever att under hela sin skoltid kontinuerligt delta i skolans fysiska aktiviteter och bidra till att eleverna utvecklar en god kroppsuppfattning och tilltro till sin egen fysiska förmåga.” - Skolverket 

Läs mer på Skolverkets hemsida  

...varför ska en undervisa friidrott i grundskolan?
Det finns flera anledningar till att friidrotten borde ha en given plats i skolans undervisning i idrott och hälsa, eftersom friidrott:

• Går att genomföra i alla miljöer (gymnastiksalen, skolgården, skogsdungen, idrottsplatsen etc.)

• Innehåller en mängd olika aktiviteter som bidrar till utveckling av samtliga fysiska grundfärdigheter, med särskilt fokus på koordination och kroppsuppfattning

• Är lätt att målsätta

• Ger möjlighet att på ett objektivt sätt mäta utveckling över tid