Guld i tresteg på nytt personligt inomhusrekord för Rebecka Abrahamsson får symbolisera Örgryte IS stora lyft i inne-SM i Växjö.
Foto: Deca Text & Bild

SM-pokalen: Örgryte gick mest plus

Inne-SM i Växjö blev en fin framgång för Örgryte IS som var den förening som gick mest plus poängmässigt i SM-pokalen där de sex bästa räknas i varje gren. En jämförelse med ISM i Norrköping året före visar att Göteborgs-klubben tog 18 poäng mer nu (44 mot 26) och klättrade från sjätte till tredje plats.
     Detta tack vare tre guld, ett silver och tre brons där segrarna kom i tresteg (Rebecka Abrahamsson), 200 m (Carl Bengtström) och stav (Melker Svärd Jacobsson). Rebecka förbättrade sitt innepers till 13.31 – bara en centimeter från totalperset – och är nu sjua genom tiderna. Ett annat utropstecken var längdfyran Jenny Lestander som förbättrade sitt totalpers med hela 16 centimeter till 6.17 och bara var två centimeter från brons. Totalt hade ÖIS tio placeringar bland de sex främsta.
     
     Plus också för Turan och Hälle
     Ett tydligt plus jämfört med 2019 visade även Tureberg och Hälle (båda +14), KFUM Örebro (+13) liksom Hammarby (+11) och Upsala (+8). Turan blev mesta guldklubb med fyra förstaplatser samt ett silver där segrarna togs av Emil Johansson (400 m), Andreas Almgren (svenskt inomhusrekord på 3000 m), Hanna Hermansson (1500 m plus silver på 3000 m) samt Bianca Salming (höjd).
     Bland Upsalas nio topp-6-placeringar märks en medalj – Oskar Lundqvists brons i höjd – samt två fjärdeplatser. En av dessa togs i kula av JEM-fyran i diskus, Caisa-Marie Lindfors, som förbättrade sitt personliga rekord fyra gånger om med totalt över metern till 15.73. Det placerar henne elva på den svenska genom-tiderna-listan.
     
     Spårvägen bästa ISM-klubb
     Trots ett tapp på hela 15 poäng jämfört med 2019 blev Spårvägen bästa klubb totalt med 65 p tack vare elva medaljer – tre guld, tre silver och fem brons. Helgens tyngsta poängplockare var Moa Hjelmer med guld på både 200 och 400 medan Elias Håkansson stod för det tredje i vikt.
     Tvåa var Hässelby med 62 (två guld, fyra silver och tre brons) och delad trea med Örgryte på 44 p slutade Ullevi (ett guld, tre silver och ett brons). Spårvägens 16 topp-6-placeringar.
     Efter mångkamps-SM och stora ISM leder Hässelby klart på 101 poäng före Spårvägen 65 och Tureberg 48. Nästa SM-tävling är IJSM-IUSM17 i Göteborg kommande helg som Friidrottskanalen sänder.
     • De 47 föreningarna som tog poäng i Växjö
     • Aktuell ställning SM-pokalen
     /Jonas Hedman

Ny ledare för ungdomslandslaget:
Mikael Wennolf

Mikael Wennolf ny landslagsledare

Mikael Wennolf tar över som landslagsledare för U18-landslaget efter Karin Olsson Westergren. Karin går vidare upp till U20-landslaget, medan Rafael Askros tar över U23-laget.
     "Mikael har en egen karriär som landslagssprinter, är verksam tränare i Lund och med sin ledarerfarenhet från den civila karriären känns han som ett klockrent val. Mikales första trupp blir till U20 EM i Rieti, Italien i juli och sedan Ungdomsfinnkampen i Tampere i september", säger SFIF:s tillförordnade sportchef Dejan Mirkovic.
     /Gustav Orbring

Påminnelse: Så kan din förening prenumerera på sin klubbstatistik

Detta kommer att bli möjligt i och med det nya resultat- och statistiksystemet som tas i bruk senare i år. Informationsmöten om detta äger rum i Stockholm resp Lund i början av mars och Göteborg två veckor senare.
     Sista anmälningsdag för Stockholm och Lund är på torsdag 27 resp fredag 28 mars.
     All info inklusive anmälan
     /Jonas Hedman

