SM i Uppsala väntar – här är helgens höjdpunkter

Till helgen avgörs Friidrotts-SM på Uppsala Friidrottsarena. Förutom SM-medaljer står de sista platserna till EM i Birmingham på spel. Här är några av höjdpunkterna att se fram emot under mästerskapets tre dagar.

Till helgen, 24–26 juli, är det dags för Friidrotts-SM på Uppsala Friidrottsarena. Sveriges bästa friidrottare gör upp om SM-medaljerna och det är dessutom sista chansen att kvala till EM i Birmingham.

Nedan hittar ni höjdpunkterna dag för dag.

Fredag 24 juli

Tiokampen drar igång redan klockan 12.45 på fredagen med flera intressanta namn. Fredrik Samuelsson gör sin första tiokamp sedan 2023 och möter bland andra Emil Uhlin, som i år har gjort över 7900 poäng, och den svenska juniorrekordhållaren Leo Göransson, som ännu inte har fullföljt en tiokamp den här säsongen.

Först ut bland finalerna är herrarnas spjuttävling. Comebackande Kim Amb har kastat längst i år med 78.83. Även Jakob Samuelsson, som i helgen gjorde sin första tävling sedan mars, är anmäld. Utöver de två är Theodor Thor den ende som kastat över 70 meter i år.

På 3000 meter hinder finns en trio med klara favoriter i form av Vidar Johansson, Simon Sundström och Leo Magnusson, som alla har årsbästan inom fyra sekunder. I damklassen ser guldkampen ut att stå mellan Emilia Lillemo och Julia Samuelsson, de enda i startfältet som sprungit under tio minuter i år.

Den kvinnliga kultävlingen kan bli en av SM absoluta höjdpunkter. Världsstjärnorna Axelina Johansson och Fanny Roos gör upp om guldet och det lär krävas över 19 meter för att vinna. Bakom dem kan det bli en hård kamp om bronset mellan Emilia Malmehed, Victoria Wickman och Jonna Lundgren.

Gabriel Wallmark leder den svenska årsbästalistan i tresteg med nästan en meter på 16.33 och är storfavorit till SM-guldet. Bakom honom har tre hoppare tagit sig över 15 meter den här säsongen.

VM-bronsmedaljören på 10 000 meter Andreas Almgren går för att försvara sitt SM-guld. Endast fyra av de 19 anmälda på herrarnas 10 000 meter har tävlat på distansen den här säsongen. Av dem är Oliver Löfqvist snabbast med sina 29:03.88. Bland damerna gör Evelina Henriksson, som tävlat sparsamt under säsongen, en intressant start.

Beatrice Lantz har kastat längst i spjut den här säsongen med 56.03, endast två centimeter längre än 17-åriga Elin Lindberg. Beatrice har vunnit de tre senaste SM-gulden medan Elin gör SM-debut på seniornivå.

På 100 meter har Nora Lindahl i år sprungit på 11.15. Hon möter Julia Henriksson, som hittills i år tävlat sparsamt på grund av en krånglande hälsena. Hela nio löpare har ett årsbästa under 11.70, vilket gör kampen om medaljerna högintressant.

Jean-Christian Zirignon har det svenska årsbästat i herrklassen med 10.31. Den regerande mästaren Henrik Larsson har endast gjort ett lopp på distansen i sommar, 10.43 på Folksam Grand Prix i Karlstad. Sju löpare har ett årsbästa bättre än 10.50, vilket bäddar för en högklassig final.

Lördag 25 juli

I sjukamp är Sverigeettan och den regerande mästaren Erika Wärff anmäld. Erika är även anmäld i de individuella grenarna 100 meter häck, höjd och spjut.

I diskus är den regerande världsmästaren Daniel Ståhl storfavorit. Bakom honom har Jesper Ahlin hittat en ny nivå den här säsongen och förbättrat sitt personliga rekord till 62.00.

Vanessa Kamga och hemmakastaren Caisa-Marie Lindfors lär se till att damtävlingen håller hög internationell nivå. Mathilda Eriksson, Kajsa Borrman och Jennifer Rudberg har alla kastat över 58 meter i år. En spännande start gör även bronsmedaljören från förra veckans U18-EM, 16-åriga Sarah Berkani.

Maja Åskag har visat fin form hela säsongen och går för det svenska rekordet i tresteg. Hennes årsbästa 14.24 är bara fem centimeter bakom Carolina Klüfts 18 år gamla rekord. Katharina Gråman hoppade 13.88 i USA tidigare i år och tillhör medaljkandidaterna tillsammans med juniorerna Ella Alvelin Malm och Johanna Sundén. Även Fatima Koné har hoppat bra i år och förbättrat sitt personliga rekord till 13.38.

Louise Ekman har hoppat på en hög nivå hela sommaren med samtliga tävlingar över 1.90 men hon har ännu inte tagit ett SM-guld utomhus i höjd. Den regerande mästaren Engla Nilsson har ett årsbästa på 1.87, tre centimeter högre än träningskompisen Ellen Ekholm.

