Ottfalk siktar på försvarad titel: "Är i bra form"

På söndag är det dags för nordiska mästerskapen i terräng. Försvarande mästaren i P19, IFK Lidingös Karl Ottfalk känner sig taggad och redo: "Tankarna för söndagen är att gå för vinst."

På fjolårets nordiska terrängmästerskap på Island blev det ingen individuell medalj för de svenska seniorerna, men väl ett lagsilver för damerna och ett brons för herrarna.

På juniorsidan blev det tre individuella medaljer, där IFK Lidingös Karl Ottfalk fick kliva överst på pallen, och i F19-klassen blev det silver för Upsala IF:s Elsa Sundqvist och brons för Hälle IF:s Majken Söderlund Larsson. Killarna slutade tvåa i lagtävlingen medan tjejerna bärgade guldet.

I år avgörs mästerskapet i finländska Vanda och Karl Ottfalk, nu 18 år gammal, har goda förhoppningar om att kunna försvara sin titel.

– Tankarna för söndagen är att gå för vinst och att försvara min titel från förra året och jag skulle säga att jag är i bra form för att ta på mig den uppgiften. Träningen har rullat på nu ett tag och det har gett resultat, säger Karl, som även hoppas på seger i lagtävlingen.

Rent taktiskt förbereder han sig på det mesta:

– Min taktik är att ta beslut på banan, för man vet aldrig hur loppet blir.

Så småningom väntar också ett terräng-EM i Turkiet för Karls del, och även där kommer han att sikta riktigt högt.

– Det ska bli extremt roligt och spännande att åka till Turkiet. Med tanke på att jag kom fyra förra året så vill jag så klart komma på en bättre placering i år. Så målet är pallen.

Söndagens NM inleds med F19-klassen som springer 4,5 km med start klockan 9.00 svensk tid och 25 minuter senare är det dags för P19-gänget som springer samma sträcka.

Seniorerna springer 7,5 km med start klockan 9.40 för damerna och 10.10 för herrarna.

Här hittas arrangörens hemsida med länkar till startlistor och resultat.

Det kommer att finnas en tv-stream från tävlingen men den ska vara av enklast möjliga natur med en kamera vid mål.

Här hittas den svenska uttagningssidan.