Tre guld för Berkani – här är söndagens alla medaljörer

Under den tredje och sista dagen av USM15–JSM19 avgjordes 26 finaler. Här kan ni läsa om söndagens alla medaljörer, bland andra MAI:s Sarah Berkani som bärgade hela tre guld i Norrköping.

Svenska mästerskapen för ungdomar 15 år (födda 2010) och juniorer 19 år (födda 2006–2007) arrangeras 29–31 augusti på Norrköpings friidrottsarena. Den tredje och avslutande tävlingsdagen bjöd på allt från knivskarpa dueller till överlägsna uppvisningssegrar.

Friidrottskanalen sände live under hela helgen och alla sändningarna kan även ses i efterhand – du hittar dem här.

Här presenteras samtliga prispallar från söndagens tävlingar i ordningen F19, P19, F15, P15.

F19 200 m
Segrade gjorde Filippa Engström, som i fredags blev tvåa på 100 meter, och Västeråssprintern satte ett nytt personbästa som lyder 23.61 (+0.5). Även silvermedaljören Sofia Fröberg, IFK Lidingö, kunde glädja sig åt ett nytt personbästa, 24.53. Trea blev Ullevis Tilde Dahlberg som noterades för säsongsbästat 24.64.
Guld: Filippa Engström, Västerås FK, 23.61
Silver: Sofia Fröberg, IFK Lidingö, 24.53
Brons: Tilde Dahlberg, Ullevi FK, 24.64

F19 800 m
Efter ett snabbt förstavarv tog Spårvägens Carmen Cernjul initiativet vid klockringningen och låg i tät ända fram till upploppet. Väl där var dock Hässelbys Hannah Kinane - under lördagen tvåa på 1500 meter - klart starkast och segrade till slut på nya personbästat 2:04.58. Silver till Cernjul på 2:06.14 och bronset till Ebba-Stina Bjuve, IFK Göteborg, som satte nytt personbästa med 2:07.37.
Utöver denna silvermedalj bärgade Carmen Cernjul två guld, dels på 1500 meter under lördagen, dels på 3000 senare under söndagen.
Guld: Hannah Kinane, Hässelby SK, 2:04.58
Silver: Carmen Cernjul, Spårvägens FK, 2:06.14
Brons: Ebba-Stina Bjuve, IFK Göteborg, 2:07.37

F19 3000 m
Spårvägens Carmen Cernjul drog ifrån övriga fältet tämligen omgående och vann en överlägsen seger. Tiden skrevs till 9:22.08. Silverstriden såg ut att bli knallhård men på upploppet var Freja Bjerström, Björnstorps IF - bronsmedaljör på 1500 m - tydligt starkare än Majken Söderlund Larsson, Hälle IF.
Guld: Carmen Cernjul, Spårvägens FK, 9:22.08
Silver: Freja Bjerström, Björnstorps IF, 9:45.55
Brons: Majken Söderlund Larsson, Hälle IF, 9:46.76

F19 100 mH
IFK Göteborgs Lisa Erkfeldt hade inga problem att infria favoritskapet på korta häcken. Hon segrade på tiden 13.75 (+1.1) och silvret grejade Julia Falk, IFK Växjö, som klöv mållinjen efter 14.06. Tredjeplatsen grejade Hammarbys Lii Jabbour som sprang på 14.77.
Guld: Lisa Erkfeldt,IFK Göteborg, 13.75
Silver: Julia Falk, IFK Växjö, 14.06
Brons: Lii Jabbour, Hammarby IF,14.77

F19 400 mH
Täbys Emilia Hermansson vann på nya personbästat 59.47, första gången under 60 och en ordentlig sänkning av tidigare PB:t 1:00.73. Silver till Lilly Loggner, KA2 IF, och brons till Julia Swerin, IK Lerum FI. Pallen var identisk med den på 400 meter utan häckar.
Guld: Emilia Hermansson, Täby IS, 59.47
Silver: Lilly Loggner, KA2 IF, 1:00.58
Brons: Julia Swerin, IK Lerum FI, 1:01.97

F19 tresteg
Stella Lundström, Östersunds GIF, var ensam hoppare över 12 meter. Tre gånger klarade hon den gränsen och allra längsta hoppet kom i sista omgången, 12.09 (+0.9). Silver till Emmie Wedin, Turebergs FK, som hoppade 11.82 och brons till IFK Sunnes Ebba Vold Johannesson som bara hade ett godkänt hopp, 11.60. 
Guld: Stella Lundström, Östersunds GIF, 12.09
Silver: Emmie Wedin, Turebergs FK, 11.82
Brons: Ebba Vold Johannesson, IFK Sunne, 11.60

F19 slägga
Storfavoriten Patricia Kamga hade en knackig inledning med två kryss, men i den tredje omgången säkrade Upsalastjärnan fortsatt kastande med 59.33. Segerresultatet 62.76 kom i nästa kast. Silver till Växjös Erica Lejon som kastade 57.05 i sista omgången och brons till kultvåan Linnea Fohlén Gladh, Örgryte IS, som nådde 55.07 som längst.
Guld: Patricia Kamga, Upsala IF, 62.76
Silver: Erica Lejon, IFK Växjö, 57.05
Brons: Linnea Fohlén Gladh, Örgryte IS, 55.07

P19 200 m
Längdsegraren Elias Kapell fördubblade guldskörden under söndagen när han också vann 200 meter. Hammarbykillen sprang i mål på 21.23, betydligt snabbare än PB:t på 21.50, men i plusvind 2.1. En tiondel efter Kapell var tvåan Carl Lindgren, Falu IK, som segrade på halva distansen. Brons till 100-meterstvåan Elias Ekman, Upsala IF, som sprang på 21.41.
Guld: Elias Kapell, Hammarby IF, 21.23
Silver: Carl Lindgren, Falu IK, 21.33
Brons: Elias Ekman, Upsala IF, 21.41

P19 800 m
Om F19-klassens 800 meter gick undan var det motsatsen i P19 där det fanns mycket energi kvar till upploppet. Hammarbys Vilmer Karlsson, bronsman på 400 meter, hade greppet när sista 100 började men utmanades av flera löpare. Tuffast blev striden mot Spårvägens August Humeur - trea på 1500 meter - som Karlsson besegrade med två hundradelar. Segertiden skrevs till 1:54.50. Bronset till Alingsås Jimmy Nord, lördagens segrare på 1500 meter, som sprang på 1:54.86.
Guld: Vilmer Karlsson, Hammarby IF, 1:54.50
Silver: August Humeur, Spårvägens FK, 1:54.52
Brons: Jimmy Nord, Alingsås IF, 1:54.86

P19 5000 m
Storfavoriten Karl Ottfalk bidade sin tid tills 900 meter återstod. Då gick Lidingötalangen förbi Emil Ling, IKHP Huskvarna, som dragit hela vägen. Ottfalk vann till slut på 14:48.82, cirka 4 sekunder före Love Nilsson, UF Contact, som lyckades ta sig förbi Emil Ling i loppets slutskede. Den medaljen var Love Nilssons andra denna helg. Även på lördagens 1500 meter kammade han hem ett silver. 
Guld: Karl Ottfalk, IFK Lidingö, 14:48.82
Silver: Love Nilsson, UF Contact, 14:52.53
Brons: Emil Ling, IKHP Huskvarna, 14:54.98

P19 110 mH
Albin Örnborg, med bästa SB och PB i finalfältet, bärgade guldet. IFK Göteborgs-sprintern segrade på 13.65 (+2.2). Silvret till Turebergs Saviola Mbugua Waithira som noterades för 13.78 och bronset till Västerås Tim Henriksson, 14.05.
Guld: Albin Örnborg, IFK Göteborg, 13.65
Silver: Saviola Mbugua Waithira, Turebergs FK, 13.78
Brons: Tim Henriksson, Västerås FK, 14.05

P19 400 mH
Förhandsfavoriten Rasmus Arnell, IFK Göteborg, fixade segern och bakom honom fick vi se personbästan både för silver- och bronsmedaljören. Tvåan John Bäck, Turebergs FK, sprang på 53.71 och trean Jakob Jungner, IFK Lund, på 54.03.
Guld: Rasmus Arnell, IFK Göteborg, 53.18
Silver: John Bäck, Turebergs FK, 53.71
Brons: Jakob Jungner, IFK Lund, 54.03

P19 tresteg
Spårvägens Oliver Ericsson segrade med 14.61 (+0.6) vilket han hoppade i fjärde omgången. För både silver- och bronsmedaljören blev det nytt personligt rekord. Hammarbys Meso Joshua Eze Egenaonu blev tvåa med 14.19 och Mölndals Noah Hedenblom trea med 14.12.
Guld: Oliver Ericsson, Spårvägens FK, 14.61
Silver: Meso Joshua Eze Egenaonu, Hammarby IF, 14.19
Brons: Noah Hedenblom, Mölndals AIK, 14.12

P19 slägga
Anton Strömberg, Luleå FIF, segrade på 68.12 som kom i den tredje omgången. Både silver och brons gick till Upsala IF; Lowe Wängelin kastade 64.99 som längst och Bo Rydstrand 64.28.
Guld: Anton Strömberg, Luleå FIF, 68.12
Silver: Lowe Wängelin, Upsala IF, 64.99
Brons: Bo Rydstrand, Upsala IF, 64.28

F15 300 m
De sex första löparna satte personbästa i denna final och snabbast av alla var Mölndals Julia Jensen som sprang på 41.48. Silvermedaljören och trestegstrean Ebba Forslund Ekberg, KFUM Örebro, var 21 hundradelar efter segrarinnan, medan trean, Emma Falk, IFK Göteborg, noterades för 41.90. Samma Emma Falk som blev tvåa på 1500 mH.
Guld: Julia Jensen, Mölndals AIK, 41.48
Silver: Ebba Forslund Ekberg, KFUM Örebro, 41.69
Brons: Emma Falk, IFK Göteborg, 41.90

F15 2000 m
Fyra löpare gick tidigt loss och den som anförde i täten var Lilly Skedung, Turebergs FK, som efter cirka 1000 meter hade en klar ledning. Det hela slutade med en överlägsen seger för Skedung som tidigare i helgen blev mästare även på 800 meter. Skedung sprang på nya personbästat 6:32.59. Tvåa blev Tove Krook, IK Akele - bronsmedaljör på 800 meter - som noterades för 6:50.43, och bronset gick till Celia Höglund, Mölndals AIK, som grejade nytt PB med 6:54.52.
Guld: Lilly Skedung, Turebergs FK, 6:32.59
Silver: Tove Krook, IK Akele, 6:50.43
Brons: Celia Höglund, Mölndals AIK, 6:54.52

F15 80 mH
För dagens bästa tid svarade IFK Halmstads Olivia Ståhl som sprang på 11.52 (+1.1) i försöket. I finalen var dock Huddinges Wilma Wallsten först över mållinjen när hon noterades för nya personbästat 11.60 (+1.2). Silvret till Olivia Ståhl som sprang på 11.98 och bronset till Signe Rådmark, Mölndals AIK, 12.09.
Olivia Ståhl bärgade sammanlagt tre medaljer denna helg. Utöver silvret på korta häcken blev det silver på 300 mH och brons i längd.
För Wilma Wallsten blev det silver i längdgropen och ännu ett guld på långa häcken.
Guld: Wilma Wallsten, Huddinge AIS, 11.60
Silver: Olivia Ståhl, IFK Halmstad, 11.98
Brons: Signe Rådmark, Mölndals AIK, 12.09

F15 stav
Hammarbys Isabella Glod och Eslövs Bonni-Marilou Bergquist stannade båda på 2.97, men Glod vann tack vare förre rivningar. Trea blev Wilma Bengtsson Damgren, Habo FIF-04, som klarade 2.82. Både tvåa och trean satte nytt personbästa.
Guld: Isabella Glod, Hammarby IF, 2.97
Silver: Bonni-Marilou Bergquist, Eslövs AI, 2.97
Brons: Wilma Bengtsson Damgren, Habo FIF-04, 2.82

F15 tresteg
Varbergs Tilde Göransson tog ledningen när hon hoppade 11.80 i fjärde omgången och med sista hoppet skrevs segerresultatet till 11.96 (+0.2). Silvret till Alundas Ellen Littorin-Pousette som hoppade 11.47 och bronset grejade KFUM Örebros Ebba Forslund Ekberg genom att hoppa 11.35 i sista omgången. Totalt blev det två medaljer för Ebba Forslund Ekberg denna dag, då hon även blev tvåa på 300 meter.
Guld: Tilde Göransson, Varbergs GIF, 11.96
Silver: Ellen Littorin-Pousette, Alunda SK, 11.47
Brons: Ebba Forslund Ekberg, KFUM Örebro, 11.35

F15 slägga
Sarah Berkani levererade segerresultatet 53.79 i den tredje omgången och detta var MAI-kastarens tredje guld denna helg! Under lördagen segrade hon även i kula och diskus. Brons och silver gick till Upsala IF. Moa Hallqvist som slutade tvåa slängde sitt bästa, 50.44, redan i första omgången, medan Maya Löfs 49.65 kom i sista rundan.
Guld: Sarah Berkani, Malmö AI, 53.79
Silver: Moa Hallqvist, Upsala IF, 50.44
Brons: Maya Löf, Upsala IF, 49.65

P15 300 m
Danderyds Anton Wärre, som i fredags vann 80 meter, plockade hem guldet samtidigt som han noterades för nya personbästat 36.46. Mölndals Svante Fernström blev tvåa med tiden 36.60 medan bronset gick till Lukas Einarsson, Linköpings GIF, som sprang på 36.87. Samme Lukas Einarsson som under lördagen blev tvåa på 800 meter. Svante Fernström vann även ett brons på 300 mH.
Guld: Anton Wärre, Danderyds SK, 36.46
Silver: Svante Fernström, Mölndals AIK, 36.60
Brons: Lukas Einarsson, Linköpings GIF, 36.87

P15 2000 m
Oliver Ehrenborg, Björnstorps IF, skaffade sig tidigt en liten lucka som så småningom växte till cirka 3 sekunder. Bakom fanns ett par löpare som inte gett upp guldet och med 200 meter kvar gjorde Mölndals Frank Pettersson ett allvarligt försök och kom nästan ikapp, men på upploppet visade Ehrenborg att det fanns krafter kvar. Segertiden skrevs till 5:55.39, silver till Pettersson som noterades för 5:56.36 och brons till Samuel Nordblom, IFK Lidingö, 5:58.65. Personliga rekord för ettan och tvåan.
Guld: Oliver Ehrenborg, Björnstorps IF, 5:55.39
Silver: Frank Pettersson, Mölndals AIK, 5:56.36
Brons: Samuel Nordblom, IFK Lidingö, 5:58.65

P15 80 mH
Turebergs Hanwen Dong vann finalen på nya personbästat 10.48 (+1.7) och med fin marginal till tvåan, Bohus IF:s Teodor Skånberg som sprang på 10.67, även det ett nytt personbästa. Bronset gick till Emil Ribacke, Turebergs FK, som var tre hundradelar långsammare än Skånberg.
Hanwen Dong hade en mycket framgångsrik helg, då han även vann finalen på 300 mH och slutade tvåa i längd. Och Teodor Skånberg fick även med sig ett spjutguld hem från Norrköping, medan Emil Ribacke kan placera sitt häckbrons intill en silvermedalj som han bärgade på långa häcken.
Guld: Hanwen Dong, Turebergs FK, 10.48
Silver: Teodor Skånberg, Bohus IF, 10.67
Brons: Emil Ribacke, Turebergs FK, 10.70

P15 stav
Det här blev en mycket jämn och spännande tävling där hela nio hoppare satte nytt personbästa. Guldet gick till Alve Jedhammar, IFK Växjö, som vann en skiljehoppning mot hemmahopparen Leon Bermhed och segrade på 4.09, en höjd han klarade på fjärde försöket. Silver till Bermhed som stannade på 4.04 och brons till Harry Stoltz, KFUM Kristianstad, som klarade samma höjd.
Guld: Alve Jedhammar, IFK Växjö, 4.09
Silver: Leon Bermhed, Tjalve FIF, 4.04
Brons: Harry Stoltz, KFUM Kristianstad, 4.04

P15 tresteg
I en PB-rik tävling lyckades IFK Växjös Olle Folkesson allra bäst. Folkesson hoppade 13.27 i allra sista omgången vilket gav honom segern. Silver till längdtrean Axel Lindén, Upsala IF, som hoppade 13.19 och brons till Ivar Dittmer Macduff, Ullevi FK, som nådde 12.54, även det levererat i sista omgången.
Guld: Olle Folkesson, IFK Växjö, 13.27
Silver: Axel Lindén, Upsala IF, 13.19
Brons: Ivar Dittmer Macduff, Ullevi FK, 12.54

P15 slägga
Guldmedaljör Anton Kruse från Turebergs FK gjorde sitt längsta kast redan i andra omgången. 56.00 skrevs segerresultatet till vilket även är ett nytt personbästa. Silvermedaljören Loe Asph Hennerdal, Västerås FK, fick bara till ett godkänt kast, 55.03, även det ett nytt PB. Bronset ordnade diskusmästaren från i lördags, David Bonnevier, Turebergs FK, i allra sista omgången.
Guld: Anton Kruse, Turebergs FK, 56.00
Silver: Loe Asph Hennerdal, Västerås FK, 55.03
Brons: David Bonnevier, Turebergs FK, 54.56

Här hittas alla resultat