Stor utvecklingsträff för PC hopp i Karlstad

Den årliga utvecklingsträffen för Prestationscentrum Hopp genomfördes under helgen i Karlstad och samlade totalt 80 aktiva och 37 tränare. Med Eva Lisa Holtz arena som central knutpunkt erbjöds deltagarna tre intensiva dagar fyllda av teoretisk kunskap, praktisk träning och värdefullt erfarenhetsutbyte.

Helgens program bjöd på flera föreläsningar. Oscar Gidewall inledde träffen med en föreläsning om hoppares kravprofil, vilket följdes upp med panelsamtal av rutinerade tränare.

Ett obligatoriskt pass om Antidoping genomfördes under lördagen och Fabian Thun presenterade strategier för "Back to play", med särskilt fokus på snabb och säker återgång till full prestationsförmåga efter skada.Grenspecifik träning, erfarenhetsutbyte och social gemenskap

Träningspassen var grenspecifika och leddes av coacherna Anders Möller (längd/tresteg), Gustaf Hultgren (stav) och Per Tedenrud (höjd). Dessa pass kördes parallellt med rehabinspiration av Fabian Thun. Ett uppskattat inslag i träningen var stavhoppsgruppens uppdelning i mindre team, vilket gav både coacher och aktiva möjlighet att själva välja inriktning och fokus.

Lördagen avslutades med både erfarenhetsutbyte och social samvaro. Coacherna samlades för grenspecifika möten för att diskutera och utbyta tankar, samtidigt som de aktiva utmanades i ett underhållande musikquiz.