Elna Wester och Josephine Thoor Dunder är de enda två som sprungit under 54 sekunder på 400 meter hittills i sommar. På herrsidan är Carl Bengtström anmäld. Tibyasa Matovu gör också en intressant start. Han har ett årsbästa på 46.30 och har inte tävlat på svensk mark sedan 2023.

En av höjdpunkterna på SM i Karlstad 2025 var damernas 1500 meter. Det ser ut att kunna bli ett spännande lopp även i år med den regerande mästaren Vera Sjöberg mot bland andra Carmen Cernjul, Mia Barnett och Wilma Nielsen. På herrsidan har Samuel Pihlström ett årsbästa som är nästan elva sekunder snabbare än näst bästa löpare i startfältet.

Regerande mästaren Kajsa Roth har det svenska årsbästat i stav med 4.46. Kajsa och Sandra Alvero har båda hoppat på en hög och jämn nivå under sommaren och lär göra upp om guldet.

Endast 13 centimeter skiljer de fyra bästa hopparna i herrarnas längdtävling. Thobias Montler har hoppat längst i år med 7.93 men Niklas Wall, Joakim Hellbratt och Samuel Ekelund hoppade alla mycket bra på Folksam Grand Prix för bara två veckor sedan.

Sjukamparen Lovisa Karlsson slog till med 13.03 på 100 meter häck för ett par veckor sedan och är favorit i grenen. Bakom henne är det jämnt mellan Maja Maunsbach, Tilde Bjerager, Olivia Pihl och Alva von Gerber, som alla har tider kring 13.50 i år. På herrsidan är Ludvig All den ende som gått under 14 sekunder den här säsongen. Hans nya personliga rekord 13.89 från förra helgen gör honom till favorit att ta karriärens första SM-guld utomhus.

Söndag 26 juli

I Liam Belo Da Silvas, som har det svenska årsbästat på 2.21, frånvaro är 18-årige Svante Svensson favorit i höjdhoppet efter att Melwin Lycke Holm haft en skadedrabbad säsong. Sex hoppare i startfältet har hoppat 2.10 eller högre den här säsongen.

Den kvinnliga släggfinalen kan bli en av mästerskapets mest spännande grenar. Fyra svenskor har kastat över 70 meter i år. Uppsaladuon Patricia Kamga och Malin Garbell har kastat längst med 72.17 respektive 71.49. Grete Ahlberg och den regerande mästaren Rebecka Hallerth har också passerat 70 meter. I herrarnas slägga är Ragnar Carlsson den ende som kastat över 70 meter i år, medan Adam Hellbom och Alfons Haals båda gjort över 67 meter.

Junioren Carmen Cernjul har sprungit 5000 meter på 15:06.71 den här säsongen och leder statistiken före den regerande mästaren Vera Sjöberg. I herrloppet har Simon Sundström den bästa tiden hittills i år med 13:22.22 före junioren Sebastian Lörstad, vars årsbästa är 13:45.52.

I Mondo Duplantis frånvaro ser den regerande mästaren William Asker och inomhusmästaren Oliver Sandberg ut att göra upp om SM-guldet. Duon har förbättrat sina personliga rekord till 5.70 respektive 5.62 den här sommaren.

Det blev en häftig svenskduell på 400 meter häck under Folksam Grand Prix i Karlstad och mycket talar för ett lika spännande lopp i Uppsala. Både Oskar Edlund och Carl Bengtström har varit nära att ta sig under 48 sekunder den här säsongen och finalen lär bli en av helgens absoluta höjdpunkter. På damsidan kommer Tilde Bjerager till SM som Sverigeetta på 55.82. Moa Granat har vunnit de fem senaste SM-gulden medan Tilde jagar sitt första guld.

Även i längd är Maja Åskag favorit efter att ha passerat 6.80 i sina två senaste tävlingar. Regerande mästaren Ayla Hallberg Hossain förbättrade sitt personliga rekord till 6.61 på Bauhausgalan och blir en av de främsta utmanarna. Bakom duon har Lovisa Karlsson, Tilde Johansson och Katharina Gråman alla hoppat över 6.40 den här säsongen.

På 800 meter har Maria Freij sprungit snabbast i år med 2:02.14. Varken Wilma Nielsen eller Alice Magnell Millán har fått till något riktigt snabbt lopp den här säsongen men ska inte räknas bort i kampen om guldet. Samuel Pihlström är favorit till en dubbel då han även har det klart bästa årsbästat på 800 meter. Hällelöparna Benjamin Åberg och Alexander Nyström är de enda övriga i startfältet som tagit sig under 1:49 i sommar.

I de avslutande finalerna över 200 meter är det Linus Pihl respektive Jamilia Bernhardsson som sprungit snabbast hittills den här säsongen. Den svenska rekordinnehavaren Julia Henriksson gör sin första start på distansen i år och har vunnit de tre senaste SM-gulden. På herrsidan har Henrik Larsson, Erik Erlandsson och Zion Eriksson alla sprungit under 21 sekunder den här säsongen.

Under helgen kommer det även att genomföras SM-tävlingar i gång och para.

Här hittar du hela startlistan till SM i Uppsala.

Läs allt om mästerskapet på tävlingens hemsida.