Inne-SM, svenska rekord och 6 m

Det var en händelserik helg med inne-SM i Växjö som resulterade i fem mästerskapsrekord inklusive ett svenskt inomhusrekord. Det var också svenskar som presterade på högsta nivå ute i Europa.
     • Femte raka 6 m-tävlingen för Armand Duplantis
     • Svenskt rekord i maraton av Mustafa Mohamed
     • Jättehopp av Thobias Montler
     • Sensationellt svenskt rekord av Andreas Almgren
     • Wictor Petersson 35 cm från svenskt rekord i kula
     • Dubbla mästerskapsrekord av Angelica Bengtsson
     /Jonas Hedman

SM-helgens mesta vinnare var Moa Hjelmer som tog guld på 200 och 400 m inom loppet av mindre än en timme.
Foto: Deca Text & Bild

ISM2: Lysande dubbel av Moa

Andra dagen av ISM i Växjö innehöll härliga guldstrider och en lång rad personliga rekord. Det internationellt bästa var Thobias Montlers mästerskapsrekord i längd – 8.22 – som bara var åtta centimeter från Michel Tornéus fem år gamla svenska inomhusrekord. En imponerande prestation stod även Spårvägens Moa Hjelmer för som vann 200 och 400 m inom loppet av mindre än en timme och därmed blev helgens enda dubbelvinnare.
     För ett år sedan tog Moa silver på båda 200 och 400 m inom loppet av en dryg timme. I Växjö gjorde hon på nytt den tuffa dubbeln och nu gick det ännu bättre.
     Med svenska årsbästat 23.70 i 200 m-försöken på lördagen var hon snabbast av alla och fick den förmånliga bana sex i finalen. Men i andra kurvan var regerande mästarinnan Lisa Lilja ikapp och förbi. På upploppet kom Moas 400 m-uthållighet väl till pass och hon kom ikapp och förbi till seger på 23.52. Det är faktiskt hennes näst bästa tid inomhus – bara två tiondelar bakom det sju år gamla personliga rekordet från ISM i Norrköping 2013. Guldet var Moas andra på 200 m inomhus och det första på elva år.
     Silvret tog Lisa på personliga rekordet 23.62 (sexa genom tiderna) medan bronset gick till Elin Östlund på 23.74 som förbättrade sitt pers från försöken och nu är ensam nia genom tiderna.
     Att det var en bra final förstår man också av att det var första gången tre svenskor sprang under 24 sekunder i samma lopp.
     
     Ledning från start till mål på 400 m
     Mindre än en timmes senare var det dags för 400 m-final där Moa direkt tog kommandot och ledde med tre meter vid varvningen (24.8).
     I utgången ur sista kurvan närmade sig Matilda Hellqvist, Lovisa Linde och Klara Helander men Moa hade hade märkligt nog krafter kvar och vann med tre tiondelar på 54.53. Bara tre hundradelar från hennes eget årsbästa. Därmed förvandlades dubbla ISM-silver 2019 till dubbla ISM-guld 2020!
     Silvret till Matilda på 54.83 och bronset till Lovisa Linde på perset 55.31. Sitt hittills bästa 400 m-lopp gjorde även fyran Klara Helander från Upsala med 55.58.
     /Jonas Hedman

Suverän seger för Max Hrelja på 60 m häck som nu bara har fem svenskar före sig på genom-tiderna-listan.
Foto: Deca Text & Bild

ISM2: Nytt personbästa av Max

MAI:s Max Hrelja motsvarade favorittrycket på 60 m häck och var snabbast i såväl försök (7.84) och final (7.75). Sistnämnda tid innebar att en hundradel filades ner på det månadsgamla personliga rekordet. Därmed passerade han förre svenske rekordhållaren Claes Albihn på den svenska genom-tiderna-listan där han nu är ensam sexa.
     Silvret tog Hammarbys Jonathan Holm på 7.87 före Örgrytes Filip Björklund 7.94. Samma tid som fyran Hampus Björklund.
     
