Genomförda och kommande regeländringar

Regler inom friidrotten justeras då och då och ibland är det större ändringar som görs i regelboken. Här presenteras de regeländringar som har genomförts under 2023 och 2024 och vilka som är kommande.

De regeländringar som trätt i kraft under 2023 och 2024 finns sammanfattade här:

Regeluppdateringar 2023

Regeluppdateringar 2024

Därutöver vill vi informera om två kommande internationella regeländringar:

Skor som är godkända för tävling

Påverkar tresteg och löpgrenar 800m och längre

Från och med 1 november 2024 kommer 20mm att vara maximal sultjocklek för tävlingsskor i samtliga grenar som utövas inne på friidrottsarenan utom gång, där även fortsättningsvis skor med upp till 40mm sula kommer att kunna användas.

Från och med 1 november 2024 tillåts högst 20mm sula på spikskor som används i terränglöpning. (Skor utan spikar kan även fortsättningsvis ha en sultjocklek på upp till 40mm.)

Nya dimensioner för 700g-spjut

Påverkar spjutkastare i åldersklassen P17

Från och med 1 april 2025 förändras dimensionerna för 700g-spjuten för att ge dessa redskap aerodynamiska egenskaper som påminner mer om 600g- och 800g-spjuten, vilket i sin tur bör innebära en bättre progression för unga kastares styrka och teknik. Dessa mått förändras:

• Spjutets totallängd: 2400–2500mm
• Avstånd från spets till spjutets tyngdpunkt: 850–990mm
• Avstånd från spjutets tyngdpunkt till bakände: 1410–1650mm