VETERANFRIIDROTT
Annons
Annons
Är du över 35 år och är sugen på att träna friidrott och tävla inom din egen åldersklass, träffa andra med samma intressen och dela en massa roliga stunder? Då är veteranfriidrotten något för dig!
På de här sidorna kan du läsa mer om veteranfriidrotten, vad som händer och vad som gäller för olika verksamheter.
Oavsett om du tränat friidrott läng eller är nybörjare finns det något inom veteranfriidrotten för alla. Att börja med friidrottsträning som veteran handlar om att starta lugnt och vänja kroppen för att sedan öka både på belastning, intensitet och mängd.
På denna sida kan du bland annat hitta information om stöd att söka till er förening, olika träningskoncept, tävlingskalender och hur du ska göra för att hålla kroppen frisk som veteran.
Tillhör du en förening som vill starta upp en grupp kan ni kontakta kansliet så får ni hjälp med material som uppstartsguide, färdiga träningspass med mera.
Har du svårt att hitta en förening kan våra föreningsansvariga på distrikten hjälpa dig.