     Andra raka guldet för Tilde
     För Tilde Johansson resulterade lördagens ISM i Växjö i brons i längd på 6.19 vilket på lördagens följdes av den ädlaste valören på 60 m häck. För med 8.29 – tangerat svenskt årsbästa – vann hon med sex hundradelar före Högbys Lovisa Karlsson. Med 8.35 förbättrade hon sitt ett år gamla personbästa med två hundradelar. Bronset till Lidköpings Amanda Holmberg som med 8.45 tangerade sitt perrsonliga rekord.
     Guldet var Tildes andra raka.
     /Jonas Hedman

Sjunde SM-guldet för Bianca Salming och det första i höjd.
Foto: Deca Text & Bild

ISM2: Första höjdtiteln för Bianca

I kvinnliga höjdfinalen hoppade fyra tjejer på 1.85 – Louise Ekman, Maja Nilsson, Sofie Skoog och Bianca Salming – av vilka de två sistnämnda klarade. Sofie i första vilket innebar att hon var felfri och kopplade greppet om tävlingen eftersom Bianca tog i andra.
     Men på årsbästahöjden 1.87 tog Bianca direkt och Sofie inte alls och därmed var guldet klart. Bianca hade sedan två riktigt bra försök på 1.90 och kunde glädja sig åt första SM-guldet i en enskild gren (i mångkamp har hon en rad titlar).
     Bronset tog Maja Nilsson på 1.82 medan Louise Ekman slutade fyra på samma höjd.
     /Jonas Hedman

Efter två raka silver i viktkastning tog Spårvägens Elias Håkansson nu klivet högst upp på prispallen.
Foto: Deca Text & Bild

ISM2: Äntligen guld för Elias

Spårvägens Elias Håkansson flyttade från Göteborg till Växjö för tio dagar sedan och firade det med att bli svensk mästare för andra gången. Första gången var i slägga för fem år sedan. Detta med 22.59 som var personligt rekord med nästan en meter och förde upp honom som trea genom tiderna i Sverige.
     Och denna seger satt extra bra för han har inte haft marginalerna med sig de två senaste åren.
     Elias har sedan tidigare tre silver i viktkastning varav de två senaste från 2018 och 2019.
     – Båda gångerna ledde jag inför sista omgången men passerades. I Gävle för två år sedan av Oscar Vestlund som vann på bättre andraresultat och i fjol av Ragnar Carlsson. Så det var extra skönt att vinna nu, säger Elias.
     Ragnar ledde hela tävlingen och satte personbästa med både 21.41 i första och 22.29 i andra och var över gamla perset i fem av sex godkända kast.
     I fjärde omgången ökade Elias med elva centimeter till 22.21 och var bara åtta centimeter bakom Ragnar. Ogiltigt i femte följdes av härligt, handfast klappande från publiken i Tipshallen vägg i vägg med Telekonsult Arena och då flög 15.88 kg-vikten hela 22.55. Därmed var guldet Elias.
     – Jag har "smygtränat" för det här och har gjort ungefär så här långt på träning och är så glad att jag fick ut det även på tävling, säger Elias.
     – Vikt är en intensiv gren och eftersom det handlar så mycket om kraft så brukar det finns mer att ta ut när adrenalinet kommer på tävling. Så det finns nog lite mer i kroppen, men jag är nöjd!
     – Det enda som var lite synd var att det inte var omvänd kastordning efter halva tävlingen. Ragnar kastade riktigt bra hela tävlingen men fick aldrig chansen att svara i sista omgången.
     – Jag vill tacka min klubb Spårvägen för stödet och inte minst ledaren Åke Ruus.
     Det blev en jättefin tävling där de fyra första satte personbästa. Bronset tog diskusspecialisten Simon Pettersson med 20.12 i sista kastet och fyra slutade Spårvägens Ivar Moisander.
     
     Femte titeln för Ida
     I kvinnliga tävlingen gjorde MAI:s Ida Storm årsdebut men visade inga tecken på ringrostighet. Fyra godkända kast över 21.42 med 23.23 i topp innebar en klar seger. Kortaste godkända var faktiskt 1.5 meter längre än tvåans längsta.
     Guldet var Idas femte raka och segerresultatet en halvmeter från Idas eget mästerskapsrekord och Sverige-bästa-notering.
     Silvret tog Hammarbys Grete Ahlberg på personliga rekordet 19.82, 28 centimeter före Spårvägens Eleni Larsson som med 19.54 satte årsbästa och var tillbaka på SM-prispallen efter flera år med skadeproblem.
     /Jonas Hedman

Sju centimeter var allt som skilde mellan trestegsmedaljörerna som alla satte inomhuspers. Längst av alla hoppade Örgrytes Rebecka Abrahamsson.
Foto: Deca Text & Bild

ISM2: Seger och pers för Rebecka

Trestegsfinalen blev riktigt kul där fem av de åtta första personligt rekord inklusive medaljtrion. Ledningen växlade flera gånger och det blev till slut Örgrytes Rebecka Abrahamsson som vann på 13.31 efter att ha passerat regerande mästarinnan Maja Åskag med två centimeter i näst sista omgången.
     Bronset tog Spårvägens Aina Griksaite på 13.23 medan lördagens längdtvåa Malin Marmbrandt var fyra på 12.99.
     Guldet var Rebeckas andra efter att tidigare ha vunnit 2017.
     
