Ännu ett svenskt rekord av Almgren – "Ganska skönt efter"

Andreas Almgren bjöd på friidrottsgodis inför fullsatta läktare på Sollentunavallen. Efter att ha slagit sitt eget svenska rekord på 3000 meter och noterats för 7:31.42 fick han springa ärovarv inför en exalterad hemmapublik. "Det var ganska segt innan loppet, ganska segt under, ganska skönt efter", summerade Almgren.

3000-metersloppet på Folksam Grand Prix Sollentuna gick ungefär enligt plan och blev galans stora höjdpunkt.

Andreas Almgren lade sig trea bakom de två hararna som sprang lite snabbare än planerat, men inte för snabbt. Första kilometern passerades efter 2:32.20 och vid två  kilometer visade klockan 5:03.59.

Därefter var det Almgrens kamp mot klockan. Två konkurrenter lyckades följa med ända fram till klockringningen, men när 300 meter återstod lade turebergaren i ännu en växel.

Väl i mål skrevs tiden till 7:31.42, en rejäl förbättring av 7:34.28 som Andreas sprang på ifjol.

- Det var ganska segt innan loppet, ganska segt under, ganska skönt efter, summerade Almgren, som fortsätter:

- Jag ligger i en väldigt tuff träningsperiod nu, för att toppa formen om fem veckor. När jag slog Europarekordet på 5000 meter tror jag att jag sprang 95 eller 97 kilometer den veckan. Jag landar på en bit över 170 den här veckan, så jag har nog aldrig varit mindre återhämtad inför ett lopp än i dag. Väldigt skönt att kunna göra ett sånt här lopp ändå.

Kramer hade inte dagen

På herrarnas 800 meter hade inte förhandsfavoriten Andreas Kramer sin bästa dag. Efter ett relativt långsamt förstavarv låg han på tredje plats inför avgörandet. Djurgårdenlöparen lyckades dock inte forcera mot slutet utan tappade tvärtom en placering och blev bäste svensk med en fjärdeplats och tiden skrevs till 1:46.00. Segrade gjorde kroaten Marino Bloudek som sprang på 1:44.88.

- Det var ganska tungt från start, tyvärr. Det var lite blåsigt och ingen var på hugget på bortre. Jag flöt väl med bra på första varvet, men sedan blev det till att jobba på andra varvet, och det är inget drömscenario, säger Andreas.

Wilma Nielsen bästa svenska

På kvinnliga 1500 meter hade Örgrytes Wilma Nielsen ledningen vid klockringningen, men på sista varvet fick hon släppa tre löpare förbi sig. Wilma blev bästa svenska när hon som fyra sprang i mål på 4:11.62, Turebergs Yolanda Ngarambe blev femma med 4:11.87. Segrade gjorde Bahrain-löparen Nelly Jepkosgei på 4:09.26.

Larsson trea och Granat fyra 

På 100 meter hade Götas Henrik Larsson tredje snabbaste försökstiden, 10.27 (+0.5). I finalen blåste det -0.6 och då blev det samma tid för värmlänningen som slutade trea. Sydafrikanen Gift Leotlea segrade på 10.15.

På kvinnliga 400 meter häck blev Turebergs Moa Granat fyra med tiden 56.37. Belgiskan Naomi Van Den Broeck som vann sprang i mål på 54.89    

Här hittas alla resultat på Folksam Grand Prix Sollentuna