Nya regeluppdateringar för juniorer och ungdomar

Svenska Friidrottsförbundets styrelsen har beslutat om flera nya regeluppdateringar som gäller för juniorer och ungdomar. Besluten togs vid förra veckans styrelsemöte.

Från och med utomhussäsongen 2026 ändras reglerna för 300 meter häck i klasserna P15 och F15. Avståndet från start till den första häcken blir då 50 meter, istället för dagens 45 meter. Förändringen gör att samma banmarkeringar kan användas i alla 300 och 400 meter häcklopp, oavsett ålder eller klass, från ungdomar till veteraner.

En annan regeländring gäller viktkastning i klassen P19. Från och med inomhussäsongen 2026–2027 ska ett lättare redskap användas. Vikten sänks från 15,88 kilo till 13,61 kilo.

Styrelsen har även beslutat om en ändring i grenprogrammet vid JSM. I 22-årsklasserna kommer hinderlöpningen att justeras. Från och med i sommar ska M22 och K22 springa 3000 meter hinder istället för 2000 meter hinder.