UTVECKLINGSTRÄFF17-19ÅR MALMÖ 2025

Utvecklingsträff för sprint och häck i Malmö

Helgen den 8–9 november hölls utvecklingsträffen för Juniorgrupp Syd i Malmö. Deltagarna bjöds på en intensiv helg fylld av föreläsningar, praktisk träning och värdefullt erfarenhetsutbyte. Ett genomgående tema var att tillsammans arbeta för att stärka vår slogan: ”Vi gör Sverige snabbare”.

Träffen leddes av Benke Blomkvist (PC Malmö) och Torbjörn Eriksson (PC Falun).

Inspirerande föreläsningar

Vi fick ta del av inspirerande inblickar från elitidrottarna Julia Henriksson och Maja Maunsbach, som delade med sig av sina erfarenheter och betonade vikten av att våga anta utmaningar och framför allt ha roligt med sitt idrottande. Även Göran Mörkeberg föreläste om Feldenkreismetoden och hur avgörande hjärnans roll är för att uppnå optimal rörelse. Malmöidrottsakademis Sara Rang kostrådgivare förelästa om hur effektivisera en idrottares kost.

Häcklöpning för kort och lång häck stog på schemat, här förbereder sig gruppen med häckrörlighet.

Julia Henriksson reflekterade om sin idrottsliga resa så här långt och råd hon ville skicka med de yngre aktiva.

Maja Maunsback om livet i USA och vad hon tagit med sig från det.