     Suveränt guld av Melker
     I stavfinalen var Melker Svärd Jacobsson överlägsen och säkrade guldet efter att ha klarat ingångshöjden 5.20. Sedan kom också 5.30 i andra försöket följt av 5.50 innan han avslutade med tre försök på 5.70. Därmed försvarade han titeln från 2019.
     Kampen om silvret stod mellan tre man som alla stannade på 5.07. Det tog Simon Thor före Robin Jacobsson och Oscar Janson.
     /Jonas Hedman

ISM2: Bengtström vinnare till slut

 23 feb, 2020.I 200 m-finalen tjuvstartade MAI:s Kasper Kadestål vilket resulterade i rött kort. Men han fick springa under protest och var först i mål på lysande 21.09 som var under hans inomhuspers.

Läs mer...

ISM2: Tredje guldet för Rogestedt

 23 feb, 2020.Manliga 1500 m-finalen fick ordentlig fart efter 950 meter då Johan Rogestest övertog frontpositionen och höjde farten ordentligt. Västerås Efrem Brhane närmade sig lite sista biten men segern var aldrig i fara när Johan korsade mållinjen på 3:50.40 – åtta tiondelar för Brhane.

Läs mer...

Såååå nära ett tredje världsrekord

 23 feb, 2020.Armand ”Mondo” Duplantis gjorde i franske Clermont-Ferrand på söndagseftermiddagen sin femte och sista stavtävling för säsongen. Det resulterade i femte segern och femte sexmeterstävlingen.

Läs mer...

ISM2: Kramer gick för rekordet

 23 feb, 2020.På inne-SM i Växjö 2017 satte Andreas Kramer nytt mästerskapsrekord på 800 m med 1:47.61 efter en oförglömlig hundradelsstrid med Kalle Berglund. På söndagen var han tillbaka på samma bana och hade målsättning klar – att underskrida rekordet.

Läs mer...

ISM2: Rekord av Thobias Montler

 23 feb, 2020.Längdtävlingen på inne-SM i Växjö höll världsklass tack vare MAI:s Thobias Montler.

Läs mer...

Svenskt rekord av Mustafa Mohamed

 23 feb, 2020.I Sevilla Marathon på söndagsförmiddagen gjorde Hälles Mustafa Mohamed sitt livs maratonlopp när han sprang i mål på 2:10:03 och underskred David Nilssons 2.5 månad unga svenska rekord med sex sekunder.

Läs mer...

Hanna Lindholm gjorde sitt livs lopp

 23 feb, 2020.Huddinges Hanna Lindholm hade siktet inställt på SOK:s nomineringsgräns 2:28:00 i Sevilla Marathon och efter ett heroiskt lopp landade hon till slut på 2:28:59. Personligt rekord med 35 sekunder och åter ett riktigt bra lopp.

Läs mer...

ISM1: Sensationellt svenskt rekord av debutanten Andreas Almgren

 22 feb, 2020.Inne-SM i Växjö fick en härlig start med hela fyra nya mästerskapsrekord första dagen: Angelica Bengtsson i stav (4.60 och 4.74), Wictor Petersson i kula (20.89) och så Andreas Almgren som med 7:48.34 på 3000 m också satte nytt svenskt inomhusrekord. Detta i första loppet för året och vad som faktiskt var debut på distansen. Efter en sagolik slutkilometer på 2:29.7 sprang han ifrån Kalle Berglund med nio sekunder och förbättrade Kent Claessons 23 år gamla svenska inomhusrekord med en tiondel.

Läs mer...

Fler nyheter

ISM1: Superjämn 60 m-final
ISM1: Jättestöt av Wictor
ISM1: Första guldet för Emmanuel
ISM1: Mästerskapsrekord av Angelica
ISM1: Härlig spurt om segern
Ny åttameterstävling för Thobias
Liévin: Mondo 6.07 - Angelica